Туристические лыжи – Туристические лыжи. Как выбрать? | Заброска.рф

Лыжи

Содержание

Как выбрать туристические лыжи | АЛЬПИНДУСТРИЯ

10 декабря 2010

Обзоры снаряжения

За последнее время рынок туристических лыж сильно преобразился. Появилась масса новых технологий, на смену дереву пришли пластик и композитные материалы. Изменились ботинки и крепления. Подобрать нужное снаряжение стало гораздо проще.

Условно, сегмент туристических можно разделить на две группы: лыжи для несложных походов (backcountry) и экспедиционные.


К первой категории
относятся лыжи с талией от 50 до 60 сантиметров, как правило, усиленные стальным кантом, с увеличенной зоной держания. Длина таких лыж начинается от 180 сантиметров. Для тех, кто ищет универсальные лыжи, это отличный выбор – благодаря средней по ширине талии, они проходят в обычную лыжню, и вполне уверенно чувствуют себя на целине. Лыжные прогулки на даче, или поход выходного дня – то, для чего они создавались. (Беговые лыжи Salomon XADV 69 GRIP и Fisher BCX 99.)

Fisher BCX 99


На них, как правило, устанавливается автоматические крепления (BCX Auto NNN или BC AUTO 0TU NNN).
Для таких лыж отлично подходят ботинки Salomon X-ADV 5 (код 125519) или Alpina ВС 800 (код 5245). Это облегченные туристические ботинки, с усиленной крепежной планкой, для хождения в целине. Утепленные, в них можно провести целый день в лесу и не замерзнуть.                                  

Salomon X-ADV 5                                                                              Alpina ВС 800


К категории экспедиционных лыж
относятся модели с талией от 60 до 80 сантиметров. Обычно такие модели изготавливаются с усиленными сердечниками из дерева или композитных материалов. Представленные в наших магазинах модели Atomic Rayner Posi-Grip и Fischer SNOWBOUND CROWN  – отличный выбор для начинающих туристов. Эти облегченные лыжи подойдут для женщин или тем, кто ходит в поход с санками.


Лыжи OUTTABOUNDS CROWN и E109 CROWN Fischer, XADV 89 GRIP Salomon – модели, разработанные для сложных походов, в различных условиях. Эти лыжи выдержат даже самого тяжелого туриста, отлично работают на целине и на спусках.
На них устанавливаются механические крепления (XADV RAID Salomon или BCX MAGNUM NNN Fischer). Эти крепления не забиваются снегом, их можно легко отстегнуть в экстремальной ситуации (если, например, вам «повезло» попасть в полынью).                         
Salomon XADV RAID                                                                          Fischer BCX MAGNUM NNN

Ботинки для сложных походов – как правило с поддержкой голенища, утепленные и защищенные от влаги. Например, BCX 6 Fischer, X-ADV 8 Salomon, X-ADV 6 Salomon. Эти ботинки рассчитаны на самые суровые погодные условия и экстремальные нагрузки.

Наша команда желает Вам интересных походов и целых пальцев : )


комментарии к статье

alpindustria.ru

Как подобрать туристические лыжи по размеру

Коренные лыжники осведомлены, как подобрать комфортную одежду для катания и сопутствующий инвентарь. Для новичков выбрать удобные экспедиционные лыжи сложнее. Рассмотрим тонкости при выборе туристических лыж.

Основные моменты при выборе снегоступов

Туристические лыжи подбираются индивидуально и отвечают следующим требованиям:

  • надежность при падении;
  • маневренность на сложных участках;
  • «» не должны проскальзывать при экстренной остановке;
  • не должно быть налипание снежных масс на основания лыж;
  • длина спортивного инвентаря должна соответствовать росту лыжника.

Важно: Приобретая лыжи для походов в горы, следует обратить особое внимание на скоростные особенности товара. Об этом консультант по продаже должен оповестить покупателя.

Как подобрать туристическое снаряжение для похода?

К выбору лыж для походов в туристические горнолыжные местности нужно уделить особое внимание.

Критерии выбора:

  1. Комфортная длина лыжной базы подбирается по формуле: рост спортсмена плюс 20 см. При данной длине управление будет маневренным, поездка приятной.
  2. для спорта наоборот: рост лыжника минус 20 см. Высота палок должна приблизительно ровняться плечам. Учтите, что проходя по свежему снегу, палки будут проваливаться под снег гораздо сильнее, чем по проторенному пути.
  3. Подходящие качественные марки бегового зимнего снаряжения: Соломон, Атомик, Росиньол, Илан, Хэд, Фишер.

Виды популярных туристических лыж

На рынке товаров спортивного снаряжения большой выбор инвентаря. Но как выбрать между пластиковыми и деревянными основаниями продукта?

Материал: дерево

Традиционные снегоступы из дерева делаются методом склейки нескольких листов тонкой древесины. Иногда они изготавливаются из цельного дерева.

После изготовления «сырой» продукции их смолят, чтобы придать им прочность, и мажут смазкой для комфортного скольжения.

Особенности материала при эксплуатации:

  1. Невысокая стоимость продукта и большой выбор.
  2. Легко ухаживать и чинить. Если скользящее оборудование повредилось, то на ходу отремонтировать его простопри наличии соответствующих инструментов и материалов.
  3. Можно кататься на них без специальной обуви. Кожаные крепления аккуратно обнимут и зафиксирую любую обувь (валенки, сапоги, кроссовки с утеплителем и другие виды обувной продукции).
  4. Бискиды, деревянные лыжи с металлическим кантом по торцам, имеют высокую прочность на фоне традиционных.

Минусы деревянных лыж:

  1. Замаскированный материал под слоем красивой краски не дает полной информации о качестве продукта. Зачастую они ломаются как картонные, или у них рвутся крепления. На далекие расстояния, а особенно в горную экспедицию их лучше не брать.
  2. Деревянный материал рассчитан на малые нагрузки, для прогулок в лесу, без дополнительного тяжелого рюкзака, по наезженной колее.
  3. Торцы лыжной базы подвержены быстрому истиранию. Кормовая и передняя части расслаиваются, проезжая по мокрому снегу, насту. Требуется ежесезонный ремонт снаряжения, или покупка нового.
  4. Полное отсутствие маневренности. Большинство деревянных лыж обделены кантом, из-за чего снижается управляемость. Ремешковые крепления препятствуют полному контролю над оборудованием.
  5. На деревянную основу, особенно в плюсовую погоду, постоянно налипает мокрый снег: теплой зимой ходить в путешествие на таких лыжах сложно. Избавление от налипшего снега вручную отнимает силы и время путешественника.

