Как подобрать ботинки для горных лыж: Как выбрать горнолыжные ботинки | АЛЬПИНДУСТРИЯ

Подобрать

Содержание

Как выбрать горнолыжные ботинки | АЛЬПИНДУСТРИЯ

23 октября 2014   |   Андрей Воропаев

Как выбрать…

Знакомство с горными лыжами начинается с горнолыжных ботинок. По праву это первое, что вам придется надеть, прежде чем встать на лыжи. Поэтому и в магазине к выбору лыж  лучше подойти, будучи обутым. Сам процесс  подбора ботинок весьма интересен и в какой-то степени утомителен, но это необходимая часть квеста. Надо понимать, что горные лыжи — достаточно экстремальная дисциплина, тем более для начинающих, и на первых порах придется помучиться. Но уже на склоне вы будете вознаграждены за свое терпение.  В общем, обо всем по порядку.

 

Что такое горнолыжный ботинок?

Горнолыжный ботинок — это пластиковая конструкция, являющаяся связующим звеном между ногой лыжника и креплением лыжи, защищающая от внешних негативных факторов и отвечающая за передачу усилия на лыжу. В известной степени тяжелая и жесткая конструкция, по-простому состоящая из внешнего пластикового ботинка и внутреннего мягкого сапожка.  Металлопластиковые клипсы с пряжками, находящиеся на внешнем ботинке, служат для фиксации всей конструкции на ноге. По своей природе это достаточно специфичное снаряжение и очень персонифицированное, которое впоследствии станет в полном смысле только вашим, привыкнет к вашей анатомии, физической подготовке и, в какой-то степени, технике катания. Если для вас склоны гор и горнолыжные трассы с каждым разом приобретают все больший практический аспект, то со временем вам легче будет «встегнуться» в другие лыжи, нежели чем «встать» в другие ботинки.

Отсюда вывод: мы не рекомендуем долго кататься в прокатной, либо чьей-то чужой обуви.

 

Какие они бывают?

Зайдя в магазин и впервые увидев весь ассортимент ботинок, вы наверняка скажете, что они бывают «разными». И будете правы. Но все это множество можно привести к одному знаменателю и условно разделить на группы, коих уже не так много. Горнолыжные ботинки, как и любая обувь, бывают:

Где вы будете кататься?  Вопрос в случае с новичками носит характер риторического. Где будут кататься они — известно всем . Это не географическая привязка или название курорта, а указание на тип склона: подготовленный он или нет, проложенная трасса с подъемниками или что-то внетрассовое (фрирайд) с кучами — быть может — нетронутого снега, буграми и прочими сложностями. Так вот, новичкам — только на трассу, к инструкторам в лапы. Отсюда выделяем еще три типа:

  • Ботинки для трассового катания — классические горнолыжные ботинки, состоящие из прочной нижней основы («скорлупа»), соединенной с  раздвижной верхней манжетой (голенище), а также с тремя, а чаще четырьмя клипсами-пряжками и верхней широкой лентой-стяжкой («стрэп»). Внутри всего этого находится мягкий ботинок.  Они предназначены в 99% случаев только для катания, поэтому такая конструкция должна нести с собой известную жесткость. На таких катаются как новички, так и лыжники-спортсмены на подготовленных («ратраченные») трассах.
  • Ботинки all-mountain для внетрассового катания — их еще называют фрирайд- или бэккантри-ботинки, являются специализированным продолжением трассовых, но с акцентом на то, что в них еще придется частенько ходить, например, вверх по склону и кататься по мягкому снегу. Отсюда уже следуют некоторые особенности: стандартно три клипсы, переключатель «ходьба-катание» на задней стороне ботинок, наличие подошвы, они не бывают узкими, сравнительно мягки на сгибание. Условно говоря, в этих ботинках можно кататься по трассам и использовать как свои первые.
  • Ботинки для «парка» — видели отвязную молодежь, исполняющую различные трюки на специальной трассе: прыжки, перевороты, скольжения? Так вот они катаются именно в «парковых» ботинках — обуви, также эволюционировавшей из трассовой. Вся их конструкция направлена не на удержание в повороте и скорость передачи усилия, а, в первую очередь, на легкость отрыва и четкость приземления. Новичку такая обувь не рекомендована.

Какой ваш вес и уровень катания? Вопрос  очень популярный при выборе в принципе любого горнолыжного снаряжения, в том числе и ботинок. Люди разного уровня катания и веса будут по-разному «загружать» лыжу, то есть разное усилие будет приходиться, скажем так, на конструкцию ботинка. Появляется термин «жесткость», а жесткость надо чем-то измерять. Так вот, условно выделим три категории ботинок:

  • Мягкие
  • Средней жесткости
  • Жесткие

Не бывает двух одинаковых ног. Производители любой обуви стремятся охватить все воображаемые размеры и формы ног.  В случае с горнолыжной обувью можно отметить, что к стандартным размерам добавляется еще и ширина стопы (ширина колодки). Как правило, когда речь идет о взрослом человеке, то используют диапазон 95-110 мм. За ширину берется расстояние между плюснами стопы в ее передней части. Поэтому утверждают, что горнолыжный ботинок размера 44 и жесткости 120 имеет ширину колодки 102 мм. Все три параметра одинаково важны. От этого зависит не только комфорт и посадка ноги, но и скорость передачи усилия на лыжу. Нечасто возникают проблемы (мозоли, натертости, передавливания, переохлаждения), если ваши ботинки соответствуют вашим ногам. Люди, обладающие некоторой исключительностью в плане своих ног: плоскостопие, выдающиеся косточки, высокий подъем, широкие пятки, должны подойти к выбору ботинок еще более внимательно, на этом этапе им потребуется помощь специалистов-бутфитеров.

 

Конструкция ботинок

У горнолыжных ботинок достаточно простая конструкция, хотя, на первый взгляд, громоздкая и неповоротливая. Прежде всего — это два в одном. Ботинок состоит из прочного «внешнего» и мягкого «внутреннего»; к первому добавляются клипсы, стрэп, подошва, ко второму — стелька.

Внешний ботинок

Является несущим элементом всей конструкции. Он выполнен из ударопрочного пластика, неподверженного заметным изменениям при низких температурах. На внешний ботинок приходится вся сила нагрузки лыжника, передача его усилия через лыжное крепление на саму лыжу. Состоит он, в свою очередь, из двух частей, соединенных посредством шарнира друг с другом. Нижняя часть, жесткая и неподвижная у лыжников называется калошей, мыльницей или скорлупой. Это литая из пластика чашка, которая является основанием всего ботинка. К ней же крепится подошва снизу. Сверху крепится вторая часть — это «манжета». В зависимости от жесткости всего ботинка она способна под некоторым давлением двигаться вперед-назад. Только при расстегнутой манжете вы сможете надеть ботинок на ногу. Свойства пластика современного внешнего ботинка таковы, что при желании их хозяин в специальном сервисе может отформовать под геометрию своей стопы, то есть произвести более точную подгонку.

Внутренний ботинок

Он же валенок, сапожок, liner (лайнер) или просто внутренник, отвечает за комфорт и посадку ноги. Будучи заполненным пористым материалом, он поглощает толчки и удары, поступающие от жесткого внешнего ботинка.  На данный момент на рынке существует как минимум три вида внутренников: неформующиеся, формующиеся, заливные. Отличие последних двух от первого достаточно разительны. Основное свойство таких внутренников — запоминать рельеф ноги посредством заполнения между ней и ботинком лишнего объема. Только если одни это делают при помощи нагревания пористого материала, то другие имеют внутри пространство, заполняемое специальным составом, в дальнейшем твердеющим. Нагревать можно в специальной печи — этим занимаются бутфитеры, либо своим собственным теплом уже в процессе катания. Неформующиеся внутренники имеют свойство со временем разнашиваться, по ощущениям в таких внутренниках и ботинках нога болтается как карандаш в стакане. К тому же отмечается, что в них сравнительно холодно.

Стелька

Для людей, знающих такие слова как пронация и супинация, выбор стельки может стать сравнительно более долгим процессом. Нога в застегнутом и отрегулированном ботинке должна при всей своей геометрии находится в нейтральном положении, то есть не быть заваленной внутрь или наружу. Иначе это влияет на технику катания, а в долгосрочной перспективе может привести к получению травм опорно-двигательного аппарата. Если вы знаете, что с ногами все в порядке, то имеющихся в комплекте с ботинками стелек вам будет достаточно. Если же наоборот, то советуем обратиться уже к специалисту в магазине, который занимается подгонкой горнолыжных ботинок — бутфитингом. Он поможет вам выбрать и отформовать стельки под вашу ногу. Не забывайте, что существуют греющие стельки, для тех, кто страдает от холода. Посредством аккумулятора, прикрепляемого к задней поверхности ботинка, и элементов внутри самой стельки, они дают мягкое тепло, которого достаточно для правильной циркуляции крови в неподвижной стопе.

Подошва

С помощью подошвы ботинок встегивается в крепление лыжи. Подошва может быть сменной, а может быть продолжением самого внешнего ботинка. Сменная представляется сравнительно лучшим вариантом, поскольку подошве в любом случае приходится контактировать с твердыми поверхностями, что изнашивает ее. Заменив подошву, вы продлеваете жизнь всему ботинку.

Клипсы, застежки, бакли

Суть одна — механизм, стягивающий внешний ботинок. В зависимости от типа ботинка устанавливается от 2 до 4 застежек. В большинстве случаев для прочности застежки должны быть металлическими. На многих моделях ботинок застежки имеют микрорегулировку натяжения, что позволяет делать посадку ботинка адекватной требованиям и условиям катания.

Стрэп

Широкая лента в верхней части ботинка, с помощью которой он фиксируется в средней части голени/икры. У ленты есть липучка по типу Velcro.

Механизм переключения «катание/ходьба»

Находится на задней поверхности ботинка. Путем поднятия или опускания флажка позволяет манжете внешнего ботинка сгибаться в достаточной для ходьбы степени или фиксирует ее неподвижно для катания. Имеется, как правило, на всех ботинках категории all-mountain, иногда присутствует на трассовых моделях.

Кантинг

Механизм бокового наклона верхней части внешнего ботинка. Находится на одной оси с шарниром. Способствует привидению ботинка к нейтральной позиции относительно плоскости склона, или, по-простому, исправляет косолапость или внутренний прогиб ног.

Датчики Recco

Устройства пассивного типа, отражающие сигнал радару спасателей в процессе проведения спасательных работ при попадании в лавину. Имеют небольшой размер, поэтому монтируются в разные элементы горнолыжного снаряжения, в том числе ботинки.

 

Выбор и примерка

Mondo EURO UK US mеn’s US wmn’s
20 33 1,5
20,5
34 2
21 34,5 2,5
21,5 35 3 5
22 35,5 3,5 5,5
22,5 36 4 4,5 6
23 37 4,5 5 6,5
23,5 37,5 5 5,5 7
24 38 5,5 6 7,5
24,5 39 6 6,5 8
25 40 6,5 7 8,5
25,5 40,5 7 7,5 9
26 41 7,5 8 9,5
26,5 42 8 8,5 10
27 43 8,5 9 10,5
27,5 43,5 9 9,5 11
28 44 9,5 10 11,5
28,5 44,5 10 10,5 12
29 45 10,5 11 13
29,5 45,5 11 11,5 13,5
30 46 11,5 12
30,5 47 12 13  
31 48 13 14  
31,5 50 14 15  

Если это ваша первая пара ботинок, то лучше всего проводить подбор модели в тесной связи с продавцом-консультантом или вместе со специалистом-бутфитером, который впоследствии сможет подогнать новые ботинки максимально точно под вашу ногу.  Необходимо определить для себя цель катания и — что лучше — общие физические способности. Грамотный специалист перед тем как выяснить истинные размер и форму ноги, вес и уровень катания, обязательно вас спросит об этом. 

Размер (size): длина и ширина

Перед началом всей процедуры примерки вам потребуется надеть именно те носки, в которых вы будете кататься. Это специальные носки, имеющие свойства поддержки и быстрого отвода влаги, что способствует поддержанию комфорта. Они не скатываются, не собираются в гармошку, достаточно прочные, в зависимости от условий имеют разную толщину, высоту, а также контактные зоны. В них и начнется выяснение размера.

Производители горнолыжных ботинок используют Mondo Size — это размер, равный длине вашей стопы в сантиметрах. Помните, что все замеры в магазине проводятся с помощью специальной линейки. Mondo size практически всегда указан на самом ботинке. У каждого размера Mondo есть аналоги в привычной таблице размеров.

Очень важным параметром является ширина (last width) стопы. Измеряется в миллиметрах и, как правило, находится в диапазоне 95-110 мм. Его не всегда указывают на ботинках. Руководствуясь им модели делят на узкие и широкие. Горнолыжные ботинки всегда производятся под разные колодки, т.е. под  разную ширину стопы, в исключительных случаях имеются такие, где с помощью распорного механизма можно увеличить ее на 1-2 мм. Важно также знать, что внешний ботинок всегда имеет целый размер: 27.0, 28.0, а вот за «половину» отвечает толщина внутренника и стельки. Также на самом ботинке можно увидеть еще одно размерное значение, например 320 мм, — это длина подошвы. При примерке этот параметр не нужен, пригодится он при настройке креплений лыж.

Жесткость ботинка (Flex)

Параметр, измеряющий передачу усилия лыжником через ботинок на крепление лыжи. Чем он выше, тем сильнее усилие, необходимое для прогиба ботинка на определенный градус . Измеряется числовым значением (от 50 до 130), которое указывается на ботинках либо упаковке от них. Ботинки разных производителей, но одинаковой жесткости, необходимо сравнивать.  По этому параметру ботинок подбирается с учетом нескольких слагаемых: пол, вес, уровень катания, степень физической подготовки. Здесь при выборе зачастую требуется помощь специалиста. Важно понимать, что жесткие ботинки новичок не сможет прогнуть и, как следствие, удержать себя на склоне в дуге собственного поворота. Аналогично со слишком мягкой обувью.

Уровень Новичок Продвинутый Эксперт
Стиль катания Осторожный Уверенный Агрессивный
Скорость катания Маленькая Средняя/Высокая Очень высокая
Жесткость (жен.) 40-70 70-90 90-110
Жесткость (муж.) 50-90 90-100 100-130

 

Примерка

Универсальное правило — примерка начинается вечером. В это время стопа, немного увеличиваясь за день, приобретает тот размер, который ей будет свойственен через несколько минут катания на склоне. Итак:

Вытаскиваем внутренник и опускаем ногу во внешний ботинок, касаясь пальцами передней стенки. В оставшееся пространство между пяткой и задней стенкой ботинка должно входить два пальца руки. Если больше, то эта модель вам велика, меньше — наоборот.
Вытаскиваем ногу и одеваем ее во внутренний ботинок. Садимся и надеваем внешний. Постучав пяткой ботинка по полу, дабы нога села в него,  застегиваем все клипсы и стрэп. Клипсы, будучи застегнутыми, не должны болтаться.
Встаем и пытаемся понять ощущения. Помните: ногам в целом должно быть комфортно. Ваши пальцы должны касаться внутренника и, при этом, шевелиться, но не слишком сильно. Пятка плотно сидит, неспособна оторваться от стельки и лишь имеет боковой микролюфт. Общее ощущение крепкого рукопожатия — давление равномерно распределяется на весь объем ноги. Если необходимо, отрегулируйте клипсы для более точной посадки ноги. Перезатяните стрэп.  Дайте ноге некоторое время, чтобы привыкнуть: ходите, приседайте.
После того как будут выявлены проблемы в посадке ноги (сильное давление, пережимание), попробуйте примерить как минимум еще одну модель. Но не стоит увлекаться с примеркой, а лучше сразу обратиться к специалисту-бутфитеру, для анализа проблемы и проведения работ по подгонке наиболее оптимальной модели ботинок.

