Как научиться ездить на скейте: Как научиться кататься на скейтборде детям и взрослым

Скейтборды

1 559 ₽

2 599 ₽

Termit | Скейтборд детский Termit 200 27″

Купить

1 499 ₽

Termit | Скейтборд детский Termit 100 22″

Купить

1 999 ₽

Termit | Скейтборд Termit 200 27. 2″

Купить

2 599 ₽

Termit | Скейтборд Termit 300 — 29″

Купить

5 999 ₽

Termit | Скейтборд Termit 900 — 31″

Купить

4 999 ₽

Termit | Скейтборд Termit 700 31″

Купить

8 599 ₽

Юнион Скейтборды | Скейтборд Юнион Zhiga 31.75″

8 599 ₽

Юнион Скейтборды | Скейтборд Юнион U-man DJ 31.87″

Купить

8 599 ₽

Юнион Скейтборды | Скейтборд Юнион Sky Chrome 31.75″

Купить

8 599 ₽

Юнион Скейтборды | Скейтборд Юнион Serenity 31.87″

Купить

8 599 ₽

Юнион Скейтборды | Скейтборд Юнион Screamer 31. 78″

Купить

10 999 ₽

Element | Скейтборд Element Seal 8″

Купить

Другой вариант — тренировки с профессиональным инструктором, который научит основным принципам езды, поможет справиться со страхом, поставит технику падений.

Начинайте кататься на площадках с ровным и сухим бетонным покрытием подальше от скопления людей и машин. Это может быть набережная, просторная площадка или широкая аллея парка.

Освоив базовую технику езды, можно перебраться в скейт-парк:

СОВЕТ

Чтобы снизить риск получения травм во время катания, надевайте защитную экипировку.

Скейты, самокаты, ролики считаются средствами индивидуальной мобильности (СИМ). Для них предусмотрены особенные Правила дорожного движения.

Там, где передвигаются пешеходы, а также в жилых зонах и на дворовых территориях скорость не должна превышать 20 км/ч. Пешеходы имеют приоритет, их нужно пропускать.

Защита для катания на скейтборде

1 199 ₽

Reaction | Шлем детский Reaction

Купить

1 199 ₽

Reaction | Шлем для девочек Reaction

Купить

Новая коллекция

7 399 ₽

Pro-Tec | Шлем Pro-Tec Full Cut Skate Matte

Купить

Новая коллекция

6 299 ₽

Pro-Tec | Шлем детский Pro-Tec Classic Fit

Купить

4 199 ₽

Pro-Tec | Набор защиты детский Pro-Tec Street Gear

Купить

4 199 ₽

Pro-Tec | Набор защиты детский Pro-Tec Street Gear

4 199 ₽

Pro-Tec | Набор защиты детский Pro-Tec Street Gear

Купить

6 199 ₽

Pro-Tec | Шлем Pro-Tec Classic Skate

Купить

6 199 ₽

Pro-Tec | Шлем Pro-Tec Classic Skate

Купить

6 199 ₽

Pro-Tec | Шлем Pro-Tec Classic Skate

Купить

10 799 ₽

Pro-Tec | Наколенники Pro-Tec Pro Line

Купить

7 699 ₽

Pro-Tec | Шлем детский Pro-Tec Classic Fit Cert Gloss

Купить

Научитесь уверенно стоять на доске. В скейтбординге существует несколько вариантов стойки:

Для выбора стойки нужно попробовать отталкиваться на доске разными ногами и выяснить, в каком положении вам комфортнее это делать.

При этом спина должна быть прямой, колени могут быть слегка согнуты — в такой позиции проще научиться балансировать. Чтобы езда была гладкой и стабильной, старайтесь делать редкие и длинные толчки.

СОВЕТ ЭКСПЕРТА

При катании на роллерсерфе отталкиваться необязательно. Чтобы доска двигалась, райдеру нужно поочередно перемещать вес тела с одной ноги на другую, совершая волнообразные движения

Чтобы научиться плавно поворачивать на скейтборде, нужно выдвинуть переднюю опорную ногу немного вперед и переместить вес тела на сторону поворота.

Для резкого поворота нужно сильнее надавить на пятку задней опорной ноги и одновременно сместить вес в сторону поворота.