Материал: пластик

Сторонников пластиковых снегоступах больше, чем предыдущего. выбирают молодые и прозорливые горнолыжники, рассмотрим почему.

Плюсы пластикового материала:

  1. Прочный и долговечный материал. Наличие боковых стальных кантов препятствует быстрому износу. Входящее в состав материала стеклянное волокно способствует прочности и стойкости к механическим повреждениям.
  2. Легкость лыжной конструкции помогает спортсмену развивать высокую скорость.
  3. Износостойкий пластик делает лыжи надежными друзьями на длительном пути с разными препятствиями (мелкие камни, ветки, наст).
  4. Благодаря металлическим креплениям и специальной обуви, создается высокая управляемость, позволяющая легко маневрировать среди горных вершин, или густых деревьев.
  5. Скользящая поверхность пластиковой лыжной базы защищена от прилипания снежных масс. Смазка на такую поверхность легко наносится и снимается.
  6. Большие скоростные рамки. В отличие от деревянных снегоступов, пластиковые элементы лучше скользят по снежной дороге, развивая высокую скорость с приложением минимальных усилий.

Минусы эксплуатации пластиковой продукции:

  1. Не поддаются ремонту. При высокой надежности материала возможны поломки. Это редкое явление.
  2. Высокая цена. Лыжи из пластика имеют высокую цену. Не каждый путешественник-любитель может позволить себе их. Пластиковые лыжи рекомендуется приобретать в конце зимнего сезона, летом, когда начинается распродажа старой коллекции.
  3. Данная конструкция требует дополнительных растрат на обувное снаряжение. К ним продаются специальные ботинки с соответствующим креплением.

В поход на пластиковых туристических лыжах

Лыжи для туризма предусматривают широкие лопасти основания, которые предназначены для зимнего долгого путешествия. Ширина лопастей составляет от 7 до 10 см.

Специальные на подошве инвентаря, уберегут лыжника от ската и проскальзывания по насту и утрамбованному снегу.

Важно: Рекомендуемое туристическое место для фрирайда — Итальянский город Турин. Горная Туринская местность выше, чем, например, в окрестностях Вероны.

Широкие туринговые лыжи для горного туризма подойдут мастерам лыжного спорта. Новичкам в горной местности очень опасно: возможен сход лавин, подснежные каменистые преграды, уступы.

Снаряжение для фри туринга имеет складную конструкцию и позволяет переносить лыжи в рюкзаке до места назначения.

Лыжные походы в горы Хибины

Популярное время для горного катания в Хибинах — весенний период. Накануне заканчивается полярная ночь.

Опасный и высокий перевал для схода прозорливых спортсменов — Северный Чорргор. Спуск с этого горного массива продолжается около 2 часов. Перевал представляет собой узкую расщелину в хребте.

Чем смазывать деревянные снегоступы?

Смазывать деревянную продукцию необходимо не менее 3 раз за зиму. Дерево очень привередливый материал, обработка специальными смазками защищает его от губительного воздействия снега и улучшает проходимость по трассе.

Можно натереть подошву парафином, затем пройтись по нему горячим шпателем для того, чтобы воск впитался в дерево. После остывания снять остатки парафина шпателем. Таким способом желательно обрабатывать накатанную поверхность перед каждым заездом.

Для обработки продаются специальные , помогающие скользить. Они соответствуют температурным особенностям погоды.

Путешествие на лыжах — прекрасный зимний отдых. Чтобы он был успешным, следуйте общим указаниям и правилам выбора экипировки, особенно для новичков. Спорт делает человека здоровым и счастливым, научитесь правильно организовывать комфортные условия для проведения туристических зимних походов.

vsnege.com

Туристические лыжи: особенности выбора

Как обеспечить комфортное перемещение по непроложенной трассе или незнакомой заснеженной местности, знают лыжники с опытом. Ведь от удобства и качества экипировки зависит успех и комфортность похода. Как выбрать туристические лыжи начинающему спортсмену, поведает эта статья.

Критерии туристической экипировки

Лыжи — необходимый туристский аксессуар экспедиций и спортивных путешествий. Ими также пользуются ценители зимней рыбалки, охоты, обычных прогулок по лесу. Конструкция должна выдерживать большие весовые нагрузки. Правильное туристическое снаряжение выбирают с учетом:

  • роста спортсмена;
  • прочности и надежности;
  • повышенной жесткости;
  • поверхности скольжения, ведь устойчивость во время передвижения по рыхлому снегу или целине обеспечивает широкая платформа;
  • насечек (препятствуют проскальзыванию скользящей поверхности).

Виды туристических лыж

Благодаря развитию новых технологий туристическое снаряжение пополнилось пластиковыми конструкциями. Модификациям и серьезным изменениям подверглись лыжные крепления и ботинки, что облегчило выбор экипировки.

Туристическое снаряжение бывает следующих типов:

  1. Походные лыжи — изделия, предназначенные для несложных походов. Отличаются средней талией (до 60 см), усиленным металлическим кантом, устойчивостью на подготовленной лыжне и целине. Можно использовать как универсальную модель.
  2. Экспедиционные лыжи — представляют собой широкие конструкции, достигающие в средней части до 80 см. Усиленный деревянный или из композитных материалов сердечник — характерная особенность таких моделей.
Туристы и поклонники зимних прогулок в лесу используют деревянные и пластиковые конструкции. Почти полностью ушли в прошлое конструкции из цельных брусков, склеенных древесных слоев.

В современных моделях из дерева изготавливается лишь сердечник, скользящая поверхность производится из пластика.

Модели из дерева

Деревянные лыжи человек использует уже не одну сотню лет. Наибольшим спросом сегодня у потребителя пользуются следующие модели:

  1. Лесные. Модель, предназначенная для катания по лесным тропам. Не подходит для пересеченной местности ввиду плохого управления на спуске. Из-за широкой платформы подняться по горному склону способом «елочка» сложно.
  2. Бескид. Дефицитный товар во времена СССР до сих пор по праву считается одной из самых достойных и качественных моделей. Изделие отличается надежностью, управляемостью, оптимальной шириной (до 75 мм). Купить снаряжение сложно и сегодня, так как фабрика перешла на производство беговых и горных моделей по лицензии Фишер.
  3. Маяк. Аналогичная модель. Обладает «правильной» шириной (75 мм). Длина (180, 190, 200 см) подбирается в соответствии с ростом лыжника.
  4. Армейские (солдатские) — лыжи, для изготовления которых используется древесина мягких пород. По этой причине края конструкции быстро приходят в негодность — стачиваются. Отсутствие отдачи и нужды в использовании дорогих смазок — главные достоинства солдатской экипировки.