 

После покупки

Катайтесь как можно больше! Если ботинки подобраны правильно, то со временем они сядут по ноге, и вы перестанете ощущать их вес и давление. Но надо быть готовым к тому, что возможно появление определенных недочетов, которые легко устраняются специалистом в сервисе. Следите за ними: сушите, проверяйте исправность клипс, меняйте, если необходимо, износившиеся элементы.

Удачной вам покупки! И берегите себя на склоне 😉

 


комментарии к статье

Таблица размеров горнолыжных ботинок

Таблица размеров горнолыжных ботинок

Как, зная длинну стопы и свой обычный размер обуви, узнать свой размер горнолыжного ботинка? Только по нашей таблице!

Советы горнолыжникам

Определить подходящий размер ботинка можно измерив длинну стопы. Размер обязательно нужно мерить у нагруженной ноги. Это проще сделать вдвоем. Один встает в горнолыжную стойку на лист бумаги, другой фиксирует размер стопы на бумаге маркером. Берем бумагу с нарисованным следом и измеряем длинну стопы. Теперь остается только подобрать подходящий размер в ряду стандартных горнолыжных ботинок. 

Для этого есть таблицы.

Таблица подбора мужских горнолыжных ботинок

Российский размер 37.5 38 39 39.5 40 40.5 41 41.5 42 42.5 43 43.5 44 45 46 47 48
Размер (EU) 38.5 39 40 40.5 41 41.5 42 42.5 43 43.5 44 44.5 45 46 47 48 49
Размер горнолыжного ботинка (округленная длинна стопы, см )   25 25.5   26 26.5 27 27.5 28 28.5 29 29.5 30 31 32 32.5  

Таблица подбора женских горнолыжных ботинок

Российский размер 33.5 34 34.5 35 35.5 36 36.5 37 37.5 38 38.5 39 39.5 40 40.5 41 41.5
Размер (EU) 34.5 35 35.5 36 36.5 37 37.5 38 38.5 39 39.5 40 40.5 41 41.5 42 42.5
Размер горнолыжного ботинка (округленная длинна стопы, см )   22 22.5 23 23.5 24   24.5   25   25.5   26 26.5 27 27.5

Таблица подбора детских горнолыжных ботинок

Российский размер 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29
Размер (EU) 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30
Размер горнолыжного ботинка (округленная длинна стопы, см )           11.5 12.5 13 13.5 14.5 15 15.5 16.5 17 17.5 18.5 19

Полезно будет запомнить и ширину своей стопы. Стандартная ширина колодки в горнолыжных ботинках колеблется в диапазоне от 92 до 108 мм. Ширина колодки это расстояние между стенками ботинка в самой широкой части. Вместе с размером и жесткостью это важный параметр выбора горнолыжного ботинка.


Выбор горнолыжных ботинок, Как выбрать горнолыжные ботинки новичку: по размеру, жесткости

Выбор горнолыжных ботинок зависит от нескольких параметров — профессиональные навыки спортсмена, локация и бюджет. Часто меняют лыжи, но горнолыжные ботинки выбирают надолго. Если вы сделаете все правильно, то гарантировано обезопасите себя от опасных для жизни травм, поэтому вам нужно знать как наверняка подобрать горнолыжные ботинки.

Как выбрать горнолыжные ботинки?

Сейчас мы ответим на вопрос: “как выбрать горнолыжные ботинки?”. Зайдя в магазин на вас сразу “нападут” десятки известных во всем мире брендов. В таком разнообразии действительно легко запутаться. В каталоге Extremstyle мы предлагаем только проверенных зарубежных производителей — Salomon, Rossignol, Head, FULL TILT, Atomic.

Итак, для начала вам нужно точно знать, где вы будете кататься. В зависимости от направленности катания горнолыжные ботинки делятся на такие виды:

Трассовое катание. Данный вид ботинок предназначен для профессионалов, которые предпочитают катание на трассовых жестких лыжах. Благодаря таким ботинкам будут точно переданы все движения спортсмена.

Фрирайд. Горнолыжных ботинки для фрирайда/фристайла изготавливаются с учетом большой прослойки снега, непроходимых участков земли, и с резкого перепада температур. Такой вид горнолыжных ботинок должен выдерживать активное катание спортсмена в диких условиях.

Фристайл. Ботинки для фристайла выполняют несколько функций — помогают оттачивать навыки  на специальных трамплинах и способствуют более легкому выполнению трюков.

Карвинг. Данный вид ботинок изготавливают с учетом резкого дугового перемещения спортсмена по трассовым участкам. Их отличие особо прочный пластик и система фиксации.

Какие и как выбрать лыжные ботинки, если вы новичок?

Новичку лучше всего выбрать мягкие лыжные  ботинки (с показателем от 40 до 70). Существует распространенное заблуждение, что для новичков подходят только мягкие горнолыжные ботинки. На самом деле, идеальный вариант тот, которые позволяет лучше всего “чувствовать” ногу. Главное, чтобы они не болтались, а крепко держались на ногах спортсмена.

Жесткость горнолыжных ботинок

Мы приступаем к следующему пункту — жесткость ботинок. В зависимости от веса спортсмена различают жесткость ботинок. Индекс жесткости называют flex index. Данный показатель следует использовать в таком случае — выбирайте удобный ботинок и максимальную жесткость.

Жесткость ботинок для горных лыж бывает трех видов: минимальная, средняя и максимальная.

      

Если вы не знаете какую жесткость горнолыжных ботинок выбрать, советуем ориентироваться на свой вес. Для начинающих подойдет показатель от 40 до 70, экспертам и спортсменам с опытом катания от 80 до 160.

Обязательно проконсультируйтесь на примерке, когда будете выбирать горнолыжные ботинки — жесткость важный показатель при покупке.     

Размер горнолыжных ботинок

Размеры горнолыжных ботинок бывают трех видов: UK (английские размеры), US (американские), СНГ,  европейский стандарт, азия. Давайте взглянем на таблицу размеров горнолыжных ботинок.

! Для выбора размера горнолыжных ботинок вам нужно измерить длину своей стопы.  

Как подобрать лыжные ботинки для детей

Сами катаетесь, но до сих пор не знаете как подобрать лыжные ботинки для ваших детей? Не проблема. Первое, что нужно сделать — взять чадо на примерку. Главное правило — не покупать ботинки впритык, так как у детей достаточно быстро растет нога, и ваша покупка уже может не подойти к следующему полусезону. Лучше всего покупать обувь немного больше стандартного размера ребенка.

Проконтролируйте фиксацию ботинка — она должна быть оснащена 4 клипсами, которые надежно фиксируют ногу ребенка. Детским ботинкам нужно выдерживать особую нагрузку и не способствовать развитию заболеваний ног или деформации стопы. Рекомендуем обратить внимание на бренды Rossignol и HEAD.

Как выбрать горнолыжные ботинки для женщины

Существует вид женских горнолыжных ботинок. Они отличаются короткой и широкой формой голеня и теплым внутренником. Если вы начинающая лыжница, то вам подойдут ботинки, которые оснащены тремя клипсами. Подходящая жесткость в таком случае до 50.

Если вы уже покоряли горные склоны, то рекомендуем вам ботинки  с различными видами регулировок и жесткостью до 80.

Горнолыжные ботинки для мужчины

Чтобы подобрать хорошие и качественные лыжные ботинки для мужчины — нужно чтобы спортсмен померял свой вес. Чем больше вес лыжника, тем жестче должны быть ботинки. Экспертам подойдут горнолыжные ботинки с расширенной возможностью регулировки, а гонщику с максимальной жесткостью. Также ботинки для скоростных гоночных трасс должны быть с возможностью переключения в “мягкое” положение.

Дополнительные советы:

  • Чтобы сапожок принял форму вашей ноги, вам нужно обратиться к консультантам которые с помощью специального присобления “заточат”. Затем походите в нем минут 10. Также в современных термоформируемых моделях, при паре дней катания он самостоятельно “подстроиться” под вашу ногу. Женщинам следует приобретать более теплый внутренник, так как у них ноги замерзают быстрее;
  • Если у вас ерзает нога и заметно ощутимое пространство —  примеряйте другой ботинок;
  • Частая боль в стопе говорит о плоскостопии — нужно купить специальную ортопедическую стельку;
  • Если ботинок жмет в пятке, то данная модель для вас узкая;

Будьте аккуратны на трассе и желаем вам приятного катания!

Как выбрать горнолыжные ботинки [руководство 2021]

Очень много вопросов надо решить и понять перед покупкой ботинок для горных лыж всех, а особенно новичкам.

Чтобы комфортно кататься на горных лыжах и быстро прогрессировать необходимо максимально правильно подобрать горнолыжные ботинки. Правильно подобранные ботинки помогут быстрее освоить правильную технику катания и позволят лучше контролировать лыжи.

  1. Размер горнолыжных ботинок
    1. Как правильно примерять горнолыжные ботинки?
    2. Сколько пар горнолыжных ботинок мерить?
    3. Ширина колодки
  2. Жесткость горнолыжных ботинок
    1. Влияние веса и роста лыжника при выборе жесткости
    2. Влияние уровня катания при выборе жесткости
  3. Влияние стиля катания при выборе ботинок для горных лыж
  4. Формовка горнолыжных ботинок
    1. Термоформовка внешнего ботинка
    2. Формовка внутреннего ботинка
  5. Конструкция горнолыжного ботинка
    1. Застежки
    2. Ремень
    3. Подошва
    4. Переключатель «ходьба/катание»
    5. Утепление
  6. Какой бренд выбрать?
  7. Стоимость горнолыжных ботинок
  8. Итог

Выбор размера горнолыжных ботинок

Это один из ключевых параметров при выборе.

Размер обозначается в сантиметрах (СМ), что часто вызывает недоумение и ступор. Для примерного перевода в привычные размеры можно воспользоваться нашими таблицами размеров горнолыжных ботинок.

Для сужения области поиска надо измерить длину и ширину стопы в миллиметрах до похода в магазин. Либо в магазине попросить специальный измерительный прибор для стоп. Это позволит сразу перейти к примерке наиболее подходящих моделей.

Как правильно примерять горнолыжные ботинки?

Итак, Вы пришли в магазин или заказали доставку. Но правильно примерять ботинки тоже надо уметь.

Как правильно надевать и снимать горнолыжный ботинок
  1. Проверить, всю ли бумагу Вы вытащили из ботинка. Часто бывает, что последний комок оставляют в ботинке, и он «почему то» оказывается мал.
  2. Расстегнуть все клипсы. Стоит помнить, что клипсы имеют свойство цепляться и застегиваться.
  3. Одной рукой взяться за язык и потянуть его во внутреннюю сторону, а другой рукой потянуть противоположную стенку ботинка во внешнюю сторону ноги, раскрывая ботинок. К примеру, для правого ботинка это будет выглядеть так: левой рукой тянем язык влево, правой тянем правую стенку ботинка вправо.
  4. Вставить ногу в раскрытый ботинок и проверить, что язык идет плотно вдоль ноги и не заламывается.
  5. Застегнуть ботинок, начиная с нижней клипсы и идя вверх. Сначала стоит легко застегнуть на все клипсы, а уже потом поочередно их до-затягивать.
  6. Встать и несколько раз «продавить» ботинок всем своим весом. Для этого необходимо наклониться вперед, голень должна сильно давить на язык ботинка, при этом пятка не должна отрываться от пола.
  7. Затянуть ботинок после того, как он полностью сел по ноге, но не стоит перетягивать ногу, она не должна затекать.

При примерке надо отталкиваться от того, что ботинок должен максимально плотно сидеть по ноге и не причинять болевых ощущений. Это не обычная обувь, не стоит ожидать удобства, как в кроссовках.

Ощущения ноги в застегнутом ботинке правильного размера:

  • В вертикальном положении ноги большой палец должен касаться носка ботинка.
  • В «нагруженном» положении (наклон вперед, давим голенью на язык ботинка) – большой палец не касается или совсем слегка касается передней стенки.
  • Стопа не должна болтаться вправо-влево.

Если большой палец всегда упирается или даже подгибается – ботинок Вам мал, пробуйте следующий размер. А если в вертикальном положении голени палец не достает носка – ботинок велик.

Сколько пар горнолыжных ботинок мерить?

Тут миф заключается в том, что надо мерить 10-20 пар ботинок, и в каждой надо походить пару часов, чтобы точно понять, что Вам они подходят.

Во-первых, после 2-3й пары вы перестанете чувствовать разницу из-за того, что нога устанет.

Во-вторых, ботинки не предназначены для ходьбы и ходить в них часами нет необходимости.

Если ботинок Вам не доставляет болевых ощущений и плотно обхватывает всю ногу – можно остановиться и приобрести.

Ширина колодки

Кроме размера ботинки для горных лыж отличаются шириной и формой колодки. Поэтому не стоит отчаиваться, если первый надетый ботинок давит на косточку сбоку ноги или стопа свободно болтается в ботинке при полностью застегнутых нижних клипсах.

Ширина колодки горнолыжных ботинок

Кроме комфорта стопы колодка влияет на управление лыжей, поэтому спортивные ботинки всегда узкие (даже в ущерб комфорту).

Любительские ботинки обычно обладают колодкой в 100-110 мм, спортивные же могут иметь колодку менее 90 мм.

При примерке обратите внимание на то, чтобы стопа не могла болтаться влево-вправо внутри ботинка. Для любительского уровня этого будет достаточно.

Выбираем жесткость горнолыжных ботинок

Второй по значимости параметр при выборе ботинок после размера – это жесткость. Обозначается от 0 до 140, в 99% случаев присутствует в названии модели ботинка (Salomon X Pro 90, Rossignol Alltrack 80).

Жесткость главным образом влияет на степень передачи усилия от лыжника лыжам. Чем ботинок жестче – тем «острее» возможно чувствовать и контролировать лыжу, но ощущения комфортности ботинка меньше.

Однако, последнее время, все производители очень плотно занимаются комфортностью жестких ботинок. Поэтому сильного различия по комфортности ботинок одной линейки низкой и высокой жесткости нет.

Выбирать жесткость горнолыжных ботинок надо отталкиваясь от:

  • Веса и роста лыжника.
  • Умения катания и желания прогрессировать.

Влияние роста и веса лыжника на выбор жесткости

По своему весу можно определить «начальную» жесткость, то есть ту, от которой надо начать выбор первых ботинок.

Поправку на рост и вес в основном необходимо делать при покупке своих первых ботинок. На всех следующих парах Вы уже будете понимать, что хотите от ботинка. Поэтому этот пункт наиболее важен новичкам.