Чтобы разогнать скейтборд, важно отталкиваться всей поверхностью стопы, при этом делать это как можно мощнее. Во время толчка лучше заносить заднюю ногу так, чтобы она касалась поверхности дороги в районе передних колес, а после отталкивания ставить ее назад около задних болтов доски и держать баланс.

Существует два основных способа остановить скейтборд:

Если нужно притормозить, но не останавливаться, следует заднюю опорную ногу отодвинуть немного назад и слегка перенести на нее вес.

Чтобы избежать травм при катании на доске, необходимо научиться правильно и быстро с нее «сходить» в экстренной ситуации.

Если во время выполнения трюка доска идет не туда, куда планировалось, лучше спрыгнуть с нее и пробежать немного вперед, чтобы избежать падения.

Другой вариант — сгруппироваться, присесть как можно ниже, локти и голову прижать к телу и упасть, перекатившись через плечо на спину.

При спуске со склона нужно перемещать центр тяжести на середину роликовой доски, иначе ее будет заносить в стороны. Даже мелкие колебания ног при спуске способны повлиять на движение, поэтому для поддержания равновесия лучше присесть и зафиксировать лодыжки.

После освоения техники езды по ровной и наклонной поверхностям можно переходить к базовым трюкам:

• Олли — вы прыгаете, а скейтборд поднимается вместе с вами и остается под ногами, как будто прилип.
• Флип — трюк, когда доска делает полный оборот на 360 градусов по горизонтали.
• Тик-так — набираете скорость, поворачивая нос скейта налево и направо.

Техника катания на лонгборде схожа с катанием на классическом скейтборде. Лонгборд отличается повышенной устойчивостью и скоростью. На нем можно кататься по шершавым и неровным поверхностям. Он едет мягче и стабильнее. Этот вид доски подходит для передвижений по городу.

Termit

Лонгборд Termit 38″

8 499 ₽

Купить

Для катания на пластборде (мини-круизере) — небольшой и устойчивой доске — достаточно овладеть базовыми принципами катания на классическом скейтборде. Пластборд может стать стартовой доской для освоения азов скейтбординга.

Пластборды

1 319 ₽

2 199 ₽

Termit | Мини-круизер Termit 22″

Купить

1 599 ₽

Termit | Мини-круизер Termit 21.5″

Купить

2 199 ₽

Termit | Мини-круизер Termit 22″

Купить

2 999 ₽

Termit | Мини-круизер Termit 22″

Купить

2 199 ₽

Termit | Мини-круизер Termit 22″

Купить

5 599 ₽

Street Surfing | Мини-круизер Street Surfing Dimension 22. 5″

Купить

2 999 ₽

Termit | Мини-круизер Termit 22″

Купить

2 999 ₽

Termit | Мини-круизер Termit 22″

Купить

2 999 ₽

Termit | Мини-круизер Termit 22″

Купить

2 999 ₽

Termit | Мини-круизер Termit 22″

Купить

2 199 ₽

Termit | Мини-круизер Termit 22″

Купить

2 999 ₽

Termit | Мини-круизер Termit 22″

Купить

Во время езды на роллерсерфе ноги должны стоять на доске перпендикулярно движению. Достаточно оттолкнуться ногой один раз, а затем можно долго балансировать на доске.

Подробнее

Разобраться в особенностях выбора поможет наша статья

Вам может быть интересно

17 ноября

Где кататься на роликовых коньках, самокатах и скейтбордах: список площадок Москвы

Активный отдых Самокат Скейтбординг

17 ноября

Как научиться кататься на скейтборде, лонгборде, пластборде и роллерсерфе

Активный отдых Скейтбординг

17 ноября

Как выбрать роллерсерф

Активный отдых

17 ноября

Чем отличаются скейтборд, лонгборд, пластборд и роллерсерф

Активный отдых

2 декабря

Правила безопасности при катании на роликах, самокатах и скейтбордах

Активный отдых Самокат Скейтбординг

17 ноября

Самокаты и их аналоги: что выбрать для городских прогулок

Самокат Активный отдых

17 ноября

Как выбрать пластборд

Активный отдых

5 советов, как впервые встать на скейтборд – The City, 27.

Встать на доску несложно. Главное — следовать рекомендациям. Вместе с официальным магазином Penny в России собрали пять советов, как быстро и без травм научиться кататься на скейтборде. А еще мы разыгрываем в нашем Instagram пенниборд — успейте принять участие.