Пластиковые конструкции

Широкое применение у потребителей нашли пластиковые изделия:

  1. Беговые — лыжи, способные с легкостью заменить туристические. Экипировка предназначена для похода по лесной местности с накатанной лыжней. Для хорошего скольжения нуждается в специальной смазке, которая подбирается в зависимости от температуры воздуха.
  2. Горные. Еще один вид экипировки, которую использовали в былые времена для турпоходов. Удалив частично или полностью пластик со скользящей поверхности горнолыжную модель «превращали» в туристическую. При выборе горных конструкций лучше делать выбор в пользу классических моделей. Ширина их платформы не превышает 75 мм.
  3. Лыжи с «чешуей» не подходят для рыхлого снега, предназначены исключительно для наста и накатанной лыжни. Актуальной остается проблема смазки.
  4. Туринг — лыжи ски-тур отличаются удобством, наличием специальной прокладки-камуса (препятствует проскальзыванию при подъеме). Обеспечивают легкие повороты и хорошую плавучесть в рыхлом и притоптанном снежном покрове.

Правила определения размера лыж

В отличие от другой туристической экипировки лыжи выбирают исключительно в соответствии с индивидуальными особенностями лыжника. Длина конструкции приравнивается к величине роста человека, увеличенного на 10-15 см.

Согласно другому варианту, длина лыж равна росту человека, высота палки достигает подмышечной зоны. Некоторые лыжники при учете того, что палки утопают в снегу, выбирают их по уровню плеча.

Ширина снаряжения зависит от области его применения:

  • для рыхлого снега применяется широкая платформа;
  • если снег «держит» достаточно площадки шириною 7 см.

Смазка в пути

Для хорошего скольжения и держания на снегу на скользящую поверхность лыж наносят смазку.

Она бывает твердой, жидкой, порошковой, в виде эмульсии и спрея. Выбор средства зависит от цели использования и вида местности. Не менее важны атмосферные явления (температура воздуха, влажность, консистенция снега). Уход и обработка горных пластиковых изделий требуют опыта, времени и материальных расходов. Владельцам таких конструкций необходимо иметь комплект лыжных мазей, набор парафинов, металлический или пластиковый скребок.

Для смазки деревянных конструкций применяют парафин. Существуют также универсальные мази для пластика и дерева. Ими можно натирать лыжи даже в полевых условиях.

О производителях

Деревянные, пластиковые и комбинированные лыжи с деревянным сердечником и скользящей пластмассовой поверхностью выпускают многие компании. Востребовано туристическое снаряжение марки Armada, Fisсher, Salomon (Саломон). В данный перечень можно также включить лыжи Atomic, K2, Black Diamond. Известностью пользуется снаряжение Rossignol. Madshus — еще один популярный бренд лыжной экипировки. Среди отечественных производителей изготовлением туристических изделий славится фабрика STC.

sportotip.ru

Выбор лыж, креплений, ботинок и палок для зимнего похода — Risk.ru

Если вы выбираете лыжи для зимнего похода, можете воспользоваться моим опытом 486 километрового трёхнедельного путешествия по Чукотке, которое я совершил со своими друзьями в мае 2015 года.

Первую часть пути от села Усть-Белая до озера Эльгыгытгын практически всегда под нами был твёрдый снег. Временами заструги и выдутый бетонный наст. Пухляка (я имею ввиду любой рыхлый снег) как такового, не было. Иногда на весенней тундре не было вообще никакого снега! После обеда снег протаивал от солнца и лыжи уходили в него сантиметров на 5. Начинался подлип, поэтому наша сиеста иногда затягивалась на 3 часа, пока не станет попрохладнее.

В горной части похода по Илирнейскому кряжу, снега было гораздо больше, чем в открытой тундре. Лыжи уходили в него сантиметров на 10, но трудностей при передвижении это не создавало. Нога без лыжы уходила в снег по колено и выше.

Из-за того, что в интернете конкретной информации о лыжах нет, никто из продавцов в магазине ничего вразумительного про размеры лыж сказать не смог, я купил лыжи длинной аж 204 см, и это при росте 175 см и весе 67 кг! О том, что они длинные, я понял уже в 1-й день похода. То есть, представляете, консультанту в магазине нужна всего однодневная вылазка в маршрут, чтобы понять всё о лыжах. А у меня впереди было несколько недель похода на неудобных лыжах. В итоге более полусотни километров я вообще прошёл пешком!

Все знают, что длинные лыжи не тонут в рыхлом снегу. И считается, что это главное в лыжах. Отчасти это правда, но в пухляке, как выяснилось, тонет любая лыжа, не зависимо от ширины и длины. Гораздо чаще пухляка нам встречался фирновый рыхлый снег под тонким настом, который состоял из ледяных шариков. Если верхняя корка не держала, то в эту кашу одинаково уходили все имеющиеся у нас лыжи: широкие и длинные, узкие и короткие. Реально не тонуть помогут, видимо, только пара сноубордов. А вот геморроя от длинных лыж гораздо больше, чем мнимой пользы от их непотопляемости.

Ниже я приведу основные факторы, которые я заметил при передвижении на длинных лыжах, и которые вы можете учесть при выборе лыж для туристического похода. При этом не буду заострять внимание на фирмах-производителях туристических лыж, это дело вкуса, расскажу лишь о влиянии размеров на удобство движения.

Чем лыжи длиннее, тем они получаются жёстче для постоянного веса лыжника. В итоге, своим весом вы не продавливаете лыжу на столько, чтобы противоскользящая насечка, которая нанесена под колодкой (под креплением) начинала выполнять свою роль. Поход был с волокушами, и в первый день я буквально не мог сделать шаг: лыжи проскальзывали назад! Более-менее я поехал только когда надел на себя рюкзак весом килограмм 8, и отдал примерно столько же в другие волокуши.

До конца проблема всё-равно не решилась: я не мог нормально толкаться лыжей, то есть, я не скользил на лыжах, а шёл, переставляя их. Смешно, но домашняя проверка жёсткости лыж при помощи листа бумаги, который подкладывается под лыжу, испытание прошла.

Большая проблема длинных лыж в том, что они цепляются носками друг за дружку, стоит их поставить чуть-чуть не параллельно, например, когда вам следует повернуть переступая, а такая необходимость встречается очень часто при преодолении препятствий, особенно при лавировании между застругами. Мы ведь не по накатанной лыжне идём, и лыжи очень затрудняют движение, а так же создают опасность падения.