Для обычного человека, среднего роста и не страдающего ожирением рекомендуемая жесткость = ваш вес плюс 0-10 пунктов.

К примеру, девушке 150 см, 50 кг подойдет жесткость 50-60. А мужчине 180 см и 80 кг ботинки с индексом 80-90.

При увеличении роста, меняется длина рычага приложения усилия к ботинку, поэтому поправку на рост стоит делать следующим образом:

Если Вы выше среднего роста, то стоит прибавить 10 пунктов к индексу жесткости, который вы получили из своего веса.

Если нижевычитаем 10 пунктов.

Влияние уровня катания на выбор жесткости

Условно жесткость ботинок можно распределить по уровню катания следующим образом.

Таблица соответствия жесткости горнолыжных ботинок уровню катания

Существует миф, что новичкам необходимы «мягкие» ботинки, что так проще начинать осваивать лыжи. А «жесткие» ботинки предназначены только для профессионалов.

Это не является правдой. Необходимо понимать свою физическую подготовку и желание прогрессировать.

На данный момент все любительские модели ботинок достаточно комфортны, независимо от жесткости. И производители советуют приобретать ботинки по-жестче.

К примеру, Вы мужчина новичок, и в соответствии с таблицей Вам подходят ботинки жесткостью от 60 до 90. Тут то и стоит сделать поправку на физическую подготовку и желание прогрессировать.

Вы физически крепкий, даже спортивный – берите ботинки на 10-20 пунктов жесткости выше. Это позволит быстрее и больше прогрессировать, потому что жесткости будет всегда достаточно.

Если же Ваша цель на склоне – общение, посиделки в кафе с компанией друзей, а спортивные достижения далеко не на первом месте, то берите наиболее комфортные, ведь маловероятно, что потенциал ботинка будет полностью раскрыт.

Выбор горнолыжных ботинок по стилю катания

В целом все горнолыжные ботинки похожи по форме на первый взгляд. Но стили катания предъявляют свои требования к ботинкам. Поэтому производители делают линейки ботинок, которые наилучшим образом подходят определенному стилю катания. Определить их можно в каталоге производителя или по следующим признакам.

Спортивные – жесткие и узкие ботинки с большим наклоном голенища вперед, цельная пластиковая толстая подошва. 4 клипсы и широкий ремень. Предназначены для максимальной передачи усилий в ущерб комфорту.

Обычные – средний наклон вперед, средняя жесткость, комфортная ширина ботинка, иногда прорезиненная подошва с мелким протектором.

Универсальные (all mountain) – обладают функциями, облегчающими долгие прогулки в ботинках такими как: переключатель ходьба/катание, прорезиненная подошва с протектором WTR, ребра жесткости, позволяющие облегчить ботинок.

Фрирайд и бэккантри – часто всего 3 клипсы, улучшенное утепление ботинок, режим ходьба/катание, подошва с протектором, отверстия и пазы для скитур-креплений.

Парковые ботинки – 2-3 клипсы, средняя жесткость и амортизирующие вставки.

Формовка горнолыжных ботинок

При выборе ботинка следует помнить, что после покупки их желательно формовать. Т.е. точно подгонять под конкретную ногу по специальной технологии.

Ведь нельзя заранее предусмотреть насколько завалена стопа, размер выпирания костяшек, точную форму стопы и т.д. К тому же эти параметры левой и правой ноги могут отличаться.

У разных ботинок технология формовки различная.

Термоформовка внешнего ботинка

Для начала стоит определить является ли ботинок формуемым или неформуемым.

На данный момент практически все ботинки поддерживают формовку, за исключением совсем дешевых моделей. Отличается только технология формовки.

Точно к термоформуемым ботинкам относятся модели из специального пластика:

  • Atomic Memory Fit
  • Salomon Custom Shell
  • Fischer Vacuum

Так же и ботинки других производителей обладают возможностью термоформовки.

Обычная термофомовка

Состоит из 3 этапов:

  1. Нагревание внешнего пластикового ботинка в специальной печи,
  2. Надевание разогретого ботинка на ногу.
  3. Остывание в правильном положении ноги.

В результате ботинок расширяется в местах, где присутствует излишнее давление ноги изнутри ботинка.

Fischer Vacuum

Практически повторяет обычную термоформовку. Отличается только процесс остывания. Ботинок, надетый на ногу помещается в камеру, где повышается внешнее давление воздуха на ботинок.

Термоформовка Fischer Vacuum

В результате ботинок расширяется в местах давления ноги изнутри и сужается в местах, где давления ноги изнутри недостаточно.

Компания Fischer заявляет, что это самая лучшая технология.

Формовка внутреннего ботинка

Внутренники так же бывают формуемые и неформуемые.

Подгонка внутреннего ботинка заключается в использовании термоформуемой пены или в заполнении пеной внутренника персонально после покупки.

  • Распределение термоформуемых слоев в горнолыжных ботинках
  • Распределение термоформуемых материалов в горнолыжных ботинках

Стандартные внутренники формуются одновременно с внешним ботинком нагреванием, но степень их подгонки, зависит от количества термоформуемых слоев (на картинках выше).

Внутренник Atomic Redster Foam Liner

Внутренник Atomic Redster Foam Liner формуется абсолютно по другой технологии: надеваем внутренник и ботинок, застегиваем, заполняем внутренник специальной пеной. После высыхания получаем идеально-сидящий внутренний сапожок.

Конструкция горнолыжного ботинка

В целом разные горнолыжные ботинки похожи друг на друга и наследуют основные детали и принципы при создании.

Застёжки

Работают по одинаковому принципу на всех ботинках: клипсы (иногда называют «бакли») цепляются за гребенку и затягиваются. Различаются лишь по форме и возможности регулировки.

Микрорегулировка на горнолыжном ботинке

Клипсы изготавливаются из различных материалов: пластика, аллюминия, разных сплавов. Все они достаточно надежны для соответствующего предназначения ботинка.

Стоит обратить внимание на:

  • Широкая рукоятка будет удобна в перчатках.
  • Возможность регулировки положения гребенки без и с инструментом позволит наиболее точно подогнать ботинок под Вашу ногу. Это дополнительные отверстия под болт гребенки.
  • Микрорегулировка верхних клипс позволит еще точнее откорректировать степень затяжки. Выглядит, как возможность откручивать клипсу.
  • Микрорегулировка в голени будет очень полезна, но бывает далеко не на всех моделях.
  • Защита от расстегивания нужна только на спортивных моделях, чтобы ботинок не открывался при касании с вешками.

Отдельно стоит упомянуть технологии застежек на топовых моделях HEAD.

Head Double Power, Spine Tech
  • Double Power – дополнительный рычаг на клипсе позволяет легче затягивать ботинок.
  • Spine Tech и Spine Flex – лучше распределяют нагрузку по гребенке.

Ремень

Стреп с липучкой или металлической пряжкой на самом верху внешнего ботинка. Предназначен для максимизации передачи усилия на ботинок.

Различается шириной. Широкий ремень лучше фиксирует голень в ботинке и позволяет лучше передавать усилие.

  • Фрирайд и парковые ботинки с 2-3 клипсами, а так же спортивные ботинки имеют широкий ремень
  • Обычные ботинки имеют стреп средней ширины.
  • Детские обладают самым узким ремешком или вообще им не комплектуются.

Ширина ремня колеблется от 20 до 70 мм.

Подошва горнолыжных ботинок

Виды подошв горнолыжных ботинок

Существует 3 стандарта подошв:

DIN (ISO 5355) – стандарт обычных ботинок. Так же по нему изготавливаются и спортивные ботинки. Пластиковая прямая подошва. На спортивных моделях она цельная и увеличенной высоты, которую необходимо стачивать под конкретного спортсмена.

Touring (ISO 9523) – стандарт для скитур ботинок. Подошва более высокая, есть отверстия под TLT крепления (отверстия в носке по бокам и специальный паз сзади), глубокий резиновый протектор, скругления в носке и пятке для «перекатывания» при ходьбе.

WTR (Walk-to-Ride) – некий промежуточный вариант между DIN и Touring. Используется на ботинках All-Mountain. Характерен прорезиненный протектор, но высота меньше чем у туринговых.

Не забудьте проверить, подойдут ли ботинки под Ваши крепления на лыжах.

Переключатель «ходьба/катание»

Переключатель ходьба/катание

Позволяет получить дополнительный ход ботинка в при ходьбе. Таким переключателем комплектуются All-mountain, фрирайд и беккантри ботинки.

Режим ходьба/катание

Технология очень удобна при длительном пешем походе в ботинках. Ходить в таких ботинках сильно комфортнее, чем без такой технологии.

При катании на ухоженном склоне с подъемниками абсолютно не нужна.

Утепление горнолыжных ботинок

На то, как быстро мерзнут ноги в ботинках влияет 3 фактора:

  1. Теплота носка.
  2. Толщина и утеплитель внутреннего ботинка.
  3. Перетянут ли ботинок или нет.

Часто ноги могут замерзать от того, что ботинки перетянуты и нарушен кровоток. Либо Вы долго стоите вертикально, когда икра передавлена и так же кровоток нарушен.

Обычные хлопковые или шерстяные носки не рекомендуется использовать, т.к. они в должной мере не отводят влагу от ноги.

На горнолыжных носках всегда указывается насколько они теплые. Соответственно стоит надевать носок подходящий под конкретную температуру.

Внутренний ботинок же утепляется главным образом за счет толщины пены, из которого он сделан. Стоит помнить, что толщина пены может отличаться в разных зонах ботинка. Кроме того, всегда спортивные ботинки обладают более тонким внутренником, чем обычные, для лучшей передачи усилия.

На некоторых моделях можно встретить электрический подогрев. Не забывайте заряжать такие ботинки.

Обратите внимание на:

  • Утепленные зоны – могут быть утеплены только пальцы или голень.
  • Бархатный слой дает дополнительное утепление
  • Присутствует ли отдельный слой утеплителя (например 3M Thinsulate).
  • Наличие подогрева.

Какой бренд выбрать?

В настоящее время не стоит сильно обращать внимание на производителя при выборе ботинок. Именно поэтому пункт находится в конце статьи.

У каждого производителя имеются разные линейки ботинок, которые обладают разной колодкой и разными «плюшками». Отталкивайтесь от того, что конкретно Вы хотите получить от ботинка.

К тому же ботинок и лыжи разных производителей практически всегда совместимы (помните про подошвы).

Стоимость горнолыжных ботинок

Цена горнолыжных ботинок прямо зависит от количества опций и технологий, примененных в ботинке, а так же жесткости ботинка.

Чем ботинок жестче и навороченнее – тем дороже. И наоборот.

В этой статье я не рассматриваю дешевый или дорогой стоит покупать, ведь это личное дело.

Итог

Последовательность выбора ботинка сводится к следующим 4 пунктам:

  1. Правильно подобрать размер и колодку.
  2. Выбрать жесткость ботинка.
  3. Определиться с нужными функциями и опциями.
  4. Произвести формовку по желанию.

Так же для катания вам понадобятся сами лыжи, о том как их выбрать можно прочитать в нашем руководстве по выбору горных лыж.


В качестве бонуса оставляю ссылки на магазины ботинок с доставкой по РФ и СНГ:

  • Дисконт магазин с низкими ценами и хорошим выбором – dfsport.ru.
  • Огромная сеть горнолыжных магазинов – sportmaster.ru, alpindustria.ru.

А мне очень интересно, помогла ли вам статья при выборе? Нужно ли осветить что-то еще по этой теме или не допустил ли я ошибки? Пишите в комментарии!


Как подобрать жесткость горнолыжных ботинок


Как подобрать горнолыжные ботинки по жесткости.

В этом нашем видео речь пойдет о жесткости горнолыжных ботинок.

Основное различие горнолыжных ботинок заключается в их жесткости. Не будем вдаваться в физическое выражение этого показателя, скажем лишь то, что жесткость ботинка указывается индексом, который присутствует в названии практически всех горнолыжных ботинок. Чем выше цифра, тем больше жесткость ботинка. Условно принято считать ботинки с индексом 50-90 мягкими, 90-115 средними и свыше 115 жестким. Существуют также модели с изменяемой в небольших пределах жесткостью.

Чем жестче ботинок, тем лучше он обеспечивает передачу усилия от ноги к лыже, но комфорт ноги при этом страдает, напротив, чем мягче ботинок, тем он удобнее, но передача усилия при этом хуже.

Таким образом, выбор горнолыжных ботинок можно назвать поиском компромисса между комфортом и эффективностью. По жесткости ботинок нужно подбирать с учётом веса лыжника и его уровня подготовки.

В целом можно дать общие рекомендации, что для средне катающихся лыжников мужчин (с нормальным весом) ботинки желательно подбирать с жесткостью 90-100, женщинам 80-90.

Новичкам-мужчинам или легковесным лыжникам этот показатель может быть несколько меньше — 70-90 или 50-70 для стройных девушек. Но если Ваш вес приближается к 100 кг, категорически не рекомендуем брать ботинки жесткостью меньше 100.

Для лыжников с хорошей подготовкой советуем брать более жесткие модели (120-130). Это обеспечит хорошую энергопередачу и эффективное управление лыжами.

В заключении хочется отметить, что индекс жесткости горнолыжных ботинок, заявленный производителем, не всегда соответствует ожидаемым ощущениям. Он лишь служит ориентиром в выборе. Поэтому особое внимание при выборе ботинок нужно уделять примерке!

Ссылки на наш каталог:

Комментарии В Контакте

Комментарии в Facebook

Выбор горнолыжных ботинок. Технологии. Salomon


 В один прекрасный, зимний день, в очередной раз встёгиваясь в лыжи, вы вдруг понимаете, что прокатный ботинок – это, всего лишь, прокатный ботинок, который для вас выбирает сотрудник проката. И, что будь у вас свои горнолыжные ботинки, вы кататься смогли бы и лучше, и чаще. А ещё совершенствовать свои навыки!
И так, если вы решили приобрести себе горнолыжные ботинки, необходимо знать несколько основных параметров:

1. Размер стопы (длина)
2. Ширина стопы
3. Вес и уровень катания

1.  Практически все производители горнолыжных ботинок задают размер своей продукции в Метрической системе обозначения (Мондопойнт \ MONDO), размер определяется по длине стопы в миллиметрах. Чтобы узнать этот параметр, лучше всего использовать наиболее точный, специальный измеритель стопы. Он есть в любом магазине, специализирующемся на горнолыжной экипировке. Следует проводить измерения, встав одной ногой на платформу измерителя, таким образом, чтобы весь вес тела пришелся на одну ногу.


Измерители ступни Salomon


Оптимально выбирать ботинок на 0,5 см больше вашего фактического размера ноги, чтобы подобрать себе носки нужной плотности для комфортного катания и сохранения тепла ног.

2.  Есть ещё один важный параметр, который необходимо учитывать, — это ширина стопы, которая измеряется в миллиметрах. В особенности, это стоит учитывать при подборе ботинок, которые не обладают системой термоформовки, иначе есть вероятность получить неприятные ощущения во время катания.
Если вы остановили свой выбор на ботинках без термоформовки, важно, чтобы ширина колодки ботинка превышала ширину вашей стопы, иначе вам будет в нем дискомфортно.
В разных моделях ботинок, в зависимости от размера, изменяется ширина колодки. Например, ботинок горнолыжный Salomon S\PRO с колодкой 100 мм: параметры колодки меняются в зависимости от размера.