Прежде чем перейти к практическим советам, нужно разобраться с основными видами катания на скейте.

Верт (vert) — катание в радиусах: в рампе (поверхность с закругленными краями, похожая на лодку) или боуле (такие поверхности еще называют пулами; это конструкция, похожая на бассейн, только сферической формы). Они очень популярны в США — это, можно сказать, первые площадки американских скейтеров в 1960-х. Для России такие площадки — редкость, но они есть в некоторых больших скейт-парках.

Парковый (park) — катание в скейт-парках: прыжки на специальных фигурах и выполнение трюков на гладком бетонном или деревянном покрытии.

Стрит (street) — катание на уличных спотах: скольжение по перилам и граням, прыжки с лестниц, выполнение трюков на асфальте и плитке.

Универсальный (universal) — катание на любых площадках и поверхностях.

Как встать на доску

Ведущая нога

Сначала важно определить, какая из ваших ног ведущая или опорная. Представьте, что вы скатываетесь по скользкой горке на ногах или просто скользите по замерзшей луже. Та нога, которая будет впереди, и есть ведущая. Ее нужно ставить на нос скейтборда.

Ставьте ноги параллельно

Чтобы правильно оттолкнуться, нужно сделать движение, похожее на ходьбу: поставить ведущую ногу так, чтобы были видны первые два болтика (снизу к ним крепятся колесики), а другой сделать шаг. Когда вы отталкиваетесь, ведущая нога, должна стоять параллельно доске, а когда уже едете, то боком. Оттолкнувшись, поставьте вторую ногу на хвост доски.

Важно: чтобы удержать равновесие, между стопами должно быть расстояние не больше ширины плеч. При этом стопы и плечи должны быть параллельны друг другу. Чтобы найти баланс между коленями, присядьте и немного поверните пятки внутрь, к себе. Как будто вы «пират, который сидит на бочке» или лягушонок.

Пружиньте

Чтобы толчок сработал правильно, на переднюю ногу нужно немного присесть. В противном случае придется тянуться толчковой ногой до земли — это нарушит баланс, и вы просто упадете. А когда вы стоите обеими ногами на доске, пружиньте в обоих коленях, потому что в прямом состоянии коленный сустав фиксируется и тело начинает заваливаться. Важно уделить этой тренировке много внимания и научиться уверенно проезжать на скейте. Это может занять несколько месяцев, но результат того стоит. Не спешите с трюками — всему свое время, а разбить колени вы всегда успеете. Ну и не пренебрегайте защитой и шлемом.

Расслабьте плечи

Во время катания или выполнения трюков плечи и спина должны быть расслаблены. Когда они напряжены, перестают работать ноги, а значит, теряется и равновесие.

Тренируйте координацию

Это нужно, чтобы ноги почувствовали скейт, его подъемы, балансы и то, как он ведет себя под ногами. Например, встаньте обеими ногами на скейт и поочередно поднимайтесь на разные хвосты доски. Еще одно хорошее упражнение — спрыгивание и запрыгивание на доску. Трюк начинается с приседа на доске: присел — спрыгнул — запрыгнул на скейтборд — снова на нем присел. И так по кругу. Новичкам лучше отрабатывать эти движения на газоне или любой другой мягкой поверхности — скейтборд может улететь, а вы упадете.

Бонус: как правильно падать

Это основная причина, по которой многие отказываются от катания на скейтборде. Но серьезных травм можно избежать, если научиться правильно падать. Вот пять советов:

1. Учитесь падать в защите (колени, кисти, локти и шлем). Для этого упражнения скейтборд не понадобится, но лучше тренироваться на небольшой рампе. Взбегайте на верхнюю точку площадки, а вниз съезжайте на коленях. Важно: спину нужно отклонять назад, иначе вы по инерции полетите вперед и повредите руки.

2. Если начинаете терять баланс во время проката, постарайтесь присесть или нагнуться как можно ближе к земле, чтобы было не так больно падать.

3. Держите руки перед собой, локти согните — в прямом положении прямые руки получат бóльшую нагрузку при ударе, и вы можете заработать серьезную травму.

4. При падении на спину напрягите шею, а подбородок тяните к груди, чтобы избежать резкого рывка.