Представьте, что вы подошли к препятствию, и ваши лыжи упёрлись в него носками, например в заструг. Чтобы его преодолеть, вам, понятно, нужно поставить на него поочерёдно ноги с лыжами. Для этого сначала одну лыжу придётся вынести вперёд на заструг на половину длины, чтобы встать на него колодкой. Когда на ногах длинные лыжи, очень неудобно выносить ногу с лыжей вперёд на целый метр, загружать её, а потом подтягивать вторую лыжу. Её ведь надо и приподнять в раскоряченном положении, так, чтобы она носком не упёрлась в препятствие. Ко всему этому волокуша предательски отдёргивает назад.

Неудобство длинных лыж возникает при подъёме ёлочкой в горку. Широко развернуть лыжи чтобы легче было подниматься не получается, потому что теперь уже концы лыж мешают друг-другу! В итоге подниматься придётся полуёлочкой, что сложнее. Добавьте к этому ещё и насечку на колодке, которая не загружается весом и плохо работает.

При движении по ровным участкам на длинных лыжах неудобно набирать высокую скорость из-за того, что лыжи нет-нет, да наедут друг на дружку носками. Равновесие теряется и вы либо падаете, либо стараетесь удержать его, выписывая невероятные па. Один раз в результате падения лыжа вывернулась совсем уж неестественным способом, я даже испугался за целостность крепления и скобу на ботинке. К счастью всё осталось целым, но после этого случая от набора скорости я отказался.

Наличие металлического канта на лыжах без преувеличения серьёзно помогает на участках твёрдого снега, особенно при траверсировании склонов или подъёме ёлочкой: кант врезается в наст и не даёт лыже соскальзывать.

Ширина лыж на твёрдом снегу особой роли не играет. Но, вообще, все лыжи для походов делаются широкими, поэтому описывать тут нечего. Взгляните на фото ниже: Женя слева идёт в обычных узких беговых лыжах, а Лёха в широких походных, и оба проваливаются на одинаковую глубину. К слову, оба монстра прошли этот маршрут не смотря на разные типы лыж на ногах, поэтому, дело-то оно, на самом деле, и не в лыжах!

Итак, испытав на себе неоднократно всё, что я описал выше, я шёл по заснеженной Чукотке, смотрел на свои Salomon XADV69 и понимал, что спереди у них можно отрезать, как минимум, 20 сантиметров! А это значит, что и сзади можно отрезать ещё 10 см. В итоге, получается, что мне продали лыжи на 30 сантиметров больше оптимальных! Представляете: не 5, не 10, а целых 30 сантиметров!
К слову, Алексей при росте 1,78 м и весе 74 кг чувствовал себя хорошо на лыжах Fisher Crown E109 Xtralite Backcountry 198 см.

Поэтому, как я считаю, длина лыж для туризма должна быть равна вашему росту или на 5-10 см длиннее, в зависимости от характера снега и местности в маршруте.

::Выбор креплений для туристических лыж

Крепления для лыж бывают 2 типов: NNN фирмы Fisher и SNS фирмы Salomon. В нашем лыжном походе по Чукотке участвовали обе фирмы. Обращаю внимание, что я говорю о ручных креплениях под походный ботинок с усиленной широкой и толстой скобой. У беговых ботинок скоба меньшего диаметром и уже, а крепления автоматически закрываются, когда вы вставляете в крепление ботинок. Такие автоматы склонны к замерзанию, и это главный их недостаток: может так случиться, что не отогрев механизм вы не сможете встегнуться в лыжи, или, наоборот, освободиться от них. С ручными креплениями таких проблем нет.

Будучи в магазине, и склоняясь до этого к фирме Fisher, я выбрал Salomon только исходя из следующего: крепления Salomon открываются более естественным способом: их необходимо тянуть к себе, а не «выворачивать» от себя.

И что более важно: крепление Salomon можно захлопнуть с помощью лыжной палки, просто надавив сверху на отпирающий механизм, там даже специальный паз предусмотрен. Не нужно нагибаться или приседать, чтобы закрыть их. Если на вас надет рюкзак, жить становится удобнее.

Фишеры лыжной палкой не закроешь, посмотрите на крайнее верхнее положение открытого крепления: оно сильно наклонено вниз, его не подденешь палкой, закрыть можно только рукой (тут анимация не работает, посмотреть можно в статье у меня на сайте).

Конструкция обоих типов креплений позволяет в случае поломки так или иначе закрывать, фиксировать и открывать защёлку какими-либо подручными средствами. То есть, они ремонтопригодны, хотя и ломаться там особо нечему: металл толстый, сочленения надёжные.
Отдельно хочу сказать об альтернативных креплениях: тросиковых и тому подобное. Повертев и лыжи и такие крепления, мне не понравился их тандем абсолютно: крайние отверстия на таких креплениях подходят слишком близко к боковинам лыж, нужно выбирать действительно широкие лыжи. Качество металла тоже вызывает сомнения: в интернете много отрицательных отзывов.

Я считаю, что каждая вещь создаётся для своего применения, перед предстоящим походом я не мог рисковать, поэтому остановился на фирменных бэккантрийных креплениях и ботинках, и не пожалел.

::Выбор ботинок для туристических лыж

Выбор креплений предопределяет и выбор ботинок, поскольку системы NNN и SNS между собой не совместимы! Но, как показал эксперимент, ботинки фирмы Salomon можно встегнуть в крепления Fisher, а Фишеровские ботинки в крепления Саломон не встегнёшь: всё дело в планке под пяткой на креплении. На подошве под неё должен быть вырез, которого у фишеровских ботинок нет (на фото внизу видно этот продольный вырез у ботинок Саломон, справа).

По ощущениям, в магазине выбора ботинок фирмы Fisher гораздо больше, чем Salomon. Туристические лыжные ботинки хороши тем, что в них можно и по горам лазить (следует только быть поаккуратнее со скобой) и на бивуаке ходить, то есть не нужна вторая пара горных ботинок: взгляните на подошву и мощный протектор.

На бивуаке я использовал пуховые чуни и бахилы Баск Leggins THL с толстой стелькой. Немного скользко, но в целом отлично получилось: ноги после перехода отдыхают.

Что касается лыжных ботинок Salomon XADV 5, хоть они и позиционируются не как для туризма, а как для покатушек вне трассы (бэккантри) поход в тандеме с фонариками от снега они выдержали отлично. В них не было жарко, холодно тоже не было. Чисто для туризма фирма Salomon выпускает ботинки Salomon XADV 6 и XADV 8.

К ботинкам Fisher BCX 5 у Алексея нареканий так же нет.

::Выбор лыжных палок

Поскольку у меня итак есть 3 комплекта телескопических палок, я даже и не планировал выбирать специальные лыжные палки. Само собой, при движении по пересеченке удобно, если можно менять длину палок: когда идешь по ровной местности делать их длиннее, когда лезешь в горку делать короче. Смена длины палок позволяет так же разгружать время от времени разные мышцы, если они устают.