Ботинок с возможностью термоформовки, стоимость которого, разумеется, выше, имеет ряд преимуществ перед обычным ботинком: можно точно подогнать ботинок по вашему размеру стопы и ширине колодки.
Кроме того, если вы приобрели ботинок с меньшей колодкой, и он давит на ногу во время катания, всегда можно сделать термоформовку и подогнать ботинок индивидуально под ваши параметры.
Здесь важно отметить, что производить формовку ботинка лучше после одного-двух катаний, так как внутренняя часть ботинка принимает форму ноги под воздействием температуры тела человека. Таким образом, Вы сможете определить точные зоны корректировки.

3.  Вес лыжника и уровень катания — это также важные параметры. Выбор жёсткости или флекс-индекса ботинка будет зависеть, в том числе, и от них. Чем больше вес лыжника, тем больше требуется жесткость ботинка. Аналогичная ситуация и с уровнем катания: чем он выше, тем ботинок должен быть жёстче.

от 50 до 70 – начальный уровень катания,
от 70 до 90 — любитель,
от 90 до 120 — продвинутый,
от 120 до 180 — эксперты и спортсмены.

 Не существует какого-то четкого соотношения веса лыжника и жёсткости ботинок. Как правило, для начинающего лыжника жесткость ботинок должна быть не ниже его веса, и лучше, если она будет больше на 10-20 единиц. Это необходимо для того, чтобы в процессе обучения и наращивания навыков катания, не создалось ощущение, что ботинки стали слишком мягкими.
 Особенно важно заметить, что если у вас недостаточно опыта, ваша скорость катания не превышает 50 км/ч, то нет смысла выбирать ботинки с жёсткостью выше 120-130. Вы не будете получать удовольствия от катания, потому что ваши ноги на протяжении всего времени будут находиться в очень сильном напряжении.
Исходя из личного опыта, для получения максимального удовольствия от катания, наиболее оптимальными соотношениями веса к жёсткости ботинка, будут следующие:


 Количество клипс, ширина стрэпа, размер шарнира, подошва и цвет горнолыжного ботинка, безусловно, тоже являются определяющими факторами при покупке, но они никак не влияют на качество, комфорт и безопасность при катании. И выбирайте свои горнолыжные ботинки неторопливо и с удовольствием, ведь вам с ними придётся провести не один сезон.

Хороших вам спусков!
С уважением, эксперт по горнолыжному снаряжению в www.salshop.ru

Как подобрать горные лыжи | Выбор лыж, горнолыжных ботинок, креплений

Для того, что бы начать подбирать горнолыжное снаряжение, нужно определиться со стилем катания, то есть, как и где человек собирается кататься. Существует множество различных стилей и направлений, основные из них:

   Спортивные

  Специализированные модели для спортивных дисциплин: слалома, гиганта, супер-гиганта, скоростного спуска.

   Фрирайд

   Вид катания преимущественно «вне трасс» по самому разнообразному рельефу, включая целину, бугры, прыжки со скал.

   Универсальные

   Характеристика, обозначающая использование модели, как на подготовленных склонах, так и в разбитом снегу и целине.

   Фристайл «new school»

   Включает в себя прыжки, движения спиной вперед, различные упражнения на стенах пайпа и в воздухе. Ответвлением является джиббинг (катание по всевозможным перилам) и фристайл-бэккантри (катание с теми же элементами, выполненными на естественном рельефе, как правило, в целине).

   Ски-тур

   Вид горнолыжного отдыха, предполагающий катание в горах, не оборудованных подъемниками и ратраками, когда подъем вверх осуществляется пешком на лыжах. Используются специальные ботинки и крепления.

   Скикросс

   Относительно новая горнолыжная дисциплина. На специально подготовленной трассе с перепадами, трамплинами, виражами, где стартуют сразу несколько участников (обычно четверо) с задачей прийти к финишу первым.

   Если же человек только начинает кататься, и не знает какой стиль ему больше подойдет, то его выбор лыж должен остановиться на универсальных моделях.

   Что такое «классика» и «карвинг».

   Карвинг — техника управления лыжами в повороте, основанная на ведении обеих лыж на канте во всех фазах поворота. Первые карвинговые лыжи фирмы-производители представляли как вариант для тех лыжников, которые хотели освоить резаные повороты, поэтому многие опытные лыжники не считали нужным переходить на них. Они катались на классике.

   Классика — это лыжи без ярко выраженной геометрии (85-65-75). По сравнению с карвами (около 110-65-97) они были более узкие. Прошло время, карвинг дорабатывали и продолжают дорабатывать сейчас. Носок и пятка лыжи стали еще шире, за счет этого радиус поворота уменьшился. Лыжи стали меньше и подбираются уже не выше роста, а в рост или ниже. В наши дни уже не вопрос, кататься ли на карвах, вопрос в том на каких именно.

   Если Вы новичок и хотите легче освоить навыки катания, лыжи должны быть подобраны чуть ниже роста на 10-15 см (если вес лыжника превышает 100 кг, то в рост) и иметь невысокую жесткость. Чем длина лыжи выше рекомендаций, тем управлять на малых скоростях будет сложнее, но на большой скорости контролировать их легче. Если длина лыж ниже рекомендаций, то на скорости они становятся очень «вертлявые» и их сложно контролировать. Чем жесткость лыжи выше, тем сложнее ее прогибать при входе в поворот, но на жестком снегу (или на льду) она будет четче держать дугу и не проскальзывать.

   Если Вы уже не новичок и знаете, какой стиль катания Вам подходит больше, то при выборе ростовки лыж, необходимо консультироваться с продавцом. Длина лыж для одного и того же человека может существенно отличаться в зависимости от назначения лыжи. Для занятий фрирайдом — более длинную, для слалома — более короткую. Начинающим — короче, опытным — длиннее и т.д.

   Как подобрать горнолыжные ботинки?

   Основные отличия горнолыжных ботинок — это жесткость (индекс жесткости у разных фирм-производителей может отличаться), ширина колодки, материал клипс, наличие термоформовки, регулировки жесткости и т.д. Что касается ботинок, здесь действует правило, чем дороже не значит лучше. Дорогие ботинки — это, как правило, спортивные модели, предназначенные на несколько спусков, а не на катание по 8-10 часов в день. Они имеют очень высокую жесткость (120 и выше) и благодаря этому, лыжник может четко контролировать лыжи. Начинающему лыжнику подойдут «мягкие» ботинки с жесткостью до 70 (если вес лыжника выше 100 кг, то жесткость должна быть не ниже 60). Для того, что бы выбрать удобные ботинки надо примерить несколько моделей и по ощущениям сделать вывод, в каких именно Вы чувствуете себя наиболее комфортно. Ботинок должен очень плотно сидеть по ноге. Если же Вы выбрали ботинок, в котором нога неплотно сидит, то в дальнейшем нога в ботинке будет просто болтаться, так как при катании внутренний материал имеет свойство приминаться. Так что после того как продавец дает Вам очередную модель для примерки, не надо сразу говорить, что Вам жмет или уперлись пальцы. После того как Вы одели ботинок, Вы должны как следует застегнуть все клипсы, начиная с нижней. После того как все клипсы застегнуты, Вы должны сделать несколько наклонов голени вперед (как будто приседаете). Как правило, пятка должна уйти назад тем самым, освобождая место для пальцев. Только после этого можно понять подходит Вам ботинок по размеру или нет. После этого надо определиться, велик ли он Вам или нет. Для этого, стоя в ботинках, Вам нужно немного привстать на пальцах, если пятка начинает отрываться от подошвы ботинка, значит он Вам велик и не подходит (допустимый отрыв пятки 0,5 см). После чего Вам следует постоять (не сидеть) в ботинках около 15-20 минут, а если есть возможность, то взять домой и походить около часа. Если же после всего проделанного Вам ни где не жмет и не давит, то это Ваши ботинки и на склоне у Вас не будет с ними проблем. Если же есть хоть малейший дискомфорт или сдавливание, то снимайте и начинайте примерять другую модель. Если же перемерив, все модели в магазине Вы не смогли подобрать идеальный для Вас вариант, то это не проблема. Существуют более 15 различных фирм-производителей, которые специализируются на производстве горнолыжных ботинок и у каждой из них разная колодка под разные типы ног. Горнолыжные ботинки — это самый важный предмет инвентаря, в отличие от лыж и креплений, правильно подобранные ботинки менять не захочется долгие годы.

   Как подобрать горнолыжные крепления ?

   Сегодня практически все фирмы производят исключительно качественные и безопасные крепления. Отличаются они между собой конструкцией, дизайном, различными регулировками и жесткостью срабатывания отстегивания (измеряется в DIN). Что бы подобрать крепления и правильно выставить на них жесткость под свой вес можно воспользоваться формулой: вес лыжника делится на десять и отнимается единица. В дальнейшем с увеличением техники и уровня катания можно увеличивать жесткость.

   Как подобрать горнолыжные палки ?

  Длина горнолыжной палки зависит только от роста человека. Лишь отдельные горнолыжники иногда выбирают палки большей длины при катании на крутых склонах и по целине. Мы советуем воспользоваться приведенной ниже официальной таблицей фирмы LEKI.

Рост, см

140-146

147-152

153-160

161-165

166-173

174-181

182-187

190

Длина палок, см

100

105

110

115

120

125

130

135

Подбор палки можно осуществить несколькими способами:

1. Берется палка, переворачивается таким образом, что бы наконечник ее был у Вас в руках, а сама рукоятка на полу (вертикально). После чего надо взяться рукой под кольцом. Если угол в локте прямой (около 90 градусов), то она подходит Вам по росту.

2. Можно просто отнять от роста 50 см, это и будет примерно нужная длина палки. Например, если рост 175 см, то Вам подходит палка длиной 125см.

Перейти к разделу каталога ЗИМНИЙ СПОРТ>>

 

Как выбрать лыжные ботинки

Скитур

В лыжных походах лазание осуществляется с помощью шкур, закрепляемых под лыжами, и фиксаторов свободного каблука, облегчающих ходьбу.

Touring — это ботинки light , а их режим ходьбы очень эффективен, позволяя манжете свободно двигаться. Они очень гибкие , поэтому детали гибкости не показываются при их покупке.

Использование металлических вставок становится широко распространенным в этих ботинках, и очень важно, чтобы эти вставки были совместимы с креплениями для легких туристических штифтов.
— Ознакомьтесь с нашим ассортиментом для ЖЕНЩИН | для МУЖЧИН

Фристайл

Первое, что ищут лыжники, занимающиеся фристайлом, — это гибкие ботинки с амортизацией в пятке , которые делают прыжки с приземления более комфортными. Средняя ширина стопы должна составлять 100 мм, что обеспечивает хороший компромисс между комфортом и точностью.

Telemark

Ботинки и крепления

Telemark являются специфическими для данного вида спорта из-за сгибания колен , техники, используемой в поворотах (внешняя лыжа находится впереди, а внутренняя нога согнута с поднятой пяткой).Ботинки Telemark выбирают от на полразмера до размера больше, чем горнолыжные ботинки, из-за значительного изгиба.

Итак, наконец-то вы нашли подходящие лыжные ботинки, но хотите сделать их более удобными? Убедитесь, что у вас есть подходящие лыжные носки . Термоформованная подкладка приспосабливается к форме вашей стопы при нагревании (лучше всего это сделать в специализированном магазине), и вы также можете заменить оригинальную внутреннюю подошву на подошву , подогнанную под вашу ногу.

Наконец, рассмотрите возможность использования услуги по примерке ботинок , предлагаемой специализированными магазинами или ортопедами. Это позволит вам подобрать индивидуальные лыжные ботинки, увеличив оболочку на вокруг точек давления, вызывающих дискомфорт.

Если у вас удобные ботинки, вы сможете поставить правую ногу вперед при выборе лыж!

ОТКРОЙ ВСЕ НАШИ ЛЫЖНЫЕ БОТИНКИ ДЛЯ ЖЕНЩИН

ОТКРОЙ ВСЕ НАШИ ЛЫЖНЫЕ БОТИНКИ ДЛЯ МУЖЧИН

Как выбрать лыжные ботинки

2017-10-06 16:53

Путеводитель по покупкам

Freeride расширяется, и сегодня мы предоставляем полезную информацию, которая пригодится вам при покупке новых лыжных ботинок.

У вас когда-нибудь болели ноги после катания на лыжах? Онемение? Замерзшие пальцы на ногах? Большинство лыжников в какой-то момент испытали это, и, скорее всего, причиной этого является слишком тесная обувь. При этом не стоит носить и слишком свободные приталенные ботинки. Если вы не можете пошевелить пальцами ног или ботинок сжимает ногу, это может привести к серьезным болезненным проблемам со стопой.

Причина, по которой люди покупают слишком большие лыжные ботинки, заключается в том, что они совершают ошибку, примеряя лыжные ботинки так же, как они примеряют обувь.Сапоги большего размера могут показаться более удобными, когда вы примеряете их в магазине; однако большой размер заставит вас слишком сильно затянуть ботинок вокруг стопы. Это окажет давление на свод стопы и остановит кровоток, что приведет к судорогам и холодным стопам. Вместо этого, если вы выберете лыжный ботинок, в который можно просто вставить ногу, вам нужно только закрыть пряжки, чтобы ботинок надежно поместился. Подгонка, которую вы ищете, — это как если бы вы стояли в пустых корпусах ботинок и заливали штукатурку в сапог, чтобы дать ему застыть.В отличие от обуви, лыжные ботинки большего размера НЕ более удобны и определенно НЕ теплее.

  • Liner — мягкий внутренний ботинок, внешне похожий на высокие боксерские сапоги.
  • Манжета — верхняя часть вкладыша.
  • Ремешок — обеспечивает плотное прилегание голени к манжете.
  • Пряжки — закрепите лыжный ботинок.
  • Shell — пластиковая внешняя оболочка лыжного ботинка.
  • Подошвы Traction — (на внешней стороне ботинка) эластичные резиновые накладки, обеспечивающие лучшее сцепление на пути к подъемнику и во время танцев в ботинках After Ski.
  • Стелька — лежит внутри корпуса. Изготовлен из различных материалов, обеспечивающих разное качество.

Как узнать, правильно ли установлен лыжный ботинок?

Ботинок должен казаться маленьким, но он не должен сдавливать или давить на какую-либо конкретную область стопы. Пальцы ног обычно касаются передней части тела, когда вы стоите прямо. Однако при наклоне вперед в положение для катания на лыжах образуется небольшое пространство, так как пальцы ног отодвигаются на несколько миллиметров назад.Пятка должна быть полностью зафиксирована. У вас не должно быть возможности поднимать пятку, когда вы пытаетесь встать на носки. (Это в основном требует, чтобы у вас была изготовлена ​​формованная стелька)

Какой шлейф багажника мне нужен?