5. Если заваливаетесь набок, сгруппируйтесь и примите позу эмбриона — согните ноги и притяните колени руками к себе, голова при этом смотрит вниз.

Фото: Михаил Голденков

Как покататься на скейтборде в первый раз

Возможно, вам интересно, как покататься на скейтборде в первый раз. Если это так, ознакомьтесь с этой статьей.

Что мне делать в первый день катания на скейтборде?

Предполагая, что вы никогда раньше не вставали на скейтборд, вот несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы провести первый день как можно лучше.

1. Выберите правильную доску. Если вы новичок, лучше начать с доски большего размера для стабильности. Вы всегда можете перейти на меньшую доску, как только освоите основы.

2. Ознакомьтесь с доской. Прежде чем начать кататься, потратьте некоторое время на то, чтобы освоиться с доской. Встаньте на него и толкайте, чтобы почувствовать его размер и вес.

3. Начните медленно. Не пробуйте никаких необычных трюков в первый день — просто сосредоточьтесь на том, чтобы освоиться с доской. Практикуйте остановки и старты, а также повороты в обоих направлениях.

4. Делайте перерывы. Катание на скейтборде отнимает много энергии, поэтому обязательно делайте перерывы. Пейте много воды и сделайте перерыв, если почувствуете усталость.

5. Получайте удовольствие! Скейтбординг должен приносить удовольствие, так что не расстраивайтесь, если у вас не получится сделать все идеально с первой попытки. Просто продолжайте практиковаться, и, в конце концов, у вас все получится.

[Вы пробовали нижнее белье PSD?]

• 💰
  Лучшая доска
  Магазин Stoked Ride в комплекте
• Почему это круто: Ручная сборка в Калифорнии. Подшипники Dragon BUILT — это подшипник премиум-класса, а инструмент + воск — отличный бонус, дополняющий эту великолепную сделку.
• Купить в Stoked Купить в Amazon

Как шаг за шагом научиться кататься на скейтборде?

Независимо от того, новичок вы или опытный скейтбордист, важно знать, как правильно кататься на скейтборде. Вот несколько советов, которые помогут вам начать работу:

1. Выберите правильную плату. На рынке доступно множество различных типов досок, поэтому важно выбрать ту, которая подходит для вашего уровня навыков и стиля катания. Если вы только начинаете, вам подойдет доска меньшего размера с более мягкими колесами.

2. Подберите правильную обувь. Обувь для скейтбординга предназначена для обеспечения сцепления и поддержки во время катания. Они также должны быть удобными, чтобы вы могли сосредоточиться на езде.

3. Разогрейтесь перед катанием. Как и при любой другой физической активности, перед катанием на коньках важно разогреть мышцы. Простая разминка в виде прыжков или легкой растяжки поможет.

4. Начните медленно. Когда вы впервые учитесь ездить верхом, важно двигаться медленно и быть осторожным. Когда вы освоитесь на доске, вы сможете начать двигаться быстрее и выполнять более сложные трюки.

5. Практика, практика, практика. Единственный способ улучшить свое катание — это как можно больше практиковаться. Выходите на улицу и катайтесь на коньках как можно чаще.

Ты можешь научиться кататься на скейтборде?

Да, ты можешь научиться кататься на скейтборде. Это может занять некоторое время и усилия, но можно научиться основам катания на скейтборде без уроков.

Вот несколько советов для начала работы:

1. Начните с просмотра обучающих видеороликов в Интернете. На YouTube и других сайтах есть много отличных обучающих видео по скейтбордингу. Просмотр этих видеороликов даст вам хорошее представление о том, как выполнять основные маневры.

2. Найдите местный парк или игровую площадку с гладкой бетонной поверхностью, где вы сможете потренироваться. Избегайте грубых поверхностей, таких как асфальт или гравий, так как они могут повредить скейтборд и затруднить катание.

3. Начните с основ – научитесь отталкиваться, поворачиваться и останавливаться. После того, как вы освоите эти базовые приемы, вы сможете приступить к изучению более сложных трюков.

4. Будьте терпеливы и продолжайте практиковаться. Как и в случае с любым другим навыком, для овладения скейтбордингом требуется время и практика. Не расстраивайтесь, если у вас не получится сразу — продолжайте в том же духе, и со временем вы поправитесь.

[Вот лучшие инструменты для скейтборда.]

Легко ли кататься на скейтборде?

Скейтбординг часто считается относительно легким занятием. В конце концов, это не требует никакого дорогого оборудования или уроков — все, что вам нужно, это скейтборд, и вы готовы к работе. Тем не менее, кататься на скейтборде на самом деле довольно сложно, особенно если вы хотите делать больше, чем просто кататься по кварталу. Требуется много практики и координации, чтобы выполнять даже базовые трюки, не говоря уже о более сложных. Так что не расстраивайтесь, если у вас не получится сделать это олли с первой попытки — большинству людей требуется много времени и усилий, чтобы научиться кататься на скейтборде.

Как лучше всего научиться кататься на скейтборде?

На этот вопрос нет универсального ответа, так как лучший способ научиться кататься на скейтборде зависит от вашего индивидуального уровня навыков и стиля обучения. Тем не менее, есть несколько общих советов, которые помогут вам начать с правильной ноги.

Одна из самых важных вещей при обучении катанию на скейтборде — это найти хорошего учителя или тренера. Хороший инструктор сможет уделить вам индивидуальное внимание и помочь вам прогрессировать в своем собственном темпе. Они также смогут посоветовать лучшие методы и оборудование для вашего уровня.

Еще один важный совет по обучению катанию на скейтборде — регулярно тренироваться. Скейтбординг — физически сложный вид спорта, поэтому важно развивать силу и выносливость. Чем больше вы практикуетесь, тем лучше у вас это будет получаться.

Наконец, не бойтесь просить помощи у опытных скейтбордистов. Они могут дать ценную информацию и советы, которые помогут вам избежать распространенных ошибок. С их помощью вы сможете быстро и эффективно научиться кататься на скейтборде.

[Руководство по сноуборду для начинающих.]

В чем преимущества скейтбординга?

Скейтбординг — отличный способ оставаться активным и весело проводить время. Это также может помочь улучшить баланс и координацию. Скейтбординг может стать отличным способом познакомиться с новыми людьми и завести друзей. Скейтбординг также может помочь вам узнать о других культурах и образах жизни. Скейтбординг — отличный способ проявить себя и свое творчество. Когда дело доходит до катания на скейтборде, нет никаких правил или границ, поэтому вы действительно можете дать волю своему воображению! Скейтбординг также является отличной формой упражнений и может помочь улучшить вашу физическую форму. И, конечно же, кататься на скейтборде — это просто круто.

Что надеть во время катания на скейтборде?

Предполагая, что вам нужны советы о том, что надеть во время катания на скейтборде, есть несколько ключевых моментов, о которых следует помнить. Во-первых, вы должны обязательно одеваться слоями. Это позволит вам регулировать температуру тела во время катания, а также защитит вас от травм в случае падения. Вам также следует избегать свободной одежды, так как она может зацепиться за скейтборд или препятствия. Мешковатые штаны создают особую проблему, так как из-за них вы можете споткнуться и упасть.

Далее вам нужно выбрать одежду, которая не будет ограничивать ваши движения. Скейтбординг требует много движений ног и рук, поэтому ищите одежду, которая не будет ограничивать диапазон движений. Идеально подходят эластичные ткани или спортивная одежда. И, наконец, обязательно носите закрытую обувь. Это защитит ваши ноги от травмирования скейтбордом.

Таким образом, выбирая, что надеть во время катания на скейтборде, имейте в виду следующее: одевайтесь слоями, избегайте свободной одежды, выбирайте одежду, которая не будет ограничивать ваши движения, и обязательно носите обувь с закрытыми носками. Следуя этим советам, вы сможете безопасно и комфортно кататься на коньках.

[Все, что нужно знать о боулдеринге.]

Что мне делать, чтобы лучше кататься на скейтборде?

1. Приобретите хороший скейтборд: вы не сможете хорошо кататься на скейтборде, если у вас нет хорошей доски. Убедитесь, что вы приобрели доску подходящего размера и изготовленную из качественных материалов.

2. Практика: Как и во всем, чем больше вы практикуетесь, тем лучше вы будете кататься на скейтборде. Найдите место, где вы сможете часто кататься на коньках, и старайтесь улучшать свои навыки каждый раз, катаясь на коньках.

3. Наблюдайте за другими: скейтбординг — очень зрелищный вид спорта, поэтому полезно наблюдать, как катаются другие люди. Вы можете многому научиться, наблюдая за другими фигуристами и видя, как они что-то делают.

4. Получите помощь от тренера или друга: Если вы действительно хотите улучшить свои навыки катания на скейтборде, вам может помочь консультация или уроки у друга или профессионала. Они могут дать вам советы и рекомендации, которые вы, возможно, не сможете понять самостоятельно.

5. Будьте терпеливы: обучение катанию на скейтборде требует времени и терпения. Не расстраивайтесь, если вам не станет лучше за одну ночь — продолжайте практиковаться, и в конечном итоге вы станете лучше.

Сколько часов тебе нужно, чтобы научиться кататься на скейтборде?

Сколько часов нужно, чтобы научиться кататься на скейтборде? На этот вопрос сложно ответить, так как все зависит от человека. Некоторые люди могут усвоить его относительно быстро, в то время как другие могут бороться часами или даже днями, прежде чем смогут оставаться на доске дольше нескольких секунд.

Одно можно сказать наверняка, это требует практики. Чем больше вы садитесь на доску и пытаетесь кататься, тем выше ваши шансы в конечном итоге стать опытным. В Интернете также есть ряд полезных обучающих видеороликов и статей, которые могут ускорить процесс обучения.

Таким образом, на этот вопрос нет универсального ответа. В конечном итоге все зависит от человека и от того, сколько времени и усилий он готов потратить на обучение. Однако, проявив некоторое терпение и практику, большинство людей смогут научиться кататься на скейтборде в течение нескольких дней или недель.

[Дэйв Мирра — один из наших героев.]

Как понять, что ты готов кататься на скейтборде?

На этот вопрос нет однозначного ответа — в конечном итоге все зависит от человека и его уровня комфорта и уверенности. Тем не менее, следует помнить о нескольких ключевых вещах, которые помогут вам оценить, готовы ли вы начать кататься на скейтборде.

Во-первых, важно иметь общее представление о том, как управлять скейтбордом. Это означает знать, как оттолкнуться, повернуться и остановиться. Как только вы освоите эти основы, вы сможете лучше контролировать свою доску и избегать несчастных случаев.

Во-вторых, убедитесь, что у вас есть надлежащее защитное снаряжение. Это включает в себя шлем, наколенники и налокотники. Ношение этого снаряжения поможет защитить вас от травм, если вы случайно упадете с доски.

В-третьих, важно правильно выбрать скейтборд, соответствующий вашему уровню мастерства. Если вы новичок, лучше всего начать с простой доски, которой легко управлять. Когда вы станете более уверенными в себе, вы сможете перейти на более продвинутую доску.

Как научиться кататься на скейтборде?

Если вы хотите научиться кататься на скейтборде, простого ответа нет. Как и в любом навыке, практика и самоотверженность являются ключевыми. Тем не менее, есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы улучшить свои навыки катания на коньках.

Важно помнить о безопасности. Убедитесь, что вы всегда носите надлежащее защитное снаряжение, включая шлем, налокотники и наколенники, а также защиту запястий. Также важно научиться правильно падать, чтобы свести к минимуму риск получения травмы. Многие люди считают полезным брать уроки скейтбординга у профессионального инструктора.

Есть также несколько специальных приемов, которые помогут улучшить ваше катание. Например, работайте над балансом, катаясь по бордюрам или рельсам. Потренируйтесь перепрыгивать через препятствия и старайтесь плавно приземлиться после прыжка. Кроме того, убедитесь, что вы можете остановиться быстро и эффективно. Помните, чем лучше вы научитесь кататься на скейтборде, тем веселее будет.

[Что вы знаете о низкорамных грузовиках?]

Советы по катанию на скейтборде для новичков

Если вы думаете о том, чтобы заняться скейтбордингом, или только начали учиться, вот несколько советов, которые помогут вам получить максимальную отдачу из вашего опыта.

1. Начните с доски хорошего качества. Это не обязательно должна быть самая дорогая модель на рынке, но она должна быть надежной и качественной.

2. Не бойтесь просить о помощи. Катание на скейтборде может быть сложным, и можно обратиться за советом к опытным скейтбордистам. Существует множество интернет-ресурсов и форумов, на которых можно найти полезную информацию.

3. Практика, практика, практика. Чем больше вы катаетесь, тем лучше у вас это получается. И не забывайте веселиться.

[Как впервые покататься на скейтборде.]

Другие факторы, которые следует учитывать

Катаетесь ли вы регулярно или глупо, основы скейтбординга очень важны. Начинающие также всегда должны носить защитное снаряжение, чтобы избежать царапин и порезов, даже при выполнении самых простых трюков на скейтборде.

Скейтборды для начинающих тоже не слишком дороги, на одной только Amazon есть масса отличных вариантов. Так что вам не нужно будет тратить руку и ногу, чтобы получить то, что вы любите.

Обувь для скейтбординга также важна, особенно если вы хотите выполнять повороты в скейтпарке. Хотя вы, возможно, не сразу начинаете пауэрслайдинг, как Тони Хоук, новички должны уметь кататься на плоских поверхностях, например, на парковках.

Гладкие поверхности важны для новичков, так как они позволят им освоить основы без неровного тротуара или препятствий на пути. В вашем местном скейт-магазине будет масса вариантов, так что вы сможете быстро освоить новые трюки.

Вы даже можете попробовать монго (отталкивание передней ногой вместо задней), а затем перейти к кикфлипам и другим трюкам. Полноценные скейтборды не так уж и дороги, поэтому даже 8-летний ребенок может попросить родителя взять для него доску за относительно небольшую плату.

Независимо от того, купите ли вы качественный скейтборд или великолепный лонгборд, у вас действительно неограниченные возможности. Кататься на скейтборде на улице непросто, но трюки на скейтборде для начинающих не так уж плохи, и вскоре вы улучшите все свои навыки катания на скейтборде.

Вы также должны убедиться, что у вас есть высококачественная лента для захвата, а также прочные передние колеса. Хвост доски также важен, и вскоре вы также освоите маневр «наклона вперед».

Как быстро научиться кататься на скейтборде для начинающих

1. Как быстро научиться кататься на скейтборде?

2. Часто задаваемые вопросы

2.1. Сложно ли научиться кататься на скейтборде?

2.2. Сколько времени нужно, чтобы научиться кататься на скейтборде?

2.3. Катание на скейтборде — хорошее упражнение?

2.4. Какие трюки на скейтборде я должен выучить в первую очередь?

Есть много людей, которые готовы помочь вам научиться кататься на скейтборде. Но настоящая проблема через некоторое время; это усложняется. Одно дело начать и почувствовать атмосферу этого.

Но когда вы начинаете думать о переходе от начального уровня к даже среднему уровню, все начинает казаться довольно сложным. Потому что люди вдруг не знают, чему вас учить.

Вы знаете основы, хорошо, но как научиться быстро кататься на скейтборде для начинающих?

На самом деле, путь прогресса в скейтбординге очень похож на любой другой вид спорта. Вы делаете спорт частью своей жизни. Вот как вы будете делать это со скейтбордом.

Как быстро научиться кататься на скейтборде?

Сначала узнайте свою доску

Очень часто, когда кто-то начинает кататься на скейтборде, он идет и покупает скейтборд и сразу же начинает пробовать трюки. На мой взгляд, это сделает изучение трюков намного сложнее, а не лучшим способом.

Будет намного лучше, если вы потратите некоторое время на то, чтобы познакомиться со своей доской и чувствовать себя комфортно с ней.

Так вы разовьете мозговую и мышечную память, и вам не придется сразу выглядеть новичком.

Используйте скейтборд для передвижения и делайте это часто

Вы должны кататься на скейтборде, куда бы вы ни пошли. Это просто очень помогает научиться комфортно кататься на доске. Потому что чем комфортнее вы сидите на скейтборде, тем спокойнее вы будете управлять скейтбордом.

Таким образом, вы сможете научиться кататься на скейтборде довольно быстро, как новичок.

Покатавшись на скейтборде, когда у вас есть небольшое поручение по соседству, вы узнаете больше о том, как сохранять равновесие и обо всем остальном.

Считается, что это лучший способ быстро научиться кататься на скейтборде, и даже будучи новичком, вы будете вполне уверены в своих силах.

Катайтесь на скейтборде с друзьями

Один из лучших способов научиться быстро кататься на скейтборде — это кататься с друзьями. Это фантастика, особенно когда вы только начинаете осваивать новые трюки. Наличие друзей поможет вам обрести уверенность и энергию.

Послушайте, я не говорю, что кататься в одиночку — плохая идея. Это хорошо для повторения трюков снова и снова. Вы знаете, что вам очень нравится заключать пари с друзьями, чтобы совершить трюк.

Иногда приходится ставить себя в ситуацию, когда у тебя нет другого выхода, кроме как сделать то, что нужно. Так что сочетание друзей и сольных сессий — это то, что вам нужно.

Поставьте перед собой несколько целей

Вы можете составить для себя небольшой список трюков или просто общие вещи, над которыми вы хотите поработать. Потому что вы обнаружите, что когда вы приходите в скейт-парк с мыслями и целями, ваша сессия становится более сфокусированной, вы работаете над вещами. Это намного лучше, чем просто повторять то, что вы всегда делаете.

Лучший способ испытать себя — попробовать научиться чему-то новому. Поэтому поставьте перед собой несколько целей и бросьте себе вызов. Если вы не можете забрать его, попробуйте в другой день!

Не пренебрегайте своими слабостями

В некоторых аспектах катания на скейтборде вы хуже остальных. Например, вы можете быть хороши в рельсах и уступах, но совершенно не умеете прибивать квотерпайп. Таким образом, прогресс через вашу слабость должен быть путем.

Работайте над своей слабостью в выходные или когда у вас есть свободное время. Развивайте его так же, как вы развивали другие навыки, в которых вы хороши. Вы будете прогрессировать медленно плохо неуклонно.

Работа над своими слабостями на самом деле является одним из лучших способов улучшить и быстро освоить свои навыки для новичка.

Понимание оптимального распределения веса

Если вы хотите быстро научиться кататься на скейтборде, очень важно понять ваше распределение веса. По сути, вы хотите, чтобы весь ваш вес находился на передней ноге и ближе к центру доски. Вы хотите, чтобы вам было очень комфортно с этим, чтобы вы могли легко стоять и балансировать на передней ноге.

Единственный момент, когда ваш вес должен слегка смещаться на другую ногу, это когда вы опускаете ее, чтобы оттолкнуться.

Не переносите весь свой вес на толкающую ногу, потому что вам будет намного сложнее сохранять импульс и удерживать доску прямо.

Мастер преодоления трещин

Это не обязательно должно быть просто преодоление трещин. Изучение этого пригодится в любом месте и в любом месте. Когда вы катитесь по тротуару и видите трещину, лучше знать, как ее преодолеть, а не просто наткнуться на нее и упасть.

Это может показаться слишком сложным, но все, что вам нужно научиться, это снять вес с переднего грузовика. Но убедитесь, что у вас достаточно скорости, чтобы преодолеть трещину.

Научитесь быстро кататься

Почти каждый учится кататься на скейтборде. Но удобство при быстрой езде означает уровень комфорта с вашей доской. Это даст людям понять, что вы совершенствуетесь.

Еще одна важная причина, по которой вам нужно чувствовать себя комфортно при быстрой езде, — это устранение вероятности раскачивания на скорости.

Изучите поворот ногой

Поворот ногой пригодится, когда вам нужно либо избежать препятствия, либо резко повернуть. Кроме того, иногда у вас нет другого выбора, кроме как сделать быстрый поворот на 90 градусов.

По сути, это может спасти вас от несчастных случаев и травм . Потому что, когда что-то появляется из ниоткуда, у вас нет других способов избежать этого, кроме поворота ногой.

Овладейте искусством остановки

Есть много разных способов сделать это, что в значительной степени приводит к одному и тому же результату. Но главное здесь, чтобы было удобно. Это необходимо для того, чтобы вы не спрыгнули с доски и не ушиблись.

Так что, делаете ли вы захват носа или силовое скольжение, главное здесь знать, как остановиться безопасным и контролируемым способом.

Часто задаваемые вопросы

Трудно ли научиться кататься на скейтборде?

Если вы начнете с создания базы или изучения основ, это будет намного проще.

Сколько времени нужно, чтобы научиться кататься на скейтборде?

Хотя это зависит от того, регулярно вы катаетесь или нет, но, как правило, обучение катанию на скейтборде занимает не более нескольких недель.

Катание на скейтборде — хорошее упражнение?

Катание на скейтборде сжигает в среднем десять калорий в минуту.