Для передвижения на лыжах нужны палки немного длиньше, чем для обычного туризма, вы ведь палкой ещё и толкаетесь, а не просто опираетесь на неё. По идее, палка должна доставать до подмышки. Но после того, как я вытянул на максимальную длину треккинговую трёхколенную палку, я заметил, что она начинает играть, пружинить, и КПД движения снижается.

У Жени в походе были двухколенные палки Black Diamond First Strike Trekking Poles и я считаю их отличным выбором для туристических лыжных походов: они жёстче и длиньше.

Безусловно, предпочтение для зимних походов, и вообще для всех походов, следует отдавать палкам с эксцентриковым зажимом, а не с цанговым, которые любят замерзать и не работать.

Фото — Тимур Ахметов

Место: Чукотка

www.risk.ru

цены на активный отдых для любителей лыжного туризма

Зимняя Сказка в Хибинах

Приглашаем на лыжный маршрут по горам Хибин. На пртяжении всего тура проживание на турбазе (теплые комнаты, горячий душ и кухня с газовой плитой). Маршрут подойдет как опытным туристам так и новичкам (местами будет сложно). Мы уже подготовили для Вас лыжные комплекты (широкие туристические лыжи, палки, универсальные крепления). Вопрос о холоде ночью снимается! Все ночевки будем проводить на уютной отапливаемой турбазе, где можно будет согреться и просушить вещи, а также комфортно отдохнуть. Хибинские тундры замечательное место для тех, кто хочет попробовать свои силы в лыжном туризме. Эту поездку можно смело рекомендовать тем, кто в первый раз отправляется в зимний поход. Технике лыжного туризма всех обучат на месте.

  • Регион:Кольский
  • Сложность:
  • Длительность:8 дней
  • Сроки:c 15.02 по 22.02.2020c 23.02 по 01.03.2020c 14.03 по 21.03.2020c 22.03 по 29.03.2020 и ещё 3 срока
  • Места:5 / 15 8 / 15 5 / 15 5 / 15
  • Стоимость:от19 900 ₽Стоимость:от19 900 ₽Стоимость:от19 900 ₽Стоимость:от19 900 ₽
Хочу в путешествиеКомфорт-тур на лыжах Изумруд Бухары (Владимирская область)

Мы предлагаем Вам насладиться первозданной тишиной Владимирской области, красотой ее заснеженных лесов и полей. Этот двухдневный поход отличается тем, что мы проделываем весь путь на лыжах и налегке: без палаток и спальных мешков. У участников легкие рюкзаки, поэтому «лайт». Обедаем на природе, ужинаем и завтракаем в помещении. Ночевать мы будем в гостевом доме, где нас ожидают: теплые, комфортабельные номера, классный музыкальный концерт с живой акустической музыкой и чаем, баня и вкусный ужин.

  • Регион:Подмосковье
  • Сложность:
  • Длительность:2 дня / 1 ночь
  • Сроки:c 11.01 по 12.01.2020c 01.02 по 02.02.2020c 29.02 по 01.03.2020 и ещё 2 срока
  • Места:есть места есть места есть места
  • Стоимость:от4 410 ₽Стоимость:от4 410 ₽Стоимость:от4 410 ₽
Хочу в путешествиеЛыжный поход — Вокруг Торбеева озера за один день

В этом походе мы прокатимся по лыжным просторам и лесным тропам нашего Подмосковья. Сможем насладиться лесным сумраком еловой чащи, скользя между елок по лыжне, а также с ветерком прокатимся по полям. Совершим кругосветное зимнее путешествие вокруг озера за 1 день. Нас ожидает родник с чистой водой, святое место уединения монахов и великолепные виды Торбеева озера. Ну, и, конечно, посередине пути — вкусный горячий зимний обед на костре, который мы приготовим общими усилиями.

  • Регион:Подмосковье
  • Сложность:
  • Длительность:1 день
  • Сроки:c 25.01 по 25.01.2020c 15.02 по 15.02.2020c 07.03 по 07.03.2020c 21.03 по 21.03.2020 и ещё 3 срока
  • Места:есть места есть места есть места есть места
  • Стоимость:от1 440 ₽Стоимость:от1 440 ₽Стоимость:от1 440 ₽Стоимость:от1 440 ₽
Хочу в путешествиеЛыжный поход — «Тру хардкор»

Особенность этого похода в том, что на протяжении всего маршрута мы не будем пользоваться излишними благами цивилизации: ночёвки будут организованы в шалаше из тента (при желании в палатке), всё снаряжение несём на себе, еду готовим на костре. Две ночёвки, минимальное прикосновение к цивилизации, максимальное погружение в зимний лес. Этот поход – отличная тренировка перед многодневным зимним походом, проверка себя и своего снаряжения.

  • Регион:Подмосковье
  • Сложность:
  • Длительность:2 дня/ 2 ночи
  • Сроки:c 13.12 по 15.12.2019c 10.01 по 12.01.2020c 07.02 по 09.02.2020c 06.03 по 08.03.2020 и ещё 3 срока
  • Места:4 / 23 есть места есть места есть места
  • Стоимость:от2 610 ₽Стоимость:от2 610 ₽Стоимость:от2 610 ₽Стоимость:от2 610 ₽
Хочу в путешествиеЛыжный поход — Путешествие в затерянный мир — Подмосковье

Не знаю, почему меня призывно будоражит хруст снега под ногами? Почему я считаю, что снег – это манна небесная? Люблю больше мороз, чем жару. И, пожалуй, ни за что на свете не уеду жить туда, где не бывает снега. Может я ненормальный? Знаю лишь то, что моё сердце и мою душу каждую зиму уносят три белых коня. Мороз обладает целебными свойствами, бодрит, веселит и заставляет двигаться. На лыжне часто приходят решения любых вопросов легко и непринужденно. Из головы выветривается весь негатив, и сердце закипает любовью. Прониклись? Тогда спешите. Спешите за мной в затерянный мир

  • Регион:Подмосковье
  • Сложность:
  • Длительность:2 дня/ 1 ночь
  • Сроки:c 14.12 по 15.12.2019c 11.01 по 12.01.2020c 01.02 по 02.02.2020c 08.02 по 09.02.2020c 15.02 по 16.02.2020c 14.03 по 15.03.2020 и ещё 5 сроков
  • Места:есть места 3 / 23 есть места есть места есть места есть места
  • Стоимость:от4 410 ₽Стоимость:от4 410 ₽Стоимость:от4 410 ₽Стоимость:от4 410 ₽Стоимость:от4 410 ₽Стоимость:от4 410 ₽
Хочу в путешествиеЛыжный поход — Страна белоснежных троп — Подмосковье

Мы предлагаем вам окунуться в сказочный мир зимнего леса. Двухдневный лыжный поход по живописным местам Подмосковья, вдали от населённых пунктов и дорог. В первый день мы начнём свой путь от станции Калистово, обедать будем на поляне, среди белоснежных деревьев. К вечеру нас ждёт экскурсия по подворью Сестричества во имя свт. Игнатия Ставропольского. В этом монастыре организуется ужин и ночёвка. На следующий день, после завтрака, выходим в сторону железнодорожной станции Морозки. Обед снова будет посреди леса; к вечеру выходим к электричке на Москву.