Все лыжные ботинки имеют рейтинг гибкости. Гибкость в лыжных ботинках означает, насколько сложно прогнуть ботинок вперед. Рейтинг обычно колеблется от 60 до 110 для женщин и от 70 до 140 для мужчин. Чем выше рейтинг, тем жестче багажник. Рейтинг ни в коем случае не является научным.У каждого производителя есть своя собственная методика измерения гибкости. Индекс гибкости 90 одного производителя потенциально может соответствовать гибкости 110 другого производителя. Однако стоит знать, что большой вес тела в сочетании с улучшенными способностями к катанию на лыжах означает, что вам нужны более жесткие лыжные ботинки. Обратное верно для новичка в легком весе. Реальная проблема в том, сколько силы мы прикладываем, когда катаемся на лыжах. Поэтому опытный, опытный и легкий лыжник с неагрессивным стилем катания может выбрать более мягкий флекс.

Стиль катания и рельеф также играют роль в выборе гибкости. Для джиббинга и игривого катания на лыжах требуются более мягкие лыжные ботинки, а для карвинга с высокой нагрузкой на сильно утрамбованных склонах требуются довольно жесткие лыжные ботинки, в то время как лыжникам вне трасс обычно нужны лыжные ботинки средней жесткости.

Вы получите недостаточную поддержку из-за слишком мягкой загрузки. Это не даст вам сопротивления, необходимого для катания на лыжах, так как ботинок почти перекладывает вашу ногу. Более распространенной ошибкой является выбор слишком жестких лыжных ботинок, особенно среди мужчин, которые склонны переоценивать свои навыки катания на лыжах.Слишком жесткие ботинки не позволят вам использовать любую гибкость. Ботинки будут удерживать вас и мешать оптимальному использованию лыж. Чрезмерно жесткий ботинок также приведет к тому, что вы окажетесь слишком далеко на лыжах, что повлияет на вашу способность поворачиваться и контролировать.

Вообще говоря, мы не должны слишком увязнуть в индексе гибкости. В конце концов, гибкость — это лишь приблизительная оценка и далеко не самый важный фактор, который следует учитывать. Кроме того, практически невозможно проверить гибкость ботинок в магазине. Важным фактом является то, что пластик становится жестче при низких температурах.Ботинок в магазине нагревается до + 20 ° C, а на спусках — минимум на 20-30 ° C холоднее. Сегодняшний материал сапог имеет свойство становиться исключительно жестким в холодную погоду, поэтому многие люди находят его в магазине «мягким, как тапочки». Итак, не пытайтесь вычислить конкретный индекс гибкости. Вместо этого решите, нужны ли вам лыжные ботинки мягкие, средние или жесткие, а затем поговорите со специалистом по лыжным ботинкам.

Вкладыш из пенопласта, да или нет?

Нагревание лыжных ботинок дает лишь небольшое улучшение посадки, подобное тому, которое достигается после их использования в течение недели или двух.Улучшение ограничено, и слово «изготовленный по индивидуальному заказу» в этом контексте, возможно, является истиной с модификацией. Чтобы добиться наиболее точной посадки, вам следует подумать о приобретении индивидуализированных вкладышей с впрыском пены. Этот процесс заключается в том, чтобы положить ногу в «пустую» подкладку, а затем правильно поместить ее в подходящую оболочку. Лыжный ботинок завязывается, и через несколько небольших шлангов в подкладку вводится пена. Пена быстро затвердевает, и вы получаете идеально подогнанные лыжные ботинки.

Гильзы из двух или трех частей?

Сегодня есть два типа снарядов.Трехкомпонентный дизайн существует уже давно, но теперь он действительно «вернулся». Традиционный двухкомпонентный корпус имеет верхний и нижний цилиндры, а трехкомпонентный корпус имеет основание, стержень и сменный резиновый язычок. У трехкомпонентного корпуса есть несколько преимуществ. Он имеет более плавный изгиб, который подходит для катания на внетрассовых и парковых лыжах, и обеспечивает равномерную поддержку голени, что, в свою очередь, означает защиту голеней. Поскольку изгиб в значительной степени находится в язычке, большинство моделей позволяют легко вынуть язычок, чтобы отрегулировать жесткость в соответствии с вашими предпочтениями.Однако не стоит сразу же предполагать, что трехкомпонентный корпус — это правильный выбор. Подгонка гораздо важнее дизайна; следовательно, подгонка должна быть вашим главным соображением.

Какая последняя ширина?

Большинство производителей указывают последнюю ширину, то есть ширину лыжного ботинка в самом широком месте. Это примерно указывает на то, подойдет ли лыжный ботинок для широкой или узкой стопы. Ширина является хорошим ориентиром, но не абсолютным критерием. Он не указывает высоту подъема, внутренний объем, ширину пятки, ширину над пальцами и т. Д.Если вы сомневаетесь, какой последний размер вам нужен, спросите специалиста по лыжным ботинкам в лыжном магазине.

Для достижения наилучших характеристик лыжных ботинок вам также необходимо учитывать, что вы носите в ботинках. Тонкий носок из шерсти Marino (не менее 50%) — всегда лучшая и самая теплая альтернатива (толстый носок не даст большего тепла, двойные носки просто глупо). Шерсть Marino не вызывает зуда. Кроме того, он не совместим с бактериями, поэтому вы можете использовать носки в течение нескольких дней, не создавая неприятного запаха.

В мире лыжных ботинок нет полуразмеров

Иногда бывает сложно выбрать лыжный ботинок правильной длины или размера. Лыжные ботинки измеряются по шкале Mondopoint, которая является внутренней мерой ботинка в сантиметрах, например 25,5, 26,5, 27,5 и так далее, а не в традиционных размерах обуви, таких как 41, 42, 43 евро и т. Д. Уникальной особенностью лыжных ботинок является то, что для большинства производителей финансово невыгодно изготавливать формы для массового производства лыжных ботинок. ракушки в каждом половинном размере.Поэтому размеры раковины обычно на 1 см короче или длиннее указанной половины размера. Добавление большего количества материала к подкладке и, следовательно, уменьшение внутреннего размера обычно приводит к половинному размеру. В магазине это может показаться нормальным, но в долгосрочной перспективе это не принесет никакой пользы. Формируемый материал подкладки адаптируется к вашей стопе через некоторое время. Поэтому будьте внимательны, если размер вашей стопы находится на границе определенного полного размера.

Подошва лыжного ботинка

Хорошая опора предотвратит спазмы стопы.Кроссовки для бега и походов часто имеют встроенную поддержку. Нижняя часть лыжных ботинок полностью плоская, а подошва не выполняет каких-либо определенных функций. Совершенно необходимо купить отдельную стельку с упором для свода стопы. Это не только предотвратит судороги и согреет лыжный ботинок, но и улучшит характеристики лыжного ботинка, поскольку ваша нога расположена правильно, чтобы обеспечить оптимальную передачу энергии.

В большинстве специализированных лыжных магазинов принято продавать индивидуальные стельки. Индивидуальная стелька будет стоить около тысячи шведских крон, но прослужит вам несколько лет.Это, скорее всего, помешает вам однажды купить индивидуальные стельки для подростков и младше, поскольку их ступни меняются каждый год. Тогда более разумным вложением будет стандартная стелька, которую продают в большинстве спортивных магазинов. Эти стельки обеспечивают дополнительную поддержку свода стопы и могут использоваться в лыжных ботинках, а также для множества других спортивных мероприятий.

Что такое ремешок-бустер?

Ремешок-усилитель — это дополнительная функция, которую вы можете купить для своих лыжных ботинок. Это эластичный ремешок, который заменяет существующий ремешок на липучке в верхней части манжеты лыжных ботинок.Идея ремешка частично заключается в самоблокирующейся пряжке, обеспечивающей очень плотную посадку, а частично в эластичности, которую она обеспечивает. Эффект — более плотная посадка и улучшенная передача энергии между голенью и лыжным ботинком, а также лучший контролируемый изгиб. Кроме того, ремешок, кажется, защищает голень и глубокие ткани, покрывающие кости, и таким образом предотвращает боль. На рынке доступно множество эластичных ремней-бустеров, обеспечивающих различные эффекты и решения.

Мои лыжные ботинки слишком тугие.Что мне делать?

В хорошо оборудованном лыжном магазине есть инструменты, чтобы отрегулировать ваши лыжные ботинки. Большинство компонентов лыжных ботинок сделаны из пластика, а это значит, что их можно регулировать довольно много. Большинство лыжных магазинов предоставляют одну бесплатную послепродажную корректировку. Однако вам следует избегать внесения корректировок в течение первых 10-14 дней использования, поскольку подкладка ботинка все еще изменяется в соответствии с формой вашей стопы — если, конечно, необходимость регулировки не является абсолютно очевидной.Например, если вы с самого начала видите, что пластиковая оболочка слишком мала в определенной области.

Лучший совет при покупке лыжных ботинок — покупать их в специализированном лыжном магазине, где продают широкий ассортимент ботинок и обладают глубокими знаниями в области подгонки лыжных ботинок. Правильная подгонка всегда начинается с измерения длины и ширины стопы, плюс общая оценка таких вещей, как свод, подъем, голени и т. Д. Также есть диалог о стиле катания на лыжах и о том, как будут использоваться ботинки.Эта оценка обычно приводит к исключению большого количества моделей и оставлению 2–3 моделей, которые, скорее всего, наиболее подходят, и затем вам решать, какая модель лучше всего соответствует вашим личным предпочтениям.

Таблица размеров лыжных ботинок, мм относительно американских и европейских лыжных ботинок

У лыжников с разным уровнем опыта могут быть разные ожидания, когда дело доходит до размеров ботинок. Наша таблица размеров лыжных ботинок предназначена для того, чтобы лыжник среднего уровня мог комфортно и безопасно сидеть на лыжах.Однако, если вы ищете истинно спортивную фигуру (которая будет примерно на половину или на один размер меньше), воспользуйтесь нашей таблицей размеров лыжных ботинок mondo.

Дети с растущими стопами представляют собой другую проблему, когда дело доходит до размеров лыжных ботинок. Ни один родитель не захочет покупать дорогие лыжные ботинки и использовать их лишь несколько раз, прежде чем их ребенок вырастет из них. По этой причине многие родители выбирают регулируемые лыжные ботинки, которые мы настоятельно рекомендуем. Также возможно немного увеличить размер для начинающих лыжников-детей без особого ущерба для производительности.Для более опытных детей изменение размера может помешать улучшению. Когда вы спрашиваете, какой размер лыжных ботинок нужны моему ребенку, важно сбалансировать производительность и пожизненную ценность.

Кроме того, имейте в виду, что для большинства лыжных ботинок размер .0 использует ту же оболочку и подкладку, что и размер .5 (например, 25,0 и 25,5), и будет иметь почти идентичную посадку.

Вы также можете ознакомиться с нашей таблицей размеров лыж, чтобы подобрать подходящие лыжи.

Таблица размеров лыжных ботинок

Юниоры / Молодежь (США)

12/12.5

Юниоры / Молодежь (США)

13,5 / 14

Измерьте ступню для лыжных ботинок

  • Поставьте босую ногу на лист бумаги так, чтобы пятка была на одной линии с нижней частью страницы, а подъем стопы на уровне края страницы.
  • Отметьте на бумаге положение кончика большого пальца ноги и самой широкой части стопы.
  • Измерьте длину в сантиметрах от нижней части листа до отметки мыска. Эта длина будет соответствовать размеру ваших ботинок mondo, поэтому, если у вас длина стопы 28 см, вам следует купить лыжные ботинки размера 28. Дважды проверьте размер обуви по сравнению с размером обуви в приведенной выше таблице преобразования размеров обуви.
  • Измерьте ширину от края бумаги до отметки, сделанной вами в самой широкой части стопы, в миллиметрах. Это будет соответствовать последней ширине ваших лыжных ботинок. Каждая пара обуви, которую мы продаем, будет иметь последнюю ширину из списка.

Обратите внимание, что для лыжных ботинок с высокими эксплуатационными характеристиками обычно уменьшаются как размер mondo, так и ширина последней, чтобы получить более точную посадку, которая обеспечит лучший контроль во время катания.

Примечание * Наконечники лыжных ботинок могут отличаться в зависимости от размера. Для получения конкретной модели и информации о размерах обратитесь в службу поддержки L9.


Возможно, вас заинтересуют эти другие руководства и уроки из L9:

Как выбрать и установить лыжные ботинки, и таблица размеров лыжных ботинок

Ваши лыжные ботинки могут быть самым важным элементом экипировки для комфортных спусков или бега по бездорожью.Когда вы покупаете лыжные ботинки, очень важно правильно подобрать их.

Для вашей первой пары ботинок вам, вероятно, понадобится универсальный или универсальный вариант, сочетающий тепло, комфорт и производительность. Многие ботинки теперь имеют цепкую подошву или даже режим ходьбы (также называемый пешеходным или пешеходным), чтобы упростить доступ к лифту с парковки. По мере того, как ботинки становятся все более специализированными, они предлагают более плотную посадку для жесткой резьбы, амортизацию при приземлении и особенности альпинистского туризма, которые позволяют вам ходить в походы или снимать шкуры.

При выборе лыжных ботинок следует учитывать следующее:

  • Ваши лыжные крепления: Перед тем, как выбрать ботинки, убедитесь, что они совместимы с вашими креплениями.
  • Как подобрать размер лыжных ботинок: Ширина, длина и форма стопы имеют большое значение.
  • Правильная подгонка: Потратьте время на поиск подходящих лыжных ботинок — это очень важно.
  • Жесткость ботинка: Новичкам, вероятно, понадобится другая гибкость ботинок, чем опытным лыжникам.
  • Где вы будете кататься на лыжах: Если вы планируете кататься на лыжах в отдаленных районах, у вас есть варианты.

Совместимость лыжных ботинок и креплений

Начинающие лыжники или лыжники, осваивающие новый вид лыжного спорта, могут быть удивлены, узнав, что не все лыжные ботинки и крепления подходят друг к другу.Если вы не уверены, какой у вас тип лыжных креплений или какие лыжные ботинки будут работать с вашими креплениями, ознакомьтесь с нашей страницей о том, как выбрать лыжные крепления. Вы также можете зайти в лыжный магазин MEC или обратиться в наш сервисный центр.

Подошва для лыж / ходьбы с качающимся профилем на носке для облегчения ходьбы и совместимые крепления GripWalk — лишь одна из множества комбинаций ботинок и креплений на выбор.

Таблица размеров лыжных ботинок

Лыжные ботинки имеют размер мондо-пойнт, то есть длину вашей стопы в сантиметрах. Приведенное ниже руководство по преобразованию mondopoint — хорошее место для начала, но это очень общее руководство. Имейте в виду, что во многих случаях правильный размер уличной обуви не совпадает с лыжными ботинками. Кроме того, размеры могут варьироваться от бренда к бренду (или даже внутри брендов).

Таблица преобразования
Mondopoint
Mondo point США (мужские) США (женщины) Европейский
23 5 6 36,5
23,5 5,5 6,5 37
24 6 7 38
24,5 6.5 7,5 38,5
25 7 8 39
25,5 7,5 8,5 40
26 8 9 40,5
26,5 8,5 9,5 41
27 9 10 42
27,5 9.5 10,5 42,5
28 10 11 43
28,5 10,5 11,5 44
29 11 44,5
29,5 11,5 45
30 12 46
30,5 12,5 46.5

Если вам нужны лыжные ботинки для широкой или узкой стопы, обратите особое внимание на «последнюю ширину» (ее можно найти на вкладке технических характеристик лыжных ботинок на mec.ca). Это ширина внутренней части ботинка в самой широкой части передней части стопы.

Как подобрать лыжные ботинки, подходящие под модель

Слишком тесные, слишком свободные лыжные ботинки или защемление в определенных местах могут сократить ваш лыжный день и помешать вам справиться с бездорожьем безопасным и увлекательным способом.Думайте о вашей примерке ботинок как о пробеге на самом деле на холме. Наденьте лыжные носки и проведите время в ботинках — это не тот процесс, который нужно торопить. Ношение их в магазине поможет вам лучше понять, как они будут себя чувствовать, когда вы на самом деле катаетесь на лыжах.

Обратитесь к мастеру по установке лыжных ботинок

Ноги у всех разные. Некоторые люди будут искать лыжные ботинки для широких ног, другие — лыжные ботинки для узких ног или ботинки, которые подходят для больших икр. Лучший способ подобрать лыжные ботинки — это приехать в местный MEC и подобрать размер у опытного установщика лыжных ботинок.Они оценят ваши ступни и помогут подобрать подходящую пару, следуя инструкциям ниже.

Начать с подгонкой ракушки

Лыжные ботинки состоят из внешней оболочки, стельки и внутренней подкладки (отличным вариантом являются термопластавтоматы). Примерка ракушки — это первый шаг к подбору размеров лыжных ботинок. Он гарантирует, что у вас есть скорлупа подходящего размера — измеряется в мондопутах — и показывает, сколько места должно быть заполнено внутренним вкладышем.

Для подгонки панциря наденьте тонкие лыжные носки и просуньте ногу внутрь внешнего панциря (без подкладки или стельки).Не застегивайте пряжки или ремешок. Просто касаясь пальцами передней части ботинка, согнитесь вперед, согните ноги в коленях и пальцами проверьте расстояние между пяткой и задней частью ботинка:

  • Для лыжников, которым нужна более удобная посадка, вы должны иметь возможность скользить за пяткой примерно на полтора-два пальца.
  • Для большей производительности вам понадобится ширина пальца шириной около одного пальца.
  • Если вы можете уместить три пальца шириной, значит, он слишком свободный и не подходит.

Если он слишком плотный, даже термоформованный лайнер не сможет удалить точки давления. Если вокруг вашей щиколотки есть стеснение, обратите внимание: некоторые вкладыши предназначены для плотного прилегания в первую очередь, чтобы термоформование заполняло все зазоры, в то время как в других случаях это означает, что вам, возможно, придется увеличить размер.

Добавить вкладыши и пристегнуться

Все лыжные ботинки имеют съемную мягкую внутреннюю подкладку, которая изолирует стопу и защищает ее от внешней оболочки. Если подошва хорошая, пора примерить ботинки с подкладкой:

  1. Вставьте вкладыши и вернитесь в ботинки.
  2. Из положения сидя ударьте пяткой о землю, чтобы пятка вошла в ботинок.
  3. Встаньте и займите лыжное положение, слегка согнув колени.
  4. Застегните пряжки; они должны быть в состоянии продолжать с небольшим давлением. Если для их устранения потребуется много усилий, это может нарушить кровообращение (плохо).
  5. Не снимайте ботинки примерно 15 минут, чтобы посмотреть, как они себя чувствуют. Пятка хорошо лежит в кармане? Верхняя манжета и язык плотно прилегают, но не давят, не онемят и не защемляют? Носок кажется слишком тесным?

Ботинки в средней и более высокой ценовой категории предлагают термоформованные внутренние сапоги (где тепло прижимает подкладки к вашим ногам), чтобы помочь вам получить удобную посадку.Ботинки с термоформованной подкладкой можно согреть и подогнать в магазинах MEC. Примечание: некоторые люди называют их «вкладышами интуиции»; Intuition — популярный бренд лайнеров, но существует множество различных термопластавтоматов.

Лайнеры

Custom Fit особенно хороши для начинающих лыжников, которые привыкли носить лыжные ботинки весь день. Разные ботинки также имеют разный уровень теплоизоляции, с добавлением дополнительной амортизации для менее агрессивных лыжников.

Окончательная доводка

Установщики лыжных ботинок

MEC могут использовать подкладки или поддерживающие стельки для дополнительного комфорта.Если ботинки подходят, за исключением небольшой точки давления, обученный лыжный техник может растянуть или пробить участки оболочки ботинка. Эта услуга доступна в магазинах MEC Calgary, Toronto, Montreal и Ottawa; если вы находитесь за пределами этих районов, поищите в местных лыжных магазинах возможность пробить снаряд.

Выберите жесткость лыжных ботинок

Жесткость лыжных ботинок описывается в терминах изгиба, который показывает, насколько жесткими становятся ботинки, когда вы сгибаете их вперед.Чем выше номер индекса изгиба, тем жестче ботинок; вы увидите диапазон значений от 50 (мягкий) до 130 (очень жесткий).

Одна вещь, о которой следует помнить при работе с flex, заключается в том, что в настоящее время нет стандартизированных отраслевых тестов. Это означает, что один и тот же номер индекса гибкости может различаться для разных брендов. Конструкция, дизайн и материалы ботинок предлагают разные уровни жесткости и веса.

Так почему же некоторые лыжные ботинки такие жесткие и узкие? Более жесткие и узкие ботинки будут передавать вес и мощность непосредственно вашим лыжам (но они могут быть не очень удобными в долгие дни, когда вы много бегаете на лыжах).Если вы собираетесь кататься на склонах курорта, ищите слегка жесткие ботинки и несколько плотно прилегающие к ним. Это помогает снизить утомляемость ног и дольше кататься на лыжах. Всего:

  • Опытные лыжники, скорее всего, предпочтут более жесткие ботинки для более высоких характеристик.
  • Начинающие лыжники и лыжники среднего уровня, как правило, предпочитают менее жесткие ботинки.
  • Рост и вес также являются факторами при выборе подходящего для вас гибкости, так как это часто влияет на силу рычага, которую лыжник помещает в ботинок.

Ботинки для бэккантри

Если вы собираетесь инвестировать в новую пару лыжных ботинок и планируете заняться лыжным спортом, обратите внимание на варианты ботинок для альпийского туризма (AT). Помимо веса, самые большие различия между ботинками для бэккантри и горных лыж заключаются в совместимости обязательных элементов и удобстве ходьбы, поскольку вы одновременно поднимаетесь и спускаетесь.

Пыльник АКПП

Если вы планируете проводить большую часть своего времени в туре, вам подойдет более гибкая ступня с немного более свободной (но не свободной) посадкой. Если вам нравится спуск или фрирайд, вам, вероятно, понадобятся более жесткие ботинки и более плотная посадка, поскольку это помогает передавать больше энергии лыже и может предотвратить усталость ног.

Совместимость подошв и обвязки AT

Ботинки

Touring имеют подошву с рисунком протектора и рокер (перевернут на носке) для облегчения ходьбы.Эта конфигурация не работает с креплениями на спуске и ухудшает механизм разблокировки. В некоторых ботинках есть сменная подошва, подходящая как для скоростного спуска, так и для альпинизма, но вам необходимо убедиться, что подошва и крепления ваших ботинок совместимы. Для получения дополнительной информации см. Нашу страницу о том, как выбрать лыжные крепления.

Если вы планируете ски-тур, скинув или бутпак, определенно ищите ботинки с более чем одним режимом. Вы также можете расстегнуть воротник ботинка для дополнительного комфорта во время восхождений и путешествий.

Руководство по покупке лыжных ботинок для новичков

Посмотрим правде в глаза. Сапоги напрокат — не самый гламурный предмет в мире, и не стоит думать о том, сколько других пар ног потели в одной и той же оболочке, и только запах антибактериального спрея между ними. ты и они.Но с чего начать, когда дело доходит до выбора правильной пары? Вот несколько жемчужин мудрости от команды Snow.

Учите жаргон

Mondo, последний и гибкий, нет, это не движения йоги, а три слова, которые сделают вас экспертом в понимании ботинок.

Mondo (Mondopoint)

Это лыжный термин, обозначающий длину стопы в см. Некоторые люди пересчитывают размер своей обуви с помощью таблицы, но лучший и самый надежный способ — это измерить ее в магазине.Или быстрый способ дать вам представление о своем размере — это обвести ногу вокруг ступни, измерить длину от пятки до кончика пальца в сантиметрах, и вот вам ваш Mondo.

Последняя

У вас длина стопы, поэтому следующим практическим шагом (извините за каламбур) будет определение ширины стопы, поскольку это может быть разницей между удобными лыжными ботинками и болезненными ботинками, сжигающими волдыри.Надев носки, измерьте ширину контура стопы в самом широком месте в миллиметрах. Это подскажет вам, нужен ли вам узкий ботинок или широкий. Обычно все, что меньше 100 мм, считается узким, а все, что больше 104 мм — широким. Марки лыжных ботинок склонны к тому или иному, поэтому очень важно выбрать ботинки, которые комфортно закрывают вашу ногу.

Flex

Проще говоря, это означает, насколько гибкими вы хотели бы свои ботинки. Большинству лыжных ботинок дается номер гибкости от 60 до 130, и это указывает на то, сколько у ботинок есть.Чем ниже число гибкости, тем мягче и эластичнее ботинки. Подумайте об этом так, чем больше ботинок изгибается вперед, тем легче контролировать свои лыжи и поддерживать медленную и стабильную скорость. Чем тверже и жестче ботинок, тем усерднее вам нужно работать и тем больше ваша энергия направляется на лыжи и крепления, чтобы повысить эффективность и способность быть быстрым и агрессивным.

Вес вашего тела является дополнительным фактором, когда дело доходит до гибкости, поэтому женщины, как правило, имеют более низкий рейтинг гибкости, поскольку они толкают меньший вес на ботинок, чем мужчины.

Надеюсь, теперь вы сузили выбор лыжных ботинок в зависимости от вашего размера, ширины и гибкости. Вот тут-то и появляется интересное, и вы начинаете пробовать разные.

Готово

Лучший совет, который мне когда-либо давали, — носить ТОНКИЕ носки, а не 2 пары, чтобы согреть ноги, или толстые, чтобы не трение, а тонкие технические носки для комфортного катания на лыжах. Вдобавок к этому единственное, что должно быть в ботинке, — это ступня в тонком носке.Термобелье, гетры и другие предметы одежды должны лежать поверх ботинка и не мешать взаимодействию ботинка с ногой и лыжами. Вопреки распространенному мнению, толстые носки не согревают ступни, а наоборот, сужают ботинок, ограничивая кровоток, отчего пальцы ног становятся холодными. Я скажу еще раз, для драматического эффекта НОСИТЕ ТОНКИЕ НОСКИ!

Попробуйте перед покупкой

Вы, наверное, стоите в магазине с парой ботинок и думаете, что делать.Пристегнитесь и начните двигаться, не бойтесь ходить вверх и вниз, делать выпад и делать вид, что вы катаетесь на лыжах, потому что для этого и нужны ботинки. Гарантировано, что когда вы впервые кладете ногу в ботинок, вы можете почувствовать верх ботинка пальцем и подумать, что « они слишком маленькие и тугие », но примите положение для катания на лыжах (согните колени и удерживайте вес над подушечками стопы. ), и вы почувствуете, как ваша пятка скользит в заднюю часть ботинка, и должно быть достаточно места, чтобы с комфортом шевелить пальцами ног.

Сделайте их своими

Ваш мастер по сборке ботинок станет вашим лучшим другом на этом этапе, так как это ваш шанс поделиться своими чувствами (о ботинках) и честно рассказать о любых незначительных болезненных ощущениях или трении. После того, как проблемные области были определены, есть возможность примерить еще несколько ботинок или, если вам особенно нравятся те, которые у вас есть, тогда позвольте установщику поработать магию с некоторыми из нижеприведенных вариантов, чтобы заставить загрузку работать на вас.

Стельки

Как и стелька для вашей обуви, стельки могут быть формованными или изготовленными на заказ, чтобы поддерживать области, вызывающие боль. Они могут решить такие проблемы, как низкий или высокий свод стопы и плоскостопие, чтобы выровнять ноги для более удобной посадки.

Фитинг по индивидуальному заказу

С некоторыми ботинками доступны два варианта: нагрев подкладки и / или оболочки в соответствии с формой вашей стопы. Подкладки обычно делаются из пенопласта, и при небольшом нагревании в магазине или при ходьбе они начнут формироваться вокруг вашей стопы и обнимать те участки, которые нуждаются в дополнительной защите.Если у вас есть давление, исходящее от пластикового корпуса, его также можно нагреть и отформовать, чтобы снять точки давления и облегчить вам жизнь, при этом плотно прилегая к ногам.

Выбрать правильную пару лыжных ботинок не так просто, как выбрать новую пару кроссовок, но к настоящему времени вы должны хорошо понимать, на что обращать внимание. Прежде всего, будьте честны в отношении уровня своих способностей и потратьте время на то, чтобы поговорить с квалифицированным сапожником (я обещаю вам, что они не страшны, они любят горы так же сильно, как и вы) и наслаждайтесь многим пробовать, чтобы почувствовать что работает для вас.

Лучшие лыжные ботинки для начинающих в 2021 году

Если есть какое-то снаряжение, которое не даст новичкам увлечься спортом, то это неудобные лыжные ботинки. Дешевый ботинок может защемить и заморозить пальцы ног, превратив потенциальное развлечение в полное несчастье. К счастью, есть качественные варианты даже на рынке начального уровня. Отчасти причина в том, что большинство ботинок для новичков основаны на более дорогих моделях, но с более просторной посадкой и более мягким прогибом вперед.Наш лучший выбор для покровных ботинок сезона 2021 года для настоящих новичков и продвинутых средних, требующих большей жесткости и производительности. Для получения дополнительной информации см. Нашу сравнительную таблицу и советы по покупке под подборками. А чтобы завершить настройку лыжного снаряжения, прочтите нашу статью о лучших лыжах для начинающих.

1. Tecnica Mach Sport HV 80 (250 долл. США)

Последняя: 103 мм
Гибкость: 80
Что нам нравится: Хорошее сочетание цены, комфорта и производительности для новичков.
Чего нельзя: Слишком широкая для узкой ступни, и тем, кто быстро учится, потребуется немного больше жесткости.

Начинающие лыжники стремятся к комфорту, простоте использования и теплу для своей первой пары ботинок, и Tecnica Mach Sport HV 80 обеспечивает все это в избытке. Созданный одним из самых уважаемых брендов в отрасли — их Mach2 — одна из наших любимых топовых моделей для скоростного спуска — этот популярный дизайн включает такие приятные детали, как высококачественные алюминиевые пряжки, удобная подкладка и плавный и надежный изгиб.Вы также получаете среднюю / широкую колодку и удобную форму в целом, которая ограничивает точки защемления, чтобы максимизировать тепло и комфорт для большинства типов ног (плюс, оболочка может быть легко настроена мастером по сборке ботинок). А цена Mach Sport составляет 250 долларов за умеренную 80-гибкую версию.