  • Регион:Подмосковье
  • Сложность:
  • Длительность:2 дня/1 ночь
  • Сроки:c 21.12 по 22.12.2019c 18.01 по 19.01.2020c 01.02 по 02.02.2020c 29.02 по 01.03.2020 и ещё 3 срока
  • Места:3 / 17 4 / 17 есть места есть места
  • Стоимость:от3 780 ₽Стоимость:от3 780 ₽Стоимость:от3 780 ₽Стоимость:от3 780 ₽
Хочу в путешествиеЛыжный поход — Лесная зимняя сказка — Подмосковье

Предлагаем вам окунуться в зимнюю сказку Подмосковья: однодневный лыжный поход по живописным местам, вдали от населённых пунктов и дорог. Мы насладимся свежим воздухом зимнего леса, отдохнём от городской суеты и даже, возможно, встретим лесных животных.

  • Регион:Подмосковье
  • Сложность:
  • Длительность:1 день
  • Сроки:c 21.12 по 21.12.2019c 18.01 по 18.01.2020 и ещё 1 срок
  • Места:есть места есть места
  • Стоимость:от1 710 ₽Стоимость:от1 710 ₽
Хочу в путешествиеНовый год в «Валдайском Национальном парке»

Всем, кто хочет провести Новый год необычно! Всем, кто устал от городского шума в Новогоднюю ночь! Всем, кто хочет попробовать что-то новое или окунуться в давно забытые ощущения деревни! С большой радостью зовем Вас в Валдайский Национальный парк! Что нас ждёт? Встреча Нового Года под открытым небом (а если повезёт и под звёздами!), Новогодний ужин в кругу близких по духу людей, сосновые леса и озера. Проживание в теплом отапливаемом шатре, маршрут будет пролегать по потаённым лесным тропам и озерам. Валдай — это не дикий лес! Здесь есть тропы, есть оборудованные стоянки и зимовки.

  • Регион:Сев-Запад (Ленобласть)
  • Сложность:
  • Длительность:6 дней
  • Сроки:

    c 31.12 по 05.01.2020

  • Места:есть места
  • Стоимость:от12 600 ₽
Хочу в путешествиеСюрпризы Вуоксы, зимняя версия

Уже девять сезонов мы водим «Сюрпризы Вуоксы» на байдарках. Тем, кто не хочет ждать лета, а на уже ставших родными островах хочет побывать предлагаем зимнюю версию похода, на лыжах! Маршрут по замерзшей акватории озера Вуокса с ночевками в теплом доме (комнаты на 4 человека). И баней))

  • Регион:Сев-Запад (Ленобласть)
  • Сложность:
  • Длительность:3 дня
  • Сроки:c 10.01 по 12.01.2020c 14.02 по 16.02.2020c 07.03 по 09.03.2020 и ещё 2 срока
  • Места:есть места есть места есть места
  • Стоимость:от4 320 ₽Стоимость:от4 320 ₽Стоимость:от4 320 ₽
Хочу в путешествиеЛыжный комфорт-поход — К Гремячему ключу

Этот поход посвящается любителям открытых пространств. Поход понравится тем, кто не склонен отдаляться от жилых мест. Мы минуем множество деревенек, связанных воедино лыжнёй. Будем двигаться, в основном, по белоснежным полям и наслаждаться видами заснеженных равнин, лишь в начале пути мы прокатимся в тиши леса по наезженной лыжне.

  • Регион:Подмосковье
  • Сложность:
  • Длительность:2 дня/1ночь
  • Сроки:c 18.01 по 19.01.2020c 08.02 по 09.02.2020c 14.03 по 15.03.2020 и ещё 2 срока
  • Места:есть места есть места есть места
  • Стоимость:от3 510 ₽Стоимость:от3 510 ₽Стоимость:от3 510 ₽
Хочу в путешествиеЛыжный поход – через Мещеру с ночевкой в приюте

Насыщенный лыжный поход по красивейшим зимним мещерским сосновым лесам и березовым рощам с ночевкой в теплом помещении возле храма. Подходит уверенным в себе новичкам.

  • Регион:Подмосковье

www.vpoxod.ru

Лыжный туризм: описание,экипировка,безопасность,фото,видео. | ТУРИЗМ И ПУТЕШЕСТВИЯ

Увлекательнейший вид активного отдыха — лыжный туризм. В условиях лыжного похода турист длительное время находится на чистейшем морозном воздухе. Равномерная мускульная нагрузка, плавное скольжение, красота зимней природы, быстрая смена впечатлений, общение с коллективом туристов — все это дает большой заряд положительных эмоций.

   У туриста-лыжника активно включаются в работу мышцы рук, ног, живота, спины. Поэтому походы на лыжах — отличное средство общефизической подготовки, которое поможет укрепить здоровье, стать более крепкими, выносливыми, закаленными.
   При хорошем скольжении даже начинающий лыжник без особых затруднений может идти со скоростью 6 — 8 км/час.
   Следует, однако, иметь в виду, что лыжные походы выходного дня отличаются от обыкновенной лыжной прогулки, и подготовка к ним должна быть более основательной. В условиях зимнего похода туристы подвержены действию низких температур довольно продолжительное время (6 — 8 часов). Путь группы проходит и по открытым, не защищенным лесом участкам местности при сильном ветре, по снежной целине. На пути могут встретиться заросли кустарника, пересеченная местность, лесные завалы, сугробы. С учетом всего этого следует подобрать туристическое снаряжение и экипировку.

Экипировка лыжника-туриста

К основным требованиям к экипировке лыжника-туриста относятся:

  • максимальная легкость,
  • простота в использовании,
  • прочность и удобство,
  • ветро- и влагонепроницаемость,
  • способность сохранять максимум тепла при отрицательных температурах.