Каковы недостатки Mach Sport HV 80? Его 103-миллиметровая колодка не самая широкая на рынке, но она довольно просторная, что может стать проблемой для тех, у кого узкие икры и ступни.Более того, мы думаем, что быстро обучающиеся должны инвестировать в ботинки с более жесткой гибкостью (Tecnica действительно предлагает Mach Sport с гибкостью 90 для мужчин и 85 для женщин, хотя цена увеличивается до 300 и 400 долларов соответственно). В целом, несмотря на пару придирок, мы считаем, что Mach Sport HV — это отличное соотношение цены и качества и фантастические стартовые ботинки.
См. Мужскую модель Mach Sport HV 80 См. Мужскую модель Mach Sport HV 75

2. Atomic Savor 80 (300 долларов США)

Последняя: 104 мм
Гибкость: 80
Что нам нравится: Очень легко надевать и снимать.
Чего у нас нет: Одиночная пряжка мешает индивидуальной настройке и производительности.

Модель Atomic Savor выделяется на рынке лыжных ботинок с ретро-дизайном и дизайном с входом сзади. Но в олдскульном стиле кроется много логики: одинарная пряжка сверху и широкое отверстие делают его одним из самых простых в использовании ботинок. Просто снимите ремешок с храповым механизмом наверху, вставьте ногу (без рук), пристегните ее и вперед. Кроме того, обтекаемая конструкция Savor снижает вес, поэтому ботинки не кажутся слишком громоздкими или обузой для ходьбы на курорт и обратно.

В чем Savor 80 не хватает, так это в производительности. Одной пряжке наверху не хватает подходящей настройки конструкции с тремя или четырьмя пряжками — потенциальная проблема, учитывая ее сверхширокую, 104-миллиметровую длину, — и ей не хватает точности и передачи мощности, которые вам понадобятся в качестве ваши навыки улучшаются. Вы также платите дополнительные 50 долларов по сравнению с указанным выше Mach Sport, который имеет более традиционную компоновку, которая лучше подходит для райдеров среднего уровня. Однако, если вы ставите во главу угла простоту использования, Savor, безусловно, имеет большой смысл для новичков.
See the Men’s Atomic Savor 80 See the Women’s Atomic Savor 75

3. Lange LX 90 (300 долл. США)

Последняя: 102 мм
Гибкость: 90
Что нам нравится: Качество Lange и компактный размер.
Чего у нас нет: Слишком жестко для среднего новичка.

Как правило, мы не рекомендуем обувь с рейтингом изгиба 90 для новичков, но не все новички прогрессируют медленно и стабильно.Если вы думаете, что станете резать кромки в короткие сроки, то LX 90 — это то, куда мы вас приведем. Ланге не особо увлекается вводными моделями — это их самые мягкие беговые ботинки на трассе — и поэтому вы не видите типичных функций начального уровня. Более жесткий монолитный корпус в сочетании с четырьмя прочными пряжками и ремнем мощности сильно отличается от вышеперечисленных ботинок, и в сумме они обеспечивают довольно высокий уровень передачи мощности.

Дополнительная жесткость может быть пугающей, исходящая от мягких арендованных ботинок, но мы думаем, что продвинутые новички и средний уровень найдут LX 90 хорошей парой.Мы бы предпочли режим похода, чтобы было легче добраться до машины и обратно, но при цене в 300 долларов это может стать немного жадным. Наконец, если вам нравится дизайн LX, но вам нужна более узкая посадка, линия Lange RX сокращает последнюю ширину со 102 до 100 миллиметров (хотя самым мягким и дешевым RX является модель 100-flex за 500 долларов).
См. Мужские Lange LX 90 См. Женские Lange LX 70

4. Nordica Cruise 70 (200 долларов США)

Последняя: 104 мм
Гибкость: 70
Что нам нравится: Термоформовочная футеровка по доступной цене.
Чего у нас нет: Super-soft flex предназначен только для настоящих новичков.

Если ваш идеальный день катания на лыжах включает в себя случайные быстрые повороты и много времени для общения, Nordica Cruise 70 — отличное сочетание. Обладая очень мягкой гибкостью и удивительно удобной подкладкой, Cruise проверяет правильные параметры на наличие пригодных для обслуживания дешевых ботинок. Что выделяется при цене в 200 долларов, так это термоформованная подкладка, которая помогает ускорить процесс обкатки. Кроме того, его алюминиевые пряжки приятны на ощупь и способствуют увеличению срока службы (в некоторых моделях начального уровня используется пластик).

Классическая конструкция Cruise с четырьмя пряжками является неожиданной, учитывая очень мягкую конструкцию — большинство производителей выбирают две или три пряжки для простоты и легкости входа и выхода, — но она допускает микрокоррекцию посадки. С точки зрения производительности комплиментов мало, и мы рекомендуем избегать круиза, если вы хотите быстро повернуть на обочине или исследовать бездорожье. Но если вы ставите комфорт превыше всего, модель 70-flex — это все, что нужно начинающим лыжникам или обычным лыжникам.
See the Men’s Nordica Cruise 70 See the Women’s Nordica Cruise 65

5. Full Tilt Kicker (350 долларов США)

Последняя: 102 мм
Гибкость: 4/12 (эквивалент 70)
Что нам нравится: Универсальный дизайн позволяет вам менять жесткие язычки по мере продвижения.
Чего у нас нет: Немного дорого для мягкой загрузки начального уровня.

Full Tilt наиболее известен своими ботинками для фристайла, популярными среди парковых райдеров, но нам нравится то, что они придумали для Kicker, ориентированного на новичков.Как и другие модели начального уровня, у этих ботинок мягкий прогиб — бренд не использует традиционный номер изгиба, но цифра «4» — их самый щадящий дизайн (он похож на рейтинг 70). Но с возможностью менять языки, вам не нужно отказываться от ботинок по мере продвижения к промежуточной местности (на момент публикации язычок с цифрой «6» стоит 50 долларов).

Нам нравится универсальность Full Tilt Kicker, но он довольно дорогостоящий, если поставить олл-ин в 350 долларов. Тем не менее, он хорошо построен, и за 100 долларов больше, чем у Nordica выше, вы получаете обновленный вкладыш Intuition и возможность потенциально сохранять его дольше за счет увеличения гибкости.В конце концов, сочетание более высокой цены и мягкой сборки продвигает его немного вниз по нашему списку, но, тем не менее, это хороший вариант для новичков.
Посмотрите на Full Tilt Kicker

6. Salomon S / Pro 100 (550 долларов США)

Последняя: 100мм
Гибкость: 100
Что нам нравится: Хороший вариант для амбициозных новичков.
Чего у нас нет: Большие инвестиции для тех, кто только начинает.

Сильнее и комфортнее Salomon S / Pro 100 пришла на смену сверхпопулярной линейке X Pro, которая была фаворитом среди райдеров среднего уровня (благодаря чему она постоянно попадает в нашу статью о лучших горнолыжных ботинках).В последней модели они придерживаются формулы успеха: накладки средней ширины, средней жесткости и подкладки премиум-класса. Универсальные характеристики превосходны с плавным изгибом, который подходит как для легких, так и для мощных лыжников, а качество сборки — именно то, что мы ожидаем от уважаемого французского бренда. Кроме того, S / Pro выделяется своей способностью к термоформованию подкладкой и корпусом.

Повышенная гибкость S / Pro по сравнению с Lange LX, описанная выше, и плюшевая подкладка толкают цену до внушительных 550 долларов, что является значительным вложением для новичка.Как и в случае с Lange, мы не рекомендуем эти ботинки тем, кто все еще обсуждает, хотят ли они продолжать заниматься спортом. Но с одним из самых удобных для ног дизайнов на рынке, а также с производительностью и долговечностью, которые прослужат вам в течение многих лет, дополнительные затраты могут того стоить.
См. Мужские Salomon S / Pro 100 См. Женские Salomon S / Pro 100

7. Rossignol Evo 70 (220 долл. США)

Последняя: 104 мм
Гибкость: 70
Что нам нравится: Достойная гибкость по доступной цене.
Чего у нас нет: Довольно простой лайнер.

Rossignol Evo 70 — это предложение начального уровня от уважаемого бренда лыж, отличающееся самым мягким изгибом, самой широкой колодкой и самой дешевой ценой. Настройка отражает большинство других ботинок для новичков в спецификациях, но почти все дополнительные функции были убраны. У вас нет термоформованной подкладки (небольшая потеря) или режима катания на лыжах / ходьбе, но Росси правильно понял основы с плавным изгибом, красивой формой корпуса, простыми в использовании алюминиевыми пряжками и ремнем питания.

Как и более дешевый Nordica Cruise 70 на 20 долларов, описанный выше, Evo — отличное предложение для тех, кто хочет иметь настоящую стартовую загрузку (стоит отметить, что на момент публикации мы видели, что рекомендованная производителем розничная цена колеблется от 180 до 220 долларов в зависимости от розничный продавец). В целом, мы думаем, что это отличный вариант для начинающего продвигающегося с легким весом — возможно, подростка, который еще не достиг значительного скачка роста. Однако пластиковая оболочка довольно проста и имеет обычную форму, что ставит ее на несколько позиций в нашем рейтинге.
See the Men’s Rossignol Evo 70 See the Women’s Rossignol Kelia 50

8.Dalbello Panterra 90 ГВт (400 долл. США)

Конец: 100-102 мм
Гибкость: 90
Что нам нравится: Регулируемая накладка и качественная посадка.
Чего у нас нет: Не прощает новичков.

Dalbello Panterra 90 GW с подошвой GripWalk, качественным режимом похода и регулируемой посадкой — это универсальный вариант, ориентированный на производительность. Что сразу выделяется в дизайне, так это средняя пряжка, которая стягивается прямо над щиколоткой. Традиционная конструкция ботинок предусматривает пряжку выше по ноге, но большой радиус действия и центральное расположение отлично справляются с фиксацией стопы на месте.Для тех, у кого узкий каблук, это отличная особенность.

Регулируемая накладка Panterra позволяет еще больше отрегулировать посадку. И в отличие от Salomon S / Pro 100, описанного выше, для него не требуется сапог — вы просто затягиваете или ослабляете пряжку, закрывающую пальцы ног. При максимальной настройке Panterra имеет полуприлегающую 100-миллиметровую ширину (одна из самых узких в этом списке). А в самом свободном положении вы получаете 102-миллиметровую колодку, что примерно в среднем для модели начального уровня.В целом, мы предпочитаем еще более настраиваемый и удобный Salomon, представленный выше, но Panterra получает высокие оценки за простоту использования.
См. Мужские Dalbello Panterra 90 GW См. Женские Dalbello Panterra 85 GW

9. Rossignol Alltrack 90 (350 долларов США)

Последняя: 102 мм
Гибкость: 90
Что нам нравится: Хорошая цена для универсального дизайна.
Чего у нас нет: Большинству новичков функции сайдкантри не нужны.

В отличие от простого Evo от Rossignol, описанного выше, Alltrack 90 представляет собой универсальные ботинки с богатым набором функций. Находясь в нижней части линейки Alltrack, доходящей до моделей Pro и Elite за 700 долларов, «90» сохраняет большую часть хороших вещей за половину цены. И среди доступных на рынке вариантов для новичков это наш фаворит для использования в загородных условиях. Режим похода и совместимость с подошвами GripWalk (продаются отдельно) хорошо подходят для быстрых походов по бездорожью. А на спуске гладкая средняя гибкость и прочная конструкция с четырьмя пряжками вселяют уверенность в повороте.

Рейтинг гибкости 90 делает его отличным вариантом для начинающих, но Alltrack попадает в середину нашего списка по нескольким причинам. Во-первых, большинство новичков не хотят или не нуждаются в походных функциях, и мы думаем, что Lange LX 90 в целом более удобен (и экономит вам 50 долларов). А у Salomon S / Pro более качественная подкладка и более точная посадка. Но Alltrack 90 может стать отличным универсалом для тех, кто катается на лыжных курортах с легким доступом вне трасс. В качестве упрощенной альтернативы от Rossi ознакомьтесь с их стропой Track (длина 104 мм), которая является одной из немногих ботинок для начинающих, оснащенных рычагом ходьбы.
См. Мужской Rossignol Alltrack 90 См. Мужской Rossignol Alltrack 80

10. K2 B.F.C. 100 тепла ($ 550)

Последняя: 103 мм
Гибкость: 100
Что нам нравится: Лайнер с подогревом может сделать даже самые холодные дни терпимыми.
Чего у нас нет: Среднее качество сборки и производительность.

Широкий крой и удобная подкладка из вышеперечисленных вариантов делает все возможное, чтобы ваши ноги оставались уютными и теплыми, но тем, кому хронически холодно или просто хочется роскоши сапог с подогревом, следует рассмотреть вариант B.F.C. 100 тепла. С помощью кнопок на манжете вы можете переключаться между тремя настройками, чтобы настроить ее на желаемую температуру (или уменьшить ее, чтобы продлить срок службы батареи). Важно отметить, что конструкция хорошо интегрирована в лайнер и не добавляет большого объема или веса.

Помимо системы отопления, K2 B.F.C. довольно простая сборка. Его 100-гибкость делает его лицом к лицу с Salomon S / Pro, указанным выше, но он не может сравниться с индивидуальной настройкой этих ботинок или материалами премиум-класса.Тем не менее, оба стоят одинаково, в то время как K2 включает изящный подогреваемый лайнер. В зависимости от ваших приоритетов, эта функция в конечном итоге может дать ему преимущество. А если вам нравится широкая посадка B.F.C., но вам не нужны дополнительные технологии, K2 предлагает стандартный B.F.C. без подогрева. 100 за 400 долларов.
См. Мужские K2 B.F.C. 100 заезд См. Женский заезд K2 B.F.C. 90 тепла

Сравнительная таблица лыжных ботинок для начинающих
Пыльник Цена Последняя Flex Другие шлейфы Пряжки Поход
Tecnica Mach Sport HV 80 $ 250 103 мм 80 90, 100, 110, 120 4 с ремешком 35 мм
Атомный вкус 80 300 долл. США 104 мм 80 100 1 без ремня питания
Lange LX 90 300 долл. США 102 мм 90 100, 120, 130 4 с ремешком 40 мм
Nordica Cruise 70 $ 200 104 мм 70 50, 90, 120 4 с ремешком 35 мм
Кикер Full Tilt 350 долл. США 102 мм 4/12 Нет 3 с ремнем 40 мм
Salomon S / Pro 100 550 долларов США 100 мм 100 120, 130 4 с ремешком 35 мм
Rossignol Evo 70 $ 220 104 мм 70 Нет 3 с ремнем 40 мм
Dalbello Panterra 90 GW 400 долл. США 100-102 мм 90 100, 120 4 с ремешком 40 мм Есть
Rossignol Alltrack 90 $ 350 102 мм 90 110, 120 4 с ремешком 40 мм Есть
К2 Б.F.C.100 Heat 550 долларов США 103 мм 100 Нет 4 с ремешком 40 мм

Консультации по покупке лыжных ботинок для начинающих

Что такое лыжные ботинки для начинающих?