 Подбираем и готовим лыжи к походу

   Основное требование к лыжам прочность, легкость. В условиях однодневных походов, если маршрут к тому же проходит по равнинной или слабопересеченной местности и плотному снегу, лучше подходят прогулочные лыжи с жесткими креплениями, с дужкой, которая прижимает рант ботинок к металлическим штырям. Для лесных маршрутов и при движении по сильнопересеченной местности, по рыхлому снегу и бездорожью лучше иметь лыжи типа «Турист», они немного шире прогулочных, гораздо прочнее и не проваливаются глубоко в свежем снегу. Чтобы лыжнику было легко управлять своим движением в лесу и на пересеченной местности, лыжи не должны быть слишком длинными.

   Крепления выбирают в зависимости от условий похода и вида лыж. На обычных прогулочных лыжах лучше ставить жесткие рантовые крепления. Они легки, удобны и надежны. Для многодневных сложных походов рантовые жесткие крепления не подходят. На таких маршрутах следует пользоваться полужесткими универсальными креплениями с металлическими пружинами. Рант ботинка в таких креплениях фиксируется в щечках. Такие крепления позволяют пойти в поход практически в любой обуви: лыжных ботинках, рабочих сапогах, туристских ботинках, валенках. Чтобы под пяткой ботинка не налипал снег, на грузовую площадку лыж прибивают резиновые накладки, лучше из микропористой резины толщиной 2 — 3 мм.
   Лыжные палки лучше из дюралюминиевых трубок типа «Москва».

   Перед походом лыжи должны быть просмолены специальной смолой. Просмолка предохраняет лыжи от набухания под влиянием влаги, укрепляет древесину, улучшает связь мазей с лыжей.
   На случай поломки лыж, креплений, палок необходимо научиться их ремонтировать. Для этого группа должна иметь ремонтный набор инструментов, материалов, запасных частей: плоскогубцы, отвертку, напильник, шило, легкий молоток, ножницы, комплект лыжного крепления, кольца к палкам, запасную лыжу, фанерные, алюминиевые, жестяные пластинки для накладок, проволоку медную и стальную, гвозди, шурупы, киперную ленту.

Одежда и обувь туриста-лыжника

   Лучший вариант обуви — туристские ботинки, которые должны быть на один-два размера больше того, который вы носите. Их следует пропитать жировой смазкой, чтобы придать водоотталкивающие свойства. Обуваться нужно на теплые шерстяные носки грубой вязки (1—2 пары), поверх которых надевают старые капроновые чулки (чтобы предохранить носки от быстрого протирания).
   В многодневных походах на ботинки рекомендуется надевать бахилы — противоснеговые чулки. Они сохраняют сухими обувь, носки и нижнюю часть брюк при движении по глубокому рыхлому снегу. Наиболее рациональная форма бахил в виде прямоугольного мешка. Шьются бахилы из тонкой брезентовой или капроновой парашютной ткани.

   Для защиты от ветра и метели применяются маски из фланели размером 20X20 см с отверстиями для глаз и рта.
   Одежда для туризма должна быть ветронепроницаемой, теплой, легкой, не стесняющей движений. Белье рекомендуется шерстяное, брюки — из тонкого брезента или капрона, болоньи; рубашка — лучше фланелевая. При движении одеваться следует не очень тепло, чтобы не вспотеть, но поверх свитера обязательно следует надеть штормовку или легкую не продуваемую куртку. На голову — лыжную шапочку, а еще лучше шапочку-шлем, которую при сильном ветре можно опустить на лицо и шею, что хорошо предотвращает обмораживание. Шерстяные варежки, вложенные в прочные брезентовые рукавицы, надежно защитят руки от мороза и ветра.

   С собой следует взять запасные теплые носки, теплые рукавицы, свитер, куртку. Куртка пригодится на привалах, чтобы не остыть после перехода. Теплые вещи выручат в случае внезапной непогоды.
   Кроме того, в рюкзак нужно положить все для обеда — бутерброды, кружку, термос с горячим чаем.

Одежда лыжника-туриста должна состоять из:

  • термобелья,
  • шерстяного спортивного костюма,
  • шерстяных и хлопчатобумажных носков,
  • длинного теплого свитера с высокой горловиной,
  • 1—2 шерстяных шапочек (подшлемника),
  • шерстяных и специальных рукавиц с крагами.
Обувь лыжника-туриста

Большое внимание уделяется обуви лыжника-туриста. Ботинки должны быть разношенными, пропитанными специальной мазью (силиконовым кремом), иметь широкий рант. Для предохранения их от намокания, а ног от холода применяются бахилы из любого плотного материала. Самой простой конструкцией бахил является сшитый по размерам ботинка мешок до колена или немного выше.

 

Личное снаряжение лыжника-туриста

Остальное личное снаряжение лыжника-туриста находится в рюкзаке:

  • ватник или пуховая куртка и меховая шапка уложены сверху, чтобы их можно было быстро достать на привале,
  • дополнительный шерстяной костюм и носки — в отдельном непромокаемом мешке,
  • прочие вещи подбираются так же, как и в пеший поход.

Лыжи для похода должны быть несколько короче беговых, в хорошего качества. Скользящую поверхность перед походом нужно смазать специальной смазкой для лыж. На палках нужно усилить петли и укрепить кольца. Группам новичков следует брать запасную лыжу.

Групповое снаряжение для лыжного туризма

Групповое снаряжение для лыжного туризма настолько специфично, что его приходится изготовлять самостоятельно. Это относится к палаткам, печкам, групповым спальным мешкам, саням-волокушам и т. д. Вопросам их конструкции и особенностям посвящены специальные книги и брошюры для туристов. Их следует внимательно изучить при планировании лыжного похода с ночлегом в полевых условиях.

Темп и режим движения на маршруте

   Группа туристов-лыжников передвигается цепочкой — гуськом, с интервалом между участниками похода в 5 — 6 метров на равнине и в 10 — 15 м — на спусках. Направляющим идет руководитель или один из хорошо подготовленных туристов. Замыкает группу тоже один из сильнейших лыжников.
   Если приходится прокладывать лыжню по целому снегу, принимается следующий порядок передвижения. Идущий впереди прокладывает лыжню в течение нескольких минут, затем делает шаг в сторону и, пропустив вперед группу, становится в строй лыжников перед замыкающим. Таким образом в прокладке лыжни участвует вся группа. Место руководителя определяется обстоятельствами. Он может быть направляющим, может находиться в середине или в конце колонны.
   В обязанности замыкающего входит оказание помощи в мелком ремонте лыж, палок. Он видит всю группу, следит за состоянием участников похода. Менять замыкающего в течение дня не следует.