Хотя на рынке ботинок для новичков не существует исчерпывающего определения, у выбранных выше моделей есть ряд общих характеристик. Для начала, эти ботинки более ориентированы на стоимость (но хорошие не самые дешевые), имеют меньше функций и более простую подкладку, чем дорогие варианты.Они также предлагают наиболее гибкую и просторную посадку, в отличие от рабочих ботинок, которые являются компактными и небольшими, чтобы передавать как можно больше мощности на лыжи. Учитывая их более просторную посадку, они также наиболее удобны для скольжения, самые теплые, поскольку они не создают столько точек защемления, и с меньшей вероятностью вызовут боль в ногах или голенях после дня, проведенного на склонах.

Следует отметить: ограниченный потенциал производительности ботинок для новичков означает, что лыжникам среднего или продвинутого уровня лучше их полностью избегать.Эти лыжники должны вместо этого прочитать нашу статью о лучших лыжных ботинках для горных лыж.

Идеальная местность

Поскольку эти ботинки ориентированы на начинающих лыжников, лучшая местность для этих ботинок — это круиз по зеленому кругу или синим квадратам на курорте. Ботинки в этом списке часто представляют собой расстроенную и более мягкую версию специализированных ботинок для скоростного спуска, и это отражается на их характеристиках. Крутой и техничный ландшафт требует быстрых действий и смены направления, чего не может обеспечить мягкий и гибкий ботинок.В результате такие ботинки, как наша лучшая модель Tecnica Mach Sport HV 80, лучше всего работают на ухоженных трассах и в более спокойном темпе. Подходя к ботинкам, таким как Rossignol Alltrack 90, вы получаете больше универсальности и жесткости в любых условиях.

Многие из ботинок в этом списке созданы для более легкой и ухоженной местности

Boot Flex

Во многом ботинки для новичков определяются их рейтингом гибкости. Каждым ботинкам для скоростного спуска на рынке присвоен индекс гибкости от 60 до 130.Меньшие числа мягче, имеют большую податливость и более удобны, что делает их идеальными для начинающих лыжников. Переходя по жесткости к промежуточным и продвинутым моделям, вы получаете ботинки, которые не такие удобные, но более эффективно передают ваши данные на крепления и лыжи. Решение о том, хотите ли вы сразу перейти на высокопроизводительную загрузку, — это одно из соображений, которые вам необходимо сделать. Ожидаете ли вы быстрого продвижения? Если это так, возможно, стоит приобрести ботинки, такие как Lange LX 90, а не покупать новые ботинки только после сезона использования.Предпочтительная жесткость также коррелирует с массой вашего тела, поэтому более легким лыжникам часто бывает лучше с более низким рейтингом гибкости по сравнению с характеристиками. Ниже приведены общие рекомендации; есть диапазоны внутри диапазонов, которые мы рассмотрим позже.

Начальный: 60-90
Средний: 90-110
Продвинутый: 100-120
Эксперт: 120+

В категории новичков может быть дальнейшая разбивка того, что считается «истинным новичком» со сверхмягкой гибкостью.Это относится к диапазону гибкости от 50 до 70, и легкие лыжники, желающие максимально комфортно расположить их, должны найти здесь подходящие ботинки. Более тяжелым лыжникам будет лучше с более прочными ботинками для улучшенной поддержки. Что-нибудь с прогибом от 80 до 90 — отличная отправная точка. Эта вторая категория также подходит для начинающих и продвинутых спортсменов с более легким весом.

Придерживаться более мягкой гибкости лучше всего для начинающих.

Размер лыжных ботинок: Mondo

Мужские и женские лыжные ботинки указаны в размерах Mondo (или Mondopoint) унисекс: длина вашей стопы в сантиметрах.Вы можете измерить ногу, начертив ее контур на листе бумаги или отметив нижнюю часть пятки и верхнюю часть пальцев ног. Если длина вашей стопы 30 сантиметров, ваш размер Mondo — 30. Измерение в лыжном магазине предпочтительнее, но это грубый способ делать это дома.

Каждый производитель или розничный продавец предоставляет таблицу размеров, в которой размеры обуви соответствуют размерам лыжных ботинок (здесь таблица Evo), но ваш фактический размер Mondo может быть на размер или два меньше, чем то, что вы видите на таблице.Это связано с тем, что с лыжными ботинками рекомендуется плотная посадка. Подкладка лыжных ботинок изготовлена ​​из пенопласта и со временем соберется и прилепится к вашим ногам, поэтому лучше всего начинать с очень плотной посадки и носить их.

Ширина сапога (последняя)

После рейтинга гибкости наиболее распространенная спецификация, указанная для лыжных ботинок, является последней. Это измерение основано на ширине передней части стопы и указывается в миллиметрах. Большинство производителей выпускают лыжные ботинки с разной длиной стопы, подходящие для тех, у кого узкая, средняя и широкая ступня.Кроме того, последнее является показателем эффективности, так как посадка с меньшим объемом служит связующим звеном между вами и вашими лыжами. В повседневной жизни, ботинки будут иметь среднюю или широкую ширину, которая отлично подойдет для всех ног, кроме самых узких.

Узкий: 96-98 мм
Средний: 99-102 мм
Широкий: 103 мм +

Большинство ботинок начального уровня имеют либо среднюю, либо широкую последние

Boot Liners

Большинство лыжных ботинок для начинающих состоят из двух независимых частей: внешней оболочки из твердого пластика, обеспечивающей структуру и прочность, и съемной подкладки, обеспечивающей комфорт, поддержку и изоляцию.Подкладка наполнена различным количеством пены, в зависимости от типа лыж, для которых предназначены ботинки. В категории начального уровня эти вкладыши будут уделять больше внимания амортизации, а не производительности, поэтому они будут мягкими и привлекательными на ощупь. Модели среднего и продвинутого уровней будут более жесткими, что даст дополнительное преимущество в виде улучшенной передачи энергии вашим лыжам. Подкладка должна быть удобной, но достаточно плотной. Подкладка будет плотно прилегать к вашим ногам, поэтому не беспокойтесь, если поначалу она покажется вам удобной.Однако вам нужно будет увеличить размер, если пальцы ног упираются в твердый корпус.

Термоформованные вкладыши есть на некоторых наших любимых ботинках для начинающих, включая Salomon S / Pro, и могут быть адаптированы к вашим ногам в лыжном магазине, где есть необходимое оборудование. Это хороший способ подобрать подкладку прямо по размеру вашей ноги, но не является обязательным для большинства людей. Вы можете добиться того же результата, просто надев лайнеры дома или в несколько дней катания на лыжах в начале сезона.


Пряжки и ремешки

Для начала полезно знать, что в категории от начального до среднего не так много революционных дизайнов пряжек и ремешков. Самые большие различия, которые вы увидите, — это количество используемых пряжек. Некоторые используют классические четырехэлементы, которые предлагают улучшенную регулировку, но их немного сложнее вставлять и снимать. Другие выбирают две или три пряжки для большей простоты. Любой вариант подойдет новичку, и мы добились успеха с обоими вариантами.Мы всегда рекомендуем искать пряжки, сделанные в основном из алюминия, для большей прочности (пластик дешевле, но более склонен к поломке).

Ремешок в верхней части ботинка возле манжеты — еще один важный элемент дизайна. Иногда его называют силовым ремнем, он удерживает верхнюю часть хорошо зафиксированной на месте, чтобы помочь раскрыть весь потенциал ваших ботинок — при меньшем весе и большем комфорте, чем при добавлении еще одной пряжки. Наличие полного набора пряжек, а также качественного ремня питания также помогает действительно подобрать подходящую посадку, что может значительно облегчить приспособление различных размеров ног и икр.

Ремешок питания помогает установить посадку ботинка

Boot Soles

В категории лыжных ботинок для начинающих вы увидите два разных стиля подошвы ботинок: модели по ISO 5355 и модели, оснащенные GripWalk. Начиная с первого варианта, ботинки, совместимые с ISO 5355, в основном имеют плоскую подошву под стопой и имеют такой размер, чтобы соответствовать и сниматься с носка на стандартном альпийском креплении. Основным недостатком является комфорт при ходьбе и походе: их форма и простая подошва затрудняют походку и могут быть довольно скользкими во всем, от твердого снега и льда до гладких полов в ванной.Представляем вам новую подошву GripWalk, которая имеет качающуюся форму для более естественного шага и более мягкую смесь пластика и резины для улучшения сцепления. Они обычно встречаются на более дорогих ботинках, и только Dalbello Panterra за 400 долларов и K2 B.F.C за 550 долларов включают эту функцию из нашего списка выше. Если вы все же выберете загрузку GripWalk, убедитесь, что ваши крепления совместимы. Все больше и больше готовы к GW, особенно среди проектов среднего и высокого уровня, но многие привязки начального уровня — нет.

Выбор лыж и крепления

Правильная лыжная система — это просто система, в которой все элементы работают согласованно.Это так же важно как для новичка, так и для знатока жесткой зарядки. Таким образом, лучше всего сочетать более мягкие ботинки с креплением и лыжами, которые одинаково прощают. Лыжи и крепления начального уровня часто представляют собой единую интегрированную систему, и мы разберем лучшие варианты в нашей статье о лучших лыжах для начинающих.
Вернуться к нашим лучшим загрузкам для начинающих Вернуться к нашей таблице сравнения загрузок для начинающих

Как выбрать лыжные ботинки | Комор — Иди поиграй на улице | Коморский спорт — иди поиграй на улице.


Размещено 05 июня 2020 г., 02:18


Официальное руководство по покупке лыжных ботинок Comor


Лыжные ботинки — это самое сложное и сложное для покупки лыжное снаряжение, а также самое важное. Вот почему большинство людей предпочитают поговорить с профессиональным мастером по сборке ботинок и примерить несколько лыжных ботинок перед покупкой.Поскольку ступни каждого человека уникальны, а лыжные ботинки, естественно, имеют тенденцию быть неудобными, покупка лыжных ботинок может оказаться непростой задачей. Кроме того, уровень подготовки и стиль катания будут влиять на подгонку и тип ботинок, которые лыжник сочтет наиболее подходящими. Это руководство предназначено для того, чтобы сообщить вам, что следует учитывать при покупке лыжных ботинок.

При выборе лыжных ботинок следует учитывать следующее:

  • Ваши лыжные крепления: Перед тем, как выбрать ботинки, убедитесь, что они совместимы с вашими креплениями.
  • Как подобрать размер лыжных ботинок: Ширина, длина и форма стопы имеют большое значение.
  • Правильная подгонка: Потратьте время на поиск подходящих лыжных ботинок — это очень важно.
  • Жесткость ботинка: Новичкам, вероятно, понадобится другая гибкость ботинок, чем у опытных лыжников.
  • Где вы будете кататься на лыжах: Если вы планируете кататься на лыжах в отдаленных районах, у вас есть варианты.

Подходит

Подгонка лыжного ботинка важна по разным причинам.Чтобы констатировать очевидное, вы проводите долгое время в лыжных ботинках, поэтому важно, чтобы они были удобными и не подвергались серьезному давлению. Точки давления могут со временем ухудшиться, особенно если вы часто катаетесь на лыжах, и заставляют ваши ноги создавать защитные барьеры, такие как костные шпоры и мозоли. Эти типы защитных механизмов могут стать проблематичными, если их не устранить.

Fit также важен с точки зрения производительности. Лыжный ботинок — это основное связующее звено между телом и лыжами.Подгонка напрямую связана со способностью лыжника управлять лыжами, особенно на более высоких скоростях. Продвинутым, опытным и элитным лыжникам, которые едут на лыжах агрессивно и на высоких скоростях, потребуются более плотно подогнанные ботинки, для которых может потребоваться профессиональная пробивка ботинок. Новички и средний уровень, которые не требуют такой производительности от своих ботинок, будут более довольны удобной посадкой ботинок. Существуют два основных типа посадки ботинок:

Комфортная посадка — Подходит для лыжников начинающего / среднего уровня, которые менее агрессивны и избегают высоких скоростей.Комфортная посадка должна обеспечивать постоянный комфорт при определенном размере стопы.

Performance fit — Рекомендуется для опытных, продвинутых / опытных лыжников, которые едут на лыжах быстро и агрессивно. Спортивная посадка обычно на 0,5–1 см меньше, чем удобная.

Размер

Размер лыжных ботинок измеряется в сантиметрах (см) и соответствует длине вашей стопы. Пусть эта таблица будет руководством, которое поможет вам принять решение о покупке, но не думайте, что это все, что вам нужно знать, прежде чем совершить эту покупку.Подобно человеческим ногам, каждый ботинок имеет уникальную форму и ощущается по-разному при ношении.

Комфортная посадка Performance Fit Мужчины (США) Женщины (США) Европа Великобритания
22 21 4 5 35 3
22.5 21,5 4,5 5,5 3,5 3,5
23 22 5 6 36,5 4
23,5 22,5 5,5 6,5 37 4,5
24 23 6 7 38 5
24.5 23,5 6,5 7,5 28,5 5,5
25 24 7 8 39 6
25,5 24,5 7,5 8,5 40 6,5
26 25 8 9 40.5 7
26,5 25,5 8,5 9,5 41 7,5
27 26 9 10 42 8
27,5 26,5 9,5 10,5 42,5 8,5
28 27 10 11 43 9
28.5 27,5 10,5 11,5 44 9,5
29 28 11 12 44,5 10
29,5 28,5 11,5 45 10,5
30 29 12 45.6 11
30,5 29,5 12,5 46 11,5
31 30 13 47 12
31,5 30,5 13,5 47,7 12,5
32 31 14 48 13
32.5 31,5 14,5 48,5 13,5
33 32 15 49 14
33,5 32,5 15,5 50 14,5
34 33 16 51 15

Гибкость

Гибкость лыжных ботинок численно относится к тому, насколько сложно согнуть ботинок вперед, поворачивая лодыжку и прижимая голени к язычку ботинка.Типичные термины, которые вы услышите, ассоциируемые с гибкостью, — это мягкость и жесткость. Мягкость связана с легкостью движения вперед, а жесткость — с трудностью.

Ботинки Softer удобны и снисходительны, больше подходят новичкам и лыжникам-лыжникам. Более жесткие ботинки более устойчивы и отзывчивы, особенно при быстром и агрессивном катании. Жесткие ботинки предназначены для опытных и опытных лыжников.

Диапазон гибкости лыжных ботинок обычно колеблется от 60 (мягкая) в нижней части до 130 (жесткая) и выше в верхней части.Приведенные ниже диаграммы дают более точное представление о гибкости в зависимости от способностей. Имейте в виду, что эти диаграммы предназначены для использования в качестве руководящих принципов, и что личные предпочтения гибкости могут иметь приоритет. Рост и вес могут сыграть ключевую роль в определении соответствующего рейтинга гибкости ботинка. Люди, которые тяжелее или выше среднего, смогут оказывать большее давление и усилие на переднюю часть своих ботинок, что позволит им носить более жесткие ботинки.

Мужские — В магазин
Способность новичок Средний Продвинутый Эксперт / Раса
Рейтинг гибкости — мужские 60-80 85-100 110-120 130+
Для женщин — В магазин
Способность новичок Средний Продвинутый Эксперт / Раса
Flex Rating — женский 50-60 65-80 85-100 110+