   Световой день зимой непродолжителен, поэтому начинать поход нужно как можно раньше. Режим передвижения в лыжном походе примерно такой же, как и в пешеходном. Через 15 — 20 минут после выхода надо сделать первый привал, устранить неполадки в укладке рюкзака, неисправности в снаряжении, снять лишнюю одежду. В дальнейшем группа через каждые 40- 45 минут останавливается на отдых на 5 — 10 минут.
   Нет необходимости выдерживать строгие интервалы движения и отдыха при хорошем скольжении и попутном ветре. Остановку на отдых в таком случае определяет руководитель группы, который должен чувствовать состояние группы и предвидеть целесообразность остановок и отдыха.

   На привалах не следует садиться на снег. Лучше располагаться на стволах поваленных деревьев, на пнях, предварительно очистив их от снега и подложив рюкзак или куртку. Остановившись, можно снять рюкзак, положить его на лыжи позади себя и сесть. Чтобы не замерзнуть во время отдыха, следует надеть запасную куртку или свитер.
   На вынужденных остановках отдыхают стоя, подперев рюкзак лыжными палками.
   Во время похода нельзя пить холодную воду и тем более утолять жажду снегом. При низкой температуре и ветре переходы между привалами можно сократить до 30 мин, а привалы до 3 — 5 мин.

Правила безопасности в лыжном туризме

В лыжном туризме необходимо строго соблюдать все правила безопасности, чтобы не оказаться в сложной ситуации:

  • Одним из главных правил является дисциплина, сознательность и взаимовыручка среди всех участников похода.
  • Группа туристов должна быть тщательно укомплектована, все должны иметь хорошую физическую и техническую подготовку.
  • Разработка маршрута должна соответствовать опыту и уровню подготовки группы.
  • В наличии необходимо всегда иметь запасные варианты.
  • Строго выполнять график движения и соблюдать контрольные сроки.
  • Также необходимо четко продумать снаряжение, наличие аптечки, ремонтного набора, продуктов питания.
  • Надо уметь организовать ночлег в любых условиях, а также оказать пострадавшему доврачебную помощь и его транспортировку до безопасного места.

Защитные меры против обморожений

   Под воздействием низких температур могут возникнуть обморожения. Как правило, наиболее уязвимы ноги, пальцы рук, лицо — главным образом из-за плохой экипировки. Причиной обморожения ног может стать тесная обувь, которая затрудняет кровообращение. При движении на сильном ветре следует периодически делать короткие остановки и следить за состоянием открытых участков тела, так как даже при совсем небольшом морозе (3—4 градуса) есть опасность обмораживания.
   Если такое все же произошло, нужно укрыться от сильного ветра, надеть теплые вещи. При легком обморожении пораженное место осторожно растирают рукой или сухой чистой шерстью (нельзя растирать снегом и рукавицей, так как возможно повреждение кожного покрова и занесение инфекции) до исчезновения повеления кожи. Затем следует положить сухую бинтовую повязку или же просто оградить это место от воздействия низкой температуры, к примеру опустить на обмороженное ухо шапочку-шлем.

   Если обморожение серьезное (появились волдыри), то растирать пораженное место нельзя. Обмороженный участок следует обработать и наложить стерильную повязку. Нужно постараться в кратчайший срок доставить пострадавшего в медицинское учреждение.
   Одним из важнейших средств профилактики против обморожений является предварительная закалка организма — сон в прохладном помещении при открытом окне или форточке, утренняя зарядка, умывание на воздухе, мытье ног холодной водой.

ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:

  • Горный туризм: особенности,снаряжение,виды,безопасность,фото,видео.
  • Водный туризм описание,виды,фото,видео.
  • Таиланд описание,фото,видео,туристическая характеристика.
  • Экстремальный туризм описание,виды,фото,видео,понятие и признаки.
  • Сейшелы: описание,кухня,пляжи,экскурсии,климат,история,фото,видео.
  • Пеший туризм: описание,экипировка,преимущества и недостатки,фото,видео.
  • Спортивный туризм история,виды,описание,фото,видео.
  • Достопримечательности художественной культуры Таиланда
  • ГОСТЕПРИИМСТВО И МЕЖДУНАРОДНЫЕ ГОСТИНИЧНЫЕ ЦЕПИ
  • Акташское озеро,Крым: как добраться,описание,фото
  • Рюкзак туриста: описание,виды,применение,фото,видео.
  • Спелеотуризм: описание,виды,снаряжение,фото,видео,правила безопасности.
  • Лучшие отели в Сочи у моря — все включено.
  • Как и какой бинокль выбрать для похода?
  • Путешествия и паломничества Японии

zclub-caspian.ru

Лыжный туризм — Википедия

Материал из Википедии — свободной энциклопедии

Лыжный туризм — вид спортивного туризма в России и СНГ, являющегося видом спорта. Лыжный туризм является видом туризма на средствах передвижения — на лыжах. Для преодоления естественных препятствий используются туристские лыжи.

Лыжный туризм развивается на территории стран бывшего СНГ, имеющие устойчивый снежный покров в зимнее время. Спортивные туристские путешествия (маршруты) проводят туристские клубы, группы самодеятельного туризма.

Популярными районами лыжного туризма в России являются

Особенности снаряжения для лыжного туризма[править | править код]

Группы туристов обеспечивают свои путешествия туристскими лыжами (уже лыж охотничьих, шире беговых), лыжными палочками с широкими кольцами, термобельё для активного отдыха, в лесных зонах России — палатками с печкой (складная, легконосимая), в безлесных зонах — зимними палатками типовых конструкций «полусфера», «бочка». В качестве обуви часто применяют бахилы для защиты от снега, надеваемые на обычные зимние сапоги или ботинки с подошвой типа «вибрам» на размер больше чем летняя обувь. Шерстяные носки и термоноски защищают стопы и голени туриста от переохлаждения. Для ночлега применяются индивидуальные и групповые спальные мешки с утеплением из синтепона, пуха и современного холлоуфайбера. С таковыми комплектами снаряжения сохраняется дневная работоспособность группы до минус 40 градусов (январские походы в горах Сибири) без ветра.

С появлением современного сохраняющего тепло снаряжения чаще проводятся зимние походы с ночлегом в палатках без печек, особенно в горные малолесные районы (Забайкалье, хребты Кодар, Удокан). Опыт высокоширотных походов и безлесных походов помогает в подготовке экспедиций на Северный полюс. Тенты таких палаток касаются земли (пола) и вдоль периметра палатки пришита полоса ткани (юбка). Закрытый тепловой контур позволяет дыханием людей поднимать температуру на 10 градусов вверх.

ru.wikipedia.org

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *