Лыжи и палки по росту: Как подобрать лыжи и палки по росту

Дельные советы о том, как выбрать лыжи и палки по росту: наглядная таблица

Рост спортсмена — один из основных факторов, которые необходимо учесть при выборе лыж. От этого параметра зависит идеальная длина данного спортивного снаряда, а также лыжных палок.

При этом важно учесть, что современные модели, которые изготавливаются из новых материалов, короче тех, которые использовались в предыдущие десятилетия.

Поэтому в том случае, если вы хотите купить себе или своему ребенку лыжи, не стоит ориентироваться на цифры, которые считались общепринятыми ранее.

Содержание статьи:

• Как правильно выбрать лыжи и палки по росту?
• Типы лыж
• Для классического хода
• Для конькового хода
• Горные
• Беговые
• Для ребенка
• Выбираем лыжные ботинки и крепления

Это вам может пригодиться — таблица сезонности по странам мира для планирования отпуска.

Как правильно выбрать лыжи и палки по росту?

Как правило, лыжи для классического хода должны превышать рост спортсмена на 20-30 см. Коньковые модели значительно короче, здесь превышение составляет не больше 15 см.

Однако к этим рекомендациям и цифрам, которые представлены в нижеприведенной таблице, нужно относиться внимательно.

Идеальная длина лыж для двух разных лыжников одного роста может значительно различаться — это зависит от веса, жесткости материала и стиля катания.

Чем выше вес, тем длиннее и жестче должны быть лыжи.

Типы лыж

Для того, чтобы катание проходило успешно, важно не только подобрать подходящие по размеру лыжи и палки.

Первым делом нужно определиться с тем, какие лыжи выбрать, какой тип этого спортивного снаряжения вам необходим, а для этого надо знать, где и как вы собираетесь кататься.

Для классического хода

Лыжи для классического хода — лучший выбор для тех, кто часто ходит по лыжне. В средней части таких моделей сделаны специальные насечки, которые обеспечивают отличное сцепление со снегом.

Для конькового хода

Такие лыжи предназначены для перемещения в коньковом стиле, когда спортсмен идет по широкой снежной дороге, и техника его передвижения похожа на движения конькобежца.

Кататься таким образом несколько сложнее, чем классическим стилем.

Улудаг, Паландокен и другие — горнолыжные курорты Турции на карте и их особенности.

Горные

Горные лыжи предназначены для скоростного спуска со склонов и для горнолыжного спорта. Они бывают нескольких видов, каждый из которых предназначен для определенного стиля катания:

• лыжи для карвинга;
• для фрирайда;
• фристайла;
• скитура и лыжного альпинизма.

Беговые

Беговые лыжи отлично подойдут для загородных прогулок и несложных походов на близкие расстояния.

При этом нужно иметь в виду, что они предназначены прежде всего для перемещения по уже утоптанном снегу, для целины же лучше подойдут туристические модели.

Для ребенка

Если вы хотите приобщить к лыжным прогулкам детей, к выбору детских лыж и палок нужно подойти еще более тщательно.

Ведь сил у ребенка не так много, а в том случае, если модель будет выбрана неправильно, катание ему наверняка не понравится.

А это впечатление может сохраниться у него на всю жизнь, и изменить его будет, скорее всего непросто.

Выбираем лыжные ботинки и крепления

Для новичков хорошо подходят системы с автоматическим креплением ботинок. Продвинутые лыжники предпочитают использовать ручное крепление.

Сначала нужно найти удобную обувь, а затем выбрать крепления, которые к ней подходят. Для того, чтобы не ошибиться с размером, нужно заранее приобрести термоноски для катания и мерить обувь уже в них.

При этом надо иметь в виду, что есть ботинки для классики, ботинки для конькового хода и комбинированная обувь, которая пойдет для обоих стилей катания.

Выбор лыж — совсем не такая простая задача, как может показаться на первый взгляд.

Однако в том случае, если вы заранее вооружитесь знанием и подойдете к делу со всей серьезностью, принять правильное решение не составит большого труда.

Церматт, Санкт Мориц и другие горнолыжные курорты Швейцарии: для всех и каждого!

С грамотно подобранными по типу и длине лыжами ваше катание или катание ваших детей будет проходить с максимальным комфортом и безопасностью и обязательно принесет море положительных эмоций.

О том, как правильно выбирать лыжи, ботинки и крепления, рассказывается в видео:

Post Views: 30

Что такое палки для лыж. Как подобрать лыжные палки. Какими бывают крепления

Чтобы понять, как выбрать беговые лыжи начинающему лыжнику, необходимо в первую очередь определиться, какому стилю катания вы отдадите предпочтение. Для конькового стиля, когда подобно конькобежцу двигаются по широкой подготовленной трассе, или классического, когда движение совершается по лыжне, изготавливаются разные лыжи. Не рекомендуется покупать коньковые лыжи, подразумевая возможность кататься также и по лыжне или наоборот. Это будет тяжело и вряд ли от такой езды можно будет получить удовольствие.

Для чего нужны насечки

Задавшись целью выбрать беговые лыжи для классического хода, помните, что существуют модели с насечкой и без. Если вы новичок и у вас нет ни малейшего желания разбираться с тем, как правильно наносить лыжную мазь в зависимости от температуры снега, то для езды по лыжне выбирайте классические лыжи с насечкой. Если же вы купили гладкие лыжи без насечки, то знайте, что их используют только совместно с мазью держания, в противном случае они будут проскальзывать.

Во время езды по лыжне средняя часть лыжи при отталкивании прогибается и соприкасается с поверхностью трассы. Насечки делаются таким образом, что не позволяют лыже проскальзывать назад, удерживая ее, но позволяют практически беспрепятственно скользить вперед. Следует учесть, что скорость езды будет всегда немного ниже, чем на гладких лыжах. В сложных условиях, таких как плюсовая температура или обледеневший снег, насечки не справляются с отдачей и лыжи начинают проскальзывать назад. По этим причинам, модели с насечками не используются в лыжном спорте, но зато очень удобны для начинающих и неопытных лыжников, а также для детей.

Смазки держания и скольжения

Лыжная мазь для пластиковых лыж бывает двух разновидностей: скольжения и держания.

Лыжные смазки скольжения предназначены для улучшения скользящих свойств. Наносятся только на переднюю и заднюю части классических лыж, неважно с насечкой они или без нее. А у коньковых смазывается вся скользящая поверхность.

Мазь держания наносят только на гладкие лыжи, предназначенные для классического хода, и только на их центральную часть (колодку). Такая лыжная смазка бывает в твердом или жидком виде и подбирается по температуре снега. Служит для той же цели, что и насечки – не позволяет проскальзывать назад при отталкивании.

Нет необходимости наносить смазку держания на лыжи с насечкой, а вот смазку скольжения наносят на любые лыжи.

Подбор лыж по жесткости

Если хотите знать, как правильно подобрать лыжи, запомните: важнее всего – правильно подобрать жесткость. Каждая лыжа имеет прогиб, который более чем на половину определяет ходовые качества. Жесткость лыжи определяется тем, насколько большое усилие нужно приложить сверху, чтобы ее продавить.

Один из простых способов определения жесткости для классики заключается в том, чтобы обеими руками продавить лыжу до полного касания пола скользящей поверхностью под колодкой. Если продавить не получается, значит выбирайте с меньшей жесткостью. Что касается лыж для конькового стиля, при сжатии одной рукой зазор должен составлять 1-2 мм. Кстати, на некоторых моделях указывают диапазон веса лыжника, на который они рассчитаны.

Новичкам и непрофессионалам лучше всего подходит малая и средняя жесткость лыж. Если при отталкивании классические лыжи не продавливаются полностью, значит жесткость подобрана неправильно.

Что касается того, как подобрать лыжи для конькового хода, то они почти вдвое жестче классических, и не должны полностью продавливаться при отталкивании. При этом они обычно короче классических на 15-20 см.

Если вы планируете прогулки по целине, без лыжни, то выбирайте специальные прогулочные или туристические (туринговые) лыжи. Они более широкие, чем обычные классические и на них вы проложите свою собственную лыжню куда угодно.

Подбор длины лыж

По длине лыжи подбираются следующим образом:

Вопрос того, как правильно выбрать лыжи по росту, менее важен, чем подбор по жесткости. Обычно, чем длиннее лыжи, тем они жестче. Поэтому, если выбранные по длине лыжи окажутся мягковаты, возьмите более длинные.

Выбор лыжных ботинок

Перед тем, как выбрать лыжные ботинки, верным решением будет купить термоноски для катания на беговых лыжах и надеть их на примерку ботинок.

У ботинок для конькового хода жесткая манжета для поддержки голеностопа и жесткая подошва. Для классики использовать их не следует, так как подошва не будет достаточно сгибаться при отталкивании. Для классического стиля предназначены более низкие ботинки с мягкой подошвой. В свою очередь, использовать их для катания коньковым стилем не рекомендуется, потому что они не обеспечат необходимой поддержки голеностопа.

Хорошим выбором для любителей могут стать комбинированные ботинки, позволяющие кататься как классическим стилем, так и коньковым. Они обладают подошвой средней жесткости и, на некоторых моделях, съемной манжетой.

При выборе обязательно учитывайте удобство ботинка. По возможности, выбирайте ботинки, которые дополнительно к шнуровке застегиваются на молнию, обеспечивая защиту от попадания снега.

Выбираем крепления

На сегодняшний день выпускают три основных типа креплений:

• NNN (и ее новая версия NIS),
• Nordic 75 (так называемый «75 мм», старый стандарт времен СССР).

Первые два практически ничем не различаются, а последний можно вовсе не рассматривать. Главное – выбрать удобные ботинки, а затем подобрать соответствующие крепления и установить их на лыжи.

Выбираем палки

Теперь разберемся, как выбрать лыжные палки. Изготавливаются они следующих видов:

• Углеволоконные. Наиболее дорогие. Лёгкие и очень жесткие.
• Стеклопластиковые. Самые дешевые. Менее жесткие и менее прочные. Более тяжелые и легче гнуться. Подходящий вариант для детей и начинающих.
• Алюминиевые. Доступны по цене. Хороший выбор для новичков, любителей, а также для тех, у кого большой вес.
• Композитные из стекловолокна и углепластика. Цена и прочность будет сильно зависеть от содержания карбона.

Рекомендуется выбирать палки, у которых петли для рук надежно застегиваются на липучку. Не рекомендуется покупать палки с маленькими опорными кольцами (лапками). Они будут проваливаться в снег, потому что предназначены для специально подготовленных трасс.

Лыжные палки подбираются с учетом роста лыжника. Их длину можно рассчитать простой формулой:

• для классического стиля отнять от своего роста 25-30 см;
• для конькового – отнять от роста 15-20 см.

Либо можно воспользоваться стандартными таблицами подбора.

Выбрать лыжные палки легче, чем лыжи или ботинки. Но в лыжных палках тоже есть свои особенности, о которых мы расскажем в этой статье: из какого материала, какой длины, какие ручки и темляки лучше выбрать.

Подбор лыжных палок по материалу

Палки для беговых лыж изготавливаются из нескольких материалов:

• Алюминий . Алюминиевые лыжные палки прочные, дешевые, но тяжелые. У них есть один большой плюс – их почти невозможно сломать. Погнули, выправили и пошли дальше. Минусы – вес и недостаточная жесткость для спортивного катания. Если любите гулять по лесу вне подготовленных трасс, то выбирайте облегченные алюминиевые палки .
• Cтеклопластик (пластик и стекловолокно) – легкий, дешевый, но мягкий и хрупкий. Стекловолокно по мягкости и вибрациям схоже с алюминием, а по прочности сильно уступает. Палки из стекловолокна не выдержат мощных отталкиваний, поэтому подходят только для прогулок на лыжах по подготовленным трассам.
• Карбон (углеволокно) или его смесь – углепластик (пластик и карбон). Лыжные палки из карбона жесткие, легкие и прочные. Карбон легко сломать только при боковом ударе по палке. Существуют варианты из 100% карбона и смеси карбона с пластиком или стекловолокном. Приобретайте палки с содержанием карбона не менее 60%. Карбоновые палки выдерживают мощные отталкивания, поэтому подходят для тренировок и соревнований.

Цена на карбоновые палки начинается от 2500 р. Например, карбоновые палки Nordway Carbon или STC Avanti . У таких палок неплохое карбоновое древко, но ручки и темляки низкого качества.

Более качественные модели карбоновых палок будут стоить от 6000 р, например KV+ Viking или KV+ Tempesta – долговечные ручки и темляки, более 70% карбона, система быстрого отстегивания ремешков.

Самые легкие и жесткие гоночные карбоновые палки стоят от 10 000 р. Например, модели KV+ Elite, Tornado, Bora или Swix Quantum, Team и Triac – 100% карбон высокого качества, долговечные темляки и ручки, удобная система отстегивания темляков.

Ручки, темляки и лапки для лыжных палок

Источник: flgr.ru

Таблица подбора лыжных палок по росту

Лыжные палки по росту: таблица FIS для классического хода

Занимайтесь спортом, двигайтесь и путешествуйте! Если нашли ошибку или хотите обсудить статью – пишите в комментариях. Мы всегда рады общению. 🙂

При всей кажущейся малой значимости палок, они существовали в горных лыжах всегда. В самом начале истории горных лыж лыжники спускались с гор с альпенштоком, служившим для контроля баланса и изменения траектории спуска. Со временем длинный шест трансформировался в две более короткие горнолыжные палки.

У палок есть свои функции и назначения. Они нужны для облегчения выполнения поворотов, сохранения и поддержания баланса во время спуска. Горнолыжные палки помогут при передвижении на пологих участках или при маневрировании около подъёмника. При прохождении спортивных трасс палки используются для стартового разгона, блокировки древков ворот. Они помогают удержать равновесие и придают дополнительную уверенность в сложных ситуациях на крутом склоне, буграх, незаменимы при внетрассовом катании. С их помощью проще отстегнуть крепления, подняться после падения и т.п.

Вы можете особенно не беспокоиться о лыжных палках и технике уколов, когда берете палки в прокат, но при покупке собственных палок встает проблема выбора. Попробуем разобраться, как выбрать правильные палки для катания на горных лыжах.

Анатомия горнолыжных палок

Горнолыжная палка состоит из ручки, чтобы держать, наконечника, чтобы колоть, кольца, чтобы палка не проваливалась в мягкий снег, темляка и стержня, чтобы объединить всё в одно целое. Хотя ничего принципиально нового в конструкции лыжных палок ожидать не приходится, развитие конструкции и технологии в этой области продолжается.

Палки выпускаются различной длины, упругости и прочности, с различными изгибами и разными диаметрами колец.

Прежде всего, нужно правильно выбрать палки по длине, это залог безопасной езды и правильной техники катания.

Длина горнолыжных палок

Длина палки подбирается по росту лыжника и обычно составляет чуть меньше 3/4 собственного роста. Для детей длина палок лежит в диапазоне от 70 до 105 см, для взрослых — от 110 см до 145 см, с шагом в 5 см.

Хотя оптимальная длина палок зависит также и от пропорций конкретного человека, от соотношения размеров туловища и ног, от длины рук.

Как выбрать длину палок в магазине

Для более точного выбора палок наденьте лыжные ботинки (или учтите высоту их подошвы) и, стоя на ровной жёсткой поверхности, переверните палку остриём вверх. Палку необходимо упереть в пол, отставив её немного вперёд.

Встаньте прямо, колени слегка согнуты. Если взяться за палку рукой под кольцом (рука параллельна полу), угол между плечом и предплечьем должен быть около 90° .

Техника безопасного катания допускает разброс — длина палок может быть на три-пять сантиметров больше или меньше подобранного значения. Опытные лыжники рекомендуют брать палки немного (5-7 сантиметров) длиннее. Такой подход объясняется тем, что палка при катании немного утопает в снегу на несколько сантиметров. Далее можно начинать подгонку палок укорачивая их на 1-1.5 см.

При правильной длине горнолыжных палок лыжник не должен испытывать проблем при вынесении палки вперёд для укола, при этом чувствовать как палка «цепляет» склон и помогает телу продвинуться вперёд над лыжами. При выборе горнолыжных палок для детей разброс допустим только в большую сторону, если не планируется менять палки каждый сезон.

Для скитура, лыжного туризма, лыжного альпинизма выпускают специальные телескопические палки, которые могут изменять длину. Телескопические палки могут применяться и в некоторых горнолыжных дисциплинах.

Форма горнолыжных палок

После выбора длины стоит обратить внимание на форму палки. Изгиб палки под рукояткой служит для опережения укола и для создания эффективной опоры на палку во время крутых поворотов на спуске. Опережающий изгиб снимает напряжение в предплечьях, делает катание безопаснее и минимизирует вероятность травмы кисти. Существует и другой вариант обеспечения безопасного использования палок: некоторые производители закладывают изгиб в форму ручки.

В скоростных горнолыжных дисциплинах предпочтение отдаётся изогнутым палкам. Прямые палки существенно повышают сопротивление воздуха. Изогнутая форма служит для убирания колец за туловище и, как следствие, уменьшает аэродинамическое сопротивление. Некоторые современные палки изгибаются сразу в двух-трёх плоскостях. Кроме того, в слаломе на рукоятке лыжных палок устанавливается специальная защита, которой слаломист отбивает древки ворот при прохождении трассы.

Не покупайте изогнутые палки, если вы не занимаетесь скоростным спуском . При произвольном катании по трассам такие нюансы будут излишними и приведут к дискомфорту при катании (да и к ненужным тратам).

Анатомия горнолыжных палок

Кольцо горнолыжной палки препятствует проваливанию палки глубоко в снег. Кольца имеют разный диаметр и подбираются в зависимости от типа склона. Кольца большого диаметра больше подходят для катания на лыжах по мягкому снегу или целине, чтобы палки не проваливались в рыхлый снег. При катании по подготовленным трассам, в парке или халфпайпе выбирайте палки с малым диаметром колец, такие кольца не будут мешаться и цепляться за лыжные ботинки. Спортивные палки имеют, как правило, конус вместо кольца (исключение — палки для специального слалома). Некоторые производители комплектуют горнолыжные палки сменными кольцами для различных условий катания.

Наконечником называется нижняя часть палки, которая контактирует со склоном. Обычно наконечники изготавливаются из нержавеющих сплавов различной твёрдости. В зависимости от формы они бывают конусообразные, «зубчатая коронка» и обратный конус. В обычных условиях наиболее распространённым и безопасным является наконечник обратный конус. Для ледяного склона предпочтительно выбрать «зубчатую коронку». Конусообразные встречаются реже.

Стержень — основа горнолыжной палки. Стержни могут быть изготовлены из материалов разной степени прочности. Чаще всего используются различные алюминиевые сплавы, сплавы на основе титана, карбон (углепластик), фибергласс (стекловолокно). Наиболее качественные палки изготавливаются из сложных комбинаций металла и композитных пластиков.

Прочность стержня измеряется в условных единицах жёсткости. Чем выше показатель жёсткости, тем выше качество алюминия и, соответственно, прочность лыжной палки. Палки для любителей имеют жёсткость от 4 до 4,5 единиц. Экспертные горнолыжные палки — 5-5,5 единиц. Палки с жёсткостью выше шести единиц используют спортсмены.

Большинство лыжных палок сделаны из алюминия различной прочности. Палки из карбона более лёгкие, но и более хрупкие и дорогие. Спортсмены обычно используют алюминиевые палки с наибольшей прочностью материала. Композитные палки спортсменами не используются по причине их хрупкости и малого момента инерции при блокировке вешек. Некоторые лыжники предпочитают жёсткость алюминия, в то время как другим нравится способность композитных палок скрадывать энергию удара.

Если вы находитесь ещё на начальном этапе катания, можно особо не задумываться, из чего и как сделаны палки. Достаточно того, чтобы они были конструктивно крепкими и качественными. В этом случае подойдут самые простые прямые палки из алюминия с обычной рукояткой и наконечником (жалом).

Темляк — ремешок, прикрепленный к ручке палки. Ремешок нужен, чтобы не потерять палку, если она выскальзывает из руки. Темляки имеют функцию регулировки по длине для подгонки петли по полноте предплечья. Регулировка темляка должна быть такой, чтобы рука ощущала поддержку снизу. Такое положение позволяет получить дополнительную опору, а значит и большее ускорение при старте. Кроме того, если разжать руку, палка повиснет на руке в наиболее безопасном положении. Спортивные горнолыжные палки оснащены темляками с функцией выстегивания, которая повышает безопасность использования палок на крутых склонах и больших скоростях. Так, как альтернативу темляку, компания LEKI разработала систему «Триггер», включающую не только рукоятку и ремешок лыжной палки, но и перчатку лыжника. Ремень постоянно закреплён на перчатке посредством застёжки на липучках и кнопок. Система может срабатывать от нажатия на крышку размыкателя. Предусмотрена и возможность отстёгивания в автоматическом режиме, если лыжник налетает на препятствие или палка отскакивает от лыжника.

Ручкой называют ту часть палки, за которую её держат при катании или ходьбе на лыжах. Ручки могут изготавливаться из различных искусственных материалов — пластик, каучук, пробка, неопрен, полиуретановая пена или ЭВА. Каждый из материалов имеют свой уровень сцепления для комфортного держания палки в различных условиях, несмотря на пот или осадки. За пробку и неопрен удобно держаться даже в мокром состоянии. Ручки из пористых материалов остаются «тёплыми», что очень важно в холодных ветреных условиях.

Наиболее оптимальными среди экспертов считаются ручки из морозоустойчивой резины, которые не скользят в руках и не «дубеют» при отрицательной температуре. Некоторые производители закладывают в форму ручки опережающий изгиб. Другие фирмы стремятся сделать ручку максимально «хваткой», закладывая опережающий изгиб в форму стержня. На некоторые модели ручек может устанавливаться защита кисти. Большинство спортивных горнолыжных палок допускают возможность установки щитков для защиты кистей.

Помните, что палки — это всё-таки расходный материал. Пробуйте, ищите свою идеальную пару. В некоторых случаях, возможно, стоит подождать распродаж в конце сезона и купить горнолыжные палки со скидкой. Обратите внимание, часто горнолыжные палки можно подобрать в соответствии с дизайном конкретных лыж, производители продумывают весь образ полностью.

Нюансы выбора длины лыж для детей и взрослых. Таблицы и рекомендации.

Зима — удивительное время года. Кроме красоты мерцающих от снега пейзажей, мы наслаждаемся активным отдыхом на свежем воздухе.

Благо, занятий для подобной цели придумано немало. Одно из них — лыжи.

Для далеких от серьезного спорта обывателей иногда кажется простой задача выбора лыж. Однако в данном вопросе есть ряд существенных моментов, обязательных к вниманию. Особенно для детских моделей.

Остановимся на нюансах правильного подбора лыж и лыжных палок детальнее.

Как подобрать лыжи и лыжные палки по росту и весу ребенка и взрослого: таблица

виды катания на лыжах и схема их правильного подбора для мужчин, женщин и детей

До того, как вы приступите к подбору лыж ребенку или себе подумайте — будете ли вы регулярно заниматься. Возможно, достаточно остановится на разовом удовольствии и взять их на прокат там, где вы планируете кататься.

Если этот вариант не для вас и вы хотите приобщить своего ребёнка к зимним видам полезных для здоровья развлечений, то примите к сведению ряд параметров:

• Тип местности для катания. Для холмов нужны горные модели, для равнины — беговые или классические.
• Вес детей. Если он выше 40 кг, ориентируйтесь на подбор лыж, как для взрослого человека,
• Рост и возраст ребёнка.
• Навыки катания.
• Жёсткость лыж. «Мягкие» модели идеальны для уровня начинающего спортсмена. Чем она ниже, тем дешевле и проще в эксплуатации лыжи.
• Материал. Деревянные лыжи плохо едут в оттепель, а пластиковые очень скользкие и без достаточного количества антискользящих насечек неприемлемы для покупки ребёнку.

Лыжные палки для малышей-дошкольников вовсе не нужны, поскольку задача последних — научиться держаться на лыжах. Если ребёнок старше, берите палки по высоте достигающие его подмышек, максимум — плечей.

Обязательно учитывайте:

• наличие ремней на рукояти для фиксации рук
• отсутствие острого наконечника внизу, чтобы малыш не поранился во время катания

При выборе лыж и лыжных палок для взрослых учтите следующие моменты:

• Длина лыж — зависит от вашего роста. В среднем она должна его превышать на 20-25 см.
• Вид лыж — зависит от местности, условий на ней и ваших навыков катания. Если вы желаете насладиться пейзажем в лёгком темпе, ваш выбор — классика. А если погонять и освоить маневры резких поворотов — только спортивные модели.
• Длина палок. Снова при подборе ориентир ваш рост. Смело покупайте палки, которые ниже вас на 25-30 см.

Ниже таблицы для помощи в этом вопросе:

таблица подбора лыж для взрослых и детей в зависимости от веса и роста, пример 1

схема подбора лыж для ребенка и взрослого в зависимости от веса и роста, пример 2

рекомендации и таблица подбора лыжных палок

таблица подбора лыж и лыжных палок в зависимости от веса и роста, пример 3

Как правильно выбрать длину лыж и лыжных палок беговых для детей и взрослых?

ребёнок катается на правильно подобранных ему беговых лыжах

• Возраст. Чем более юный малыш будет осваивать снежные просторы, тем проще возьмите лыжи. Например, если навыков у него пока нет, подойдут короткие мягкие лыжи, их еще называют «приталенные». Большую скорость они не развивают, зато помогут ребёнку отточить навыки входа в повороты и выработке правильного положения коленей.
• Вес. Точка отсчета — 40 кг. Если ваш кроха ещё её не достиг, выбирайте детские модели, если перешагнул — взрослые.
• Навыки катания. Чем выше их уровень, тем больше отличий в выборе. В целом лыжи бывают 3 видов: для начинающих, среднего уровня и для продвинутых спортсменов. Эта градация сохраняется и для взрослых моделей.
• Длина лыж. За основу возьмите данные таблицы из предыдущего раздела. Общее правило — лыжи в вертикальном положении должны достигать подбородка или носа для начинающего лыжника, и возвышаться над головой на 20 см. Второй вариант приемлем со среднего уровня. Если ребёнок отлично катается, смело останавливайте свой выбор на лыжах, превышающих его рост на 15-20 см.

Лыжные палки нужны с возраста школьника. До этого малыш оттачивает своё мастерство катания без них. Для беговых лыж идеальная длина палок — до плечей.

подбор беговых лыж и лыжных палок к ним для взрослых и детей, таблица

Как правильно выбрать длину лыж и лыжных палок коньковых для детей и взрослых?

группа взрослых катаются по ровнойповерхностью на коньковых лыжах

Те, кто отлично освоил технику скольжения на классических лыжах, смело могут покупать себе коньковые. Это касается как взрослых, так и детей.

Что касается длины коньковых лыж, то берите их сантиметров на 10 больше роста. А палки, наоборот, — короче на 10-15 см. Другими словами, последние будут немного возвышаться над уровнем плечей.

Для наглядности добавляем таблицу:

подбор коньковых лыж для детей и взрослых по росту, таблица

Как правильно выбрать длину лыж и лыжных палок классического хода для детей и взрослых?

мама и малыш катаются на лыжах классического хода без лыжных палок на горнолыжном курорте

Для классического катания на лыжах и детям, и взрослым будет удобнее, если:

• длина палок меньше на 25-30 см и они упираются лыжнику в подмышки
• длина лыж превышает рост на 20-30 см

Ниже для ориентации добавляем таблицу:

таблица подбора лыж и лыжных палок для катания классическим ходом для взрослого и подростка

таблица подбора лыж и лыжных палок для катания классическим ходом для взрослого и ребенка

Итак, мы рассмотрели особенности выбора лыж и лыжных палок для детей и взрослых для разного уровня опыта и навыков катания. А также добавили ряд таблиц для ориентации в данном вопросе.

Если вы впервые покупаете лыжи ребенку или себе, прислушайтесь к рекомендациям консультанта в специализированном магазине. И помните, что покупка лыж и палок детям впрок — плохая затея и просто выброшенные деньги.

Приятного вам отдыха и катания на лыжах!

Видео: как правильно подобрать лыжи ребёнку?

— второй необходимый элемент после лыж в экипировке каждого любителя («горного» или ) вида лыжного спорта. К выбору палок нужно подходить ответственно. Нужно обратить внимание на материал, использованный для производства изделия. Палки должны подходить по росту, весу и функциональности. Стоит помнить о том, что есть 3 разновидности лыж с разными характеристиками.

Ключевым параметром в выборе будет длина палок. Если они слишком длинные, руки поднимаются выше обычного и тогда при входе в поворот не будет нужного толчка. Если будут слишком короткими, это лишит лыжника опоры во время поворота, поскольку ему придется наклоняться ниже. Поэтому нужно внимательно отнестись к подбору и правильно рассчитать правильную длину.

Как вычислить эффективную длину

При подборе лыж желательно брать с собой ботинки, поскольку, если стоять на них, рост увеличивается на пару сантиметров. Высота от лапки до указательного пальца и называется эффективной.

Есть два варианта расчета длины:

1. Математический. Формула зависит от вида снаряжения: для горнолыжного варианта, рост человека умножается на 0,7, для классики на 0,83 и 0,88 .
2. По локтю. Для этого палку переворачивают. Угол согнутой в локте руки должен быть прямым. Если это так, то длина подобрана правильно. Если остаются сомнения, то лучше брать длиннее, укоротить можно всегда.

Когда стоит вопрос о том, какие выбрать для лыж, сначала определяются с типом езды, в котором они будут использоваться. Размер подбирается под рост человека.

Как палка должна лежать в руке

Очень важно для лыжника, чтобы палку удобно было держать в руках. Ручки изготавливаются чаще всего из резины и пластмассы.

Темляк — петля для удержания палки. Он должен быстро и легко одеваться и не создавать никакого дискомфорта.

Можно найти 2 вида темляков:

• обычная петля, которую легко можно снять, применяется биатлонистами, любителями фрирайда и изогнутых трасс;
• «капкан» одевается дольше и сложнее, но его несомненный плюс — большая прочность.

Подбираются палки индивидуально. Важно, чтобы ее было комфортно держать. Скорость езды, спуска с горы повышаются, когда лыжник активно и уверенно пользуется палками. О правильности выбора также будет свидетельствовать след лыжни.

Характеристики, влияющие на выбор

При выборе изделия, нужно обратить внимание на такие характеристики:

• материал;
• особенности рукояти, снежных колец и темляка;
• длина;
• бренд.

Эти характеристики важны для человека, который хорошо разбирается в лыжном снаряжении. Для рядового человека выбор будет сделан на основе информации из интернета, или совета продавца-консультанта.

Материал лыжной палки — нерешающий фактор при выборе.

Приоритетной характеристикой считается удобство. Должно быть комфортно ее держать. Материал рукояти, ширина снежных колец и вид темляка зависят от назначения.

Выбираем по типу езды

Если рассматривать тип езды или стиль катания целесообразной будет такая классификация:

1. бега они с увеличенным диаметром снежного кольца, прочным креплением и утолщенным древком для уменьшения отдачи при толчке.
2. Для подбираются тонкие и легкие палки, изготовленные из карбона, возможно, использование стекловолокна или сверхлегких инновационных композитных сплавов.
3. Палки для фристайлеров короче других. Раньше они были только титановыми, теперь изготавливают из проверенных материалов, например, бамбука. Подходят для катания на специальных площадках.
4. Детские палки.

Горнолыжные модели имеют стандартные характеристики.

Материал

В последнее время лыжный спорт активно развивается. Для изготовления современного лыжного обмундирования используются такие материалы:

1. Карбон. Цена зависит от количества примесей, которые домешивают к карбону.
2. Стеклопластик. Подойдут для опытных лыжников. Такие модели тонкие, но при этом прочные. Относятся к дорогим изделиям.
3. Композитные материалы. Это сплав различных материалов, который может включать в себя алюминий, карбон, графит и некоторые смолы. Они легкие, нехрупкие, обладают хорошей амортизацией.
4. Алюминиевые. Наиболее надежный и низкобюджетный вариант. Единственный минус — тяжесть изделия, но зажим в них прочный. Используются начинающими лыжниками.
5. На рынке снова появились бамбуковые палки, которые используют для бегового хода.
6. Титан сегодня используется редко, его заменяют более современные материалы.

При выборе изделий, нужно учитывать для какого вида катания они будут использоваться. На основе этого подбирается снаряжение. Главное, подобрать правильную длину, чтобы пользоваться ими было комфортно. Можно подобрать даже ростовку экипировки для всей семьи.

 

Возможно, будет полезно почитать:

 

Подбираем палки для горных лыж: топ-5 актуальных советов.

Горнолыжный спорт сейчас популярен как никогда. Зимний отдых без катания на лыжах уже не кажется полноценным и веселым, а предпочитают горные лыжи и дети, и взрослые.

Занятия этим видом спорта без правильно подобранных лыжных палок невозможны. Именно горнолыжные палки помогают райдеру регулировать скорость и держать равновесие, хотя и это далеко не все их функции. Мы решили поделиться с вами актуальными советами по выбору удобных и качественных палок.

Совет №1: если вы новичок — не ошибитесь с размером.

Именно длина горнолыжных палок вызывает наибольшее количество вопросов у начинающих райдеров. Подходящий вариант будет составлять ¾ вашего роста. У детей длина лыжных палок обычно не превышает 100 см. Для тех, кому нужны конкретные цифры подойдет простая формула: рост райдера — 50 см = необходимая длина. Например, при росте 180 см подходящей длиной лыжных палок для вас станет 130 см, а при росте 160 см — длина палок составит 110 см.

Совет №2: всегда смотрите на жесткость снаряжения.

Этот совет актуален не только для горнолыжного спорта, однако сегодня речь идет именно о нем. Жесткость горнолыжных палок — это идентификатор их прочности, а порой даже качества. Профессиональным спортсменам стоит отдать предпочтение самым жестким вариантам. Новичкам достаточно иметь жесткость с индексом от 4 до 5.

Совет №3: выберите материал по вашему вкусу.

Подавляющее большинство горнолыжных палок делается из алюминия или карбона. Алюминий более прочный, карбон — гибкий. У каждого материала есть свои значительные достоинства и недостатки. Перед покупкой попробуйте посмотреть или даже попробовать на трассе оба варианта. Конечно, карбоновые экземпляры стоят чуть дороже алюминиевых, однако в этом вопросе стоит выбирать именно тот материал, с палками из которого вам будет комфортно кататься.

Совет №4: изучите характеристику интересующего снаряжения.

Если вы только начинаете свой путь райдера, не стоит брать навороченные и чересчур технологичные модели. Ваша главная цель — оттачивание базовых навыков, а не скоростные спуски и трюки. Телескопические модели станут хорошим выбором для уже продвинутых райдеров. Ради обычного катания не стоит покупать палки для особых видов скоростного спуска. Палки для слалома, к примеру, имеют специальную конструкцию с изгибами. Если вы не занимаетесь этим видом спорта, то подобные особенности вам только помешают. Всегда внимательно изучайте указанные характеристики товара перед покупкой, чтобы на трассе не испортить себе настроение.

Совет №5: берегите бюджет.

Конечно же, покупка качественного горнолыжного снаряжения и экипировки требует больших затрат. Правильно расставьте приоритеты при покупке, прочитайте советы опытных райдеров. При грамотном подходе вы сможете купить все необходимое не потратив на это безумные деньги.

Возможность купить хорошее снаряжение по низкой цене теперь есть абсолютно у каждого благодаря интернет-магазину DFSport.ru. В нем вы найдете товары от лучших мировых производителей спортивных товаров: Head (Хэд), Atomic (Атомик), Salomon(Саломон) и многих других.

ИП «Яякин Дмитрий Николаевич»

ОГРНИП: 316774600344172

ИНН: 770470706990

Юридический адрес: 119019, г.Москва, ул. Знаменка д. 19

На правах рекламы

Оценка текста

Как выбрать лыжные палки: по росту, по длине и материалу (таблица)

Профессионалы утверждают, что правильно подобранный инвентарь — это половина пути к успешным результатам. Зимний вид спорта не является исключением. Как выбрать лыжные палки, есть ли разница между продукцией для взрослых и детей. Как рассчитать параметры изделий для высокого человека или низкого.

Как правильно подобрать лыжные палки и лыжи

Необходимо правильно выбрать лыжи и палки, так как изделия для спортивного бега и конькового хода используется разный. Это касается и продукции для прогулок, которые совершают любители зимнего спорта. Критериями также являются материалы для изготовления и телосложение человека (вес).

Так, поступающие сегодня в продажу полозья представлены в двух вариантах:

1. Дерево используется в производстве недорогих изделий. Чаще такой вариант мы выбираем для начинающих спортсменов и реже для любителей активного отдыха независимо от погоды. Материал характеризуется чувствительностью к влаге и показаниям термометра. Поэтому деревянные полозья не рекомендуются для катания в оттепель и сильный мороз.
2. Пластик применяется для изготовления профессионального инвентаря. Он отличается гибкостью, устойчивостью к влаге и низкой температуре. Такие изделия лучше подходят для преодоления препятствий, спуска с маневрами.

Спортивный инвентарь может быть использованы для прогулок по трассе, по наезженной колее, конькового хода и для охоты. В зависимости от этого и от телосложения человека нужно индивидуально подбирать ширину полозьев. Так, егерь для сугробов предпочтет полозья с максимальной площадью и минимальной длиной, а спортсмен ищет узкий вариант. При правильном выборе длины изделий можно ориентироваться на общие рекомендации.

Так, если выбрать короткий размер изделий, то их легко контролировать при маневрах. Такой инвентарь актуален, чтобы преодолевать горнолыжные склоны, но не для беговых дорожек. Но по сугробам ходить будет сложно, так как скорость набрать не получится на равнине и площадь для опоры малая. На длинных полозьях неровности трассы меньше чувствуются, быстрее ход. Но они тяжелее, управление затруднительное. Такие спортивные изделия лучшие для преодоления длинных дистанций по накатанной колее.

По рекомендациям тренеров и спортсменов для прогулок и обучения стоит подбирать длину полозьев, превышающую высоту владельца на 15 см. Классический ход лучше осуществлять на беговых полозьях без насечки. В этом случае подбирается длина лыж, которая соответствует 25-30 см. плюсом к росту. Средний инвентарь актуален при коньковом ходе.

Лыжи с насечкой против гладких лыж

Отдельно рассматривается вопрос о том, что лучше — лыжи с насечкой или без нее. Для начинающих людей и любителей лыжного спорта правильно будет выбрать инвентарь с углублениями. Они обеспечивают торможение при шаге назад и улучшают сцепку с основанием. Для мастеров и любителей быстрой езды преимуществом является гладкая изнанка полозьев.

Для изготовления спортивного инвентаря используются алюминий, стеклопластик или карбон. Металлические сравнительно с аналогами тяжелые, жесткие, прочные, дешевые, но для спортивного бега не пригодны. Стекловолокно с пластиком мягкое и весит легче, но хрупкое. Такой вариант актуален для подготовленных площадок. Из углепластика (карбона) изделия будут стоить больше, так как он обладает высокой прочностью. Такой инвентарь чаще применяется для тренировок.

Таким образом, какие лыжные палки лучше алюминиевые, стеклопластиковые или карбоновые, зависит от того, для прогулки они нужны или тренировки. Также стоит обратить внимание на наличие и отсутствие сугробов.

Как правильно подобрать лыжные палки по росту

Большой процент людей приобретает инвентарь для прогулок в свободное от работы время. О том, как выбрать карбоновые или алюминиевые палки и лыжи по росту можно рассмотреть в таблице. Показатели указаны усредненные.

Рост (в см.)	170	175	180	185	190	195
Длина палок и лыж (в мм.)	1475/1850	1525/1900	1575/1950	1575/2000	1625/2050	1625/2050

Как выбрать палки лыжные по росту ребенка. Учитывается дополнительно его возраст. Так, 3-летнему метровому нужен инвентарь в длину 750 мм. Далее с каждым годом к росту добавляется в среднем 30 см. То есть в 11 лет (115 см.) лучше подойдут карбоновые или алюминиевые изделия 1450 мм. После 15 см. отсчет ведется как для взрослых: от 1200-1300 мм. с добавлением по 5 см.

Лыжные палки как правильно выбрать размер для тренировок

При желании заниматься спортом на любительском или профессиональном уровне к выбору инвентаря нужно подходить в соответствии с более точными параметрами. Это касается и лыж. Отклонение от стандартов регулирует личный тренер.

Как правильно подобрать палки для конькового хода

О том, как выбрать длину палки и лыжи для конькового хода, показывает следующая таблица.

Рост (в см.)	170	175	180	185	190	195
Палки (в мм.)	1525	1575	1625	1675	1725	1750
Лыжи (в мм.)	1800	1850	1900	1950	200	2100

Международная федерация предлагает проводить расчеты несколько иначе. Вот таблица с их рекомендациями.

Рост (в см.)	170	175	180	185	190	195
Палки (в мм.)	1500	1550	1600	1650	1700	1750
Лыжи (в мм.)	1850	1900	1900-1950	1950	1950	1950

Как выбрать размер палок для беговых лыж

О том, как подобрать лыжные палки и лыжи для классического хода по росту взрослого спортсмена, подскажет следующая таблица. Значения размера приведены усредненные.

Рост (в см.)	170	175	180	185	190	195
Палки (в мм.)	1425	1475	1525	1575	1625	1650
Лыжи (в мм.)	1950	2000	2050	2050	2100	2100

Среди рекомендаций можно также встретить соответствие темляка уровню плеча. Это место, к которому крепится ремешок под руку. А международная федерация спорта предлагает пользоваться расчетом 83% от роста лыжника в ботинках (можно простые, но на тонкой подошве). Так, для спортсмена в 170 см нужно подбирать карбоновый или алюминиевый инвентарь в длину 1410 мм.

Как правильно подобрать лыжные палки

Подводя итог о том, какие лыжные палки лучше выбрать и лыжи — длинные или короткие — зависит от возраста спортсмена и роста. Уровень его подготовки тоже учитывается: новичок, любитель или профессионал. Критерием является и тип хода: для классического или конькового, прогулочного. С определение длины беговых или коротких лыж поможет таблица подбора, которая составлена специалистами.

 

23.10.2019

Беговые лыжи — Начинающим: Выбор снаряжения

Говорят, что хороший инструмент — половина работы. То же можно сказать и о спортивном инвентаре. Вот почему каждому лыжнику необходимо знать, каким требованиям должен отвечать лыжный инвентарь.

Основной инвентарь лыжника-гонщика — это лыжи, палки, крепления и ботинки. Но, кроме того, надо иметь и вспомогательные предметы: чехол для хранения и транспортировки лыж, утюжок для разогревания парафинов и мазей, и другие предметы, перечисленные в разделе «Лыжные аксессуары». Некоторые из этих предметов можно приобрести в спортивном магазине, другие — сделать самому. Скажем, пробка вырезается из куска пенопласта, чехол для лыж легко сшить из кусков старого плаща.

Все опытные лыжники — большие умельцы. Они могут отремонтировать лыжи и крепления, палки и ботинки, могут изготовить различные подсобные предметы. Так что с самого начала ты должен знать: белоручкам и неумейкам приходится тяжело, надо многое уметь делать своими руками.

Рассказ об инвентаре начнем с главного — с лыж.

ЛЫЖИ

Лыжи бывают разные: спортивно-беговые, туристские, охотничьи, прыжковые, слаломные и др. Тебе нужны спортивно-беговые лыжи. В настоящее время выпускают лыжи двух видов — деревянные (многослойные клееные) и пластиковые.

Марок деревянных многослойных лыж довольно много. Лучшими считаются «Визу», «Тиса», «Карелия», «Россия».

На деревянных лыжах хорошо держится мазь, они легко скользят в морозную погоду, удобны при передвижении по мягкому снегу. На деревянных лыжах нетрудно установить любые крепления. Начальное обучение технике ходьбы на деревянных лыжах проще, чем на пластиковых.

Пластиковые лыжи легки, обладают большей эластичностью и во много раз прочнее деревянных. Скользящая поверхность у этих лыж не разрушается от влаги, хорошо держит смазку. Пластиковые лыжи хорошо скользят по снегу и без смазки.

Преимущество пластиковых лыж состоит в том, что при скольжении на обеих лыжах, например при одновременном безшажном ходе, грузовая площадка лыж не прижимается к поверхности лыжни, скольжение происходит при опоре на концы лыж.

При использовании пластиковых лыж в оттепель жидкой держащей мазью смазывается лишь участок в 25-35 см под грузовой площадкой лыжи. Остальная часть покрывается специальными парафинами, отлично скользящими по влажной лыжне и практически не загрязняющимися. Скольжение лыж сохраняется почти неизменным на протяжении всей дистанции.

В спортивных магазинах имеются в продаже пластиковые лыжи как отечественного, так и импортного производства. Из отечественных марок наиболее популярны — «Россия», «Карелия», «Тиса», «Визу». Из импортных — «Атомик», «Фишер», «Магшуз», «Россиньоль», «Карху».

Выбор деревянных лыж и палок

Лыжи выбирают по своему росту и весу. Самый простой способ выбора лыж по росту таков: поставь лыжи вертикально рядом с собой и подними вверх выпрямленную руку. Подходящие для тебя лыжи должны своими носками доходить до основания пальцев вытянутой руки (рис. 3). Более точно подобрать лыжи и палки по-своему весу и росту поможет следующая таблица.

Вес (кг)	20-25	25-30	30-35	35-45	45-55	55-65	65-75
Рост (см)	100-110	110-125	125-140	140-150	150-160	160-170	170-180
Длина лыж (см)	105-115	115-135	135-165	165-180	180-195	195-200	200-210
Длина палок (см)	80-90	90-100	100-110	110-120	120-130	130-140	140-150

Рис 3

Лыжи должны иметь весовой прогиб — просвет между скользящими поверхностями и плоскостью, на которой они лежат, и быть достаточно жесткими, т.е. излишне не прогибаться под весом лыжника (рис. 4). Весовой прогиб и жесткость обеспечивают равномерное давление на снег загруженной лыжи. Чем больше твой вес, тем более жесткие лыжи тебе требуются. Лыжи с нормальным весовым прогибом (3-4 см) и нормальной жесткостью должны равномерно и плотно прилегать к лыжне, в этом случае мазь стирается с них одинаково по всей скользящей поверхности.

Жесткость определяют, сжимая лыжи, приставленные скользящими поверхностями друг к другу (в самом широком месте весового прогиба), кистью одной руки. У лыж нормальной жесткости прогиб должен исчезнуть при сильном сжатии. Если он исчезает при легком нажиме, — значит лыжи мягкие. Лыжи считаются жесткими, если усилием кисти одной руки их не удается сжать. Такими лыжами труднее управлять.

Вопросы, связанные с установкой лыжных креплений на деревянные и пластиковые лыжи, мы не рассматриваем, т.к. считаем, что в инструкции, которой они снабжены, это делается достаточно точно. Однако отметим, что под современными лыжными креплениями понимаются только жесткие металлические устройства для специальных лыжных ботинок.

Если вы остановили свой выбор на одном из «старых» вариантов креплений с «типами», проверьте их прочность и внимательно присмотритесь к металлу — нет ли в них трещин. Наиболее удобными в настоящее время считаются крепления «ВИС-ТИ», «Адидас», «Саломон».

Рис 4

Подготовка деревянных лыж к занятиям

Перед выходом на снег скользящую поверхность лыж отциклевывают металлической циклей или обрабатывают наждачной бумагой. Затем скользящую поверхность лыж необходимо просмолить. Древесина непросмо-ленных лыж легко впитывает влагу и быстро разрушается, становится рыхлой, шероховатой и волокнистой. На хорошо просмоленную лыжу лучше ложится мазь и дольше на ней держится. Специальную смолу для просмолки лыж можно купить в спортивном магазине, а можно составить нужную мазь и самому, смешав сосновую смолу — 75%, парафин — 20%, вар — 5%. Или смолы — 90%, парафина — 10%. Вместо смолы можно взять желтую жидкую мазь ВИСТИ, имеющуюся в магазинах.

Просмолка лыж — очень нужное дело. После нее скользящая поверхность лучше сохраняется.

Просмолка ведется следующим образом. Лыжи кладут скользящими поверхностями вверх, носки немного ниже задников. Подогретую смолу наносят кистью тонким слоем на скользящую поверхность лыжи и прогревают ее паяльной лампой или газовой горелкой. Затем смоле дают впитаться, а лыжам остыть. Эту процедуру повторяют 3-4 раза до тех пор, пока смола перестанет впитываться, а лыжи приобретут коричневую окраску. Лишнюю смолу снимают сухой тряпкой.

Не перегревай лыжи при просмолке! Это может привести к их искривлению или обугливанию скользящей поверхности.

Просмоленные лыжи сразу же свяжи. Не забудь между грузовыми площадками вставить распорку.

Как правило лыжи подвергаются такой обработке раз в год. Если же приходится часто ходить по ледянистой лыжне, то просмолку повторяют 2-3 раза.

Хранить лыжи тоже надо умеючи. Они должны быть сухими, сложенными скользящими поверхностями и связанными у основания и пяток. Между лыжами на месте грузовой площадки, вставьте 6-8-сантиметровый брусок-распорку. Если вы заметите, что мазь быстро сходит с концов лыж, то распорку надо уменьшить. Если же мази не хватает под грузовой площадкой — увеличить.

Выбор пластиковых лыж

Пластиковые лыжи, как и деревянные, подбираются по росту и весу. Выбор по росту производится тем же способом. Решающее значение имеет здесь выбор по весу.

Наиболее простой и доступный способ выбора лыж по весу такой. Лыжник кладет лыжи на ровную площадку (пол) скользящими поверхностями вниз на расстоянии 30 см одну от другой. Встает на них так, чтобы равномерно загрузить обе лыжи. Товарищ, помогающий выбрать лыжи, должен просунуть полоску плотной бумаги в зазор между лыжей и полом под грузовой платформой. Если полоска проходит легко и свободно передвигается вперед-назад на расстояние примерно 40-50 см, значит, жесткость лыж достаточна. Если зазора нет и обе лыжи плотно лежат на опоре, — лыжи мягки для тебя.

Теперь у лыж с подходящей жесткостью следует проверить эластичность. Для этого, не вынимая полоски бумаги из-под грузовой площадки (под местом установки креплений), нужно перенести вес тела на одну лыжу. Если при этом зазор между лыжей и опорой пропадает и полоски бумаги прижимаются лыжей (выдернуть ее невозможно), это значит, что лыжи достаточно эластичны и вполне соответствуют твоему весу. Если же, несмотря на активный перенос веса тела на лыжу, полоска бумаги свободно движется под ней, значит, лыжи жестки для тебя. Мягкие лыжи будут хуже скользить — ты слишком плотно будешь прижимать грузовую площадку к снегу. Жесткие лыжи, наоборот, не дадут тебе плотно прижать их к лыжне и оттолкнуться. У таких лыж всегда будет «отдача».

При выборе пластиковых лыж для коньковых ходов надо помнить, что они должны быть на 10-20 см короче, чем для классических.

Ведущие лыжники страны пользуются лыжами «Атомик» и «Фишер», последние модели которых изготовлены с применением КЭП-технологии (КЭП в переводе с английского — крышка, шапка). Отличие новинки состоит в том, что верхняя и боковая поверхности лыжи не приклеиваются друг к другу, а составляют как бы монолит, накрываются одной пластиковой крышкой.

Лыжи «Атомик» в частности, имеют индивидуальный восьмизначный номер. Например, № 75104059. Первая цифра номера означает год выпуска (в данном случае — 1997), вторая — номер базовой поверхности; а остальные шесть — личный номер пары. Знайте, что вторая цифра может быть любой от 0 до 9, но вас должны интересовать только четыре цифры: 4 — лыжи на очень холодную погоду; 5 — универсальные на холод; 6 — универсальные на теплую погоду и 7 — на очень теплую и сырую погоду. Если цифры другие, то эти лыжи предназначены для любительских соревнований и их скользящая поверхность имеет универсальный всепогодный пластик.

Подготовка пластиковых лыж к занятиям

Скользящую поверхность новых пластиковых лыж перед выходом на снег следует отциклевать ровной металлической циклей и обработать мелкой наждачной бумагой (нулевой) до гладкости. Затем протереть сухой тряпкой или тряпкой, слегка смоченной скипидаром. Средняя часть лыжи, под грузовой площадкой, на 40-50 см по обе стороны от креплений покрывается грунтовым парафином (в продаже имеется отечественный парафин ВИСТИ). Расплавленный парафин накладывается на указанный участок скользящей поверхности лыжи и разравнивается утюжком, нагретым до температуры не выше 200°С. Затем лыжам дают остыть в течение 1,5-2 часов. Лишний парафин после охлаждения тщательно снимается пластмассовой циклей так, чтобы он остался только в порах пластиковой поверхности. Протирают лыжи синтетической тканью. Теперь они готовы к дальнейшей смазке.

Лыжи для конькового хода, покрытые грунтовым парафином, обрабатываются по разобранной выше схеме. Помните, что накладывать и снимать парафин нужно при комнатной температуре и «идти» скребком только от носка к пятке. Заканчивая обработку, «пройтись» по лыже жесткой латунной щеткой 3-4 раза. После окончания сезона скользящие поверхности закройте твердой скользящей мазью. Лыжи не следует крепко сжимать друг с другом. Храните их в горизонтальном положении.

ЛЫЖНЫЕ ПАЛКИ

Рис 5

Современные лыжные палки изготавливаются из синтетических волокон или сплавов легких металлов. Они имеют конусообразную форму, которая сужается к низу у штыря. Такие палки легки, эластичны и достаточно прочны (рис. 5).

Петли у палок обычно ременные или из капроновой тесьмы. Иногда на них имеются пряжки для подгонки петли по руке лыжника. Кисть спортсмена должна опираться прежде всего на петлю палки, а не зажимать рукоятку (рис. 6).

Чтобы палки не проваливались в снег, на них надевают «лапки». «Лапки» имеют разнообразную, но чаще всего трапециевидную форму. Они крепятся на расстоянии 5-7 см от нижнего конца палки. Для предотвращения проскальзывания назад в палку снизу вставляется стальной или победитовый штырь длиной 0,8-1 см.

Рис 6

О выборе лыжных палок для классического стиля мы говорили чуть раньше. А вот при выборе палок, необходимых для передвижения коньковыми способами, имейте в виду, что они, как правило на 15-20 см длиннее, чем для классических ходов. Учитывая, что сразу привыкнуть к ним сложно, то лучше удлинять их постепенно по мере овладения техникой. Так в первый сезон они должны быть на 5-7,5 см длиннее обычных классических, а во второй и третий можно добавлять еще по 5 см. Хранить и те, и другие надо в вертикальном положении, подвесив за петли.

Кое-кто из ребят, возможно, недооценивает значение удобных, прочных и легких палок. Дескать сами лыжи — это очень важно для результата, ну а с палками проще: есть чем оттолкнуться — и хорошо. Но вот какой случай произошел с нашим знаменитым лыжником Павлом Колчиным на Олимпийских играх 1956 года в Кортина д’Ам-пеццо.

В том соревновании у него была реальная возможность завоевать золотую медаль. По ходу гонки наш лыжник совсем немного уступал лидеру — норвежцу Брендену. Причем на последних километрах дистанции Бренден выглядел сильно уставшим, а Колчин сохранил большой запас сил.

И вдруг у Колчина лопнул ремень на палке. Спортсмен не растерялся. Подбежал к зрителям, и кто-то отдал Колчину свою палку. Увы, она оказалась слишком длинной и неудобной, и, хотя близок был финиш, Кол-чин не только не сумел догнать лидера, но и проиграл 3 секунды еще одному сопернику — шведу Ернбергу. С чужой, неудобной палкой Колчин был практически беспомощен в борьбе с сильнейшими лыжниками.

ОБУВЬ И ОДЕЖДА ЛЫЖНИКА

Рис 7

На лыжах ходят в специальных лыжных ботинках или полуботинках. Начинающим лыжникам лучше купить ботинки, а тем, кто участвует в соревнованиях — полуботинки.

На пластиковые лыжи, как правило, ставятся полуботинки с различными вариантами носковых креплений (рис. 7). Обувь такого типа и крепления к ним достаточно легкие. Верх таких ботинок изготовлен из плотного нейлона, а подошву вместе с каблуком отливают из упругой, но гибкой пластмассы. Передняя часть подошвы может быть выдвинута вперед на 35 мм или чуть меньше. Может и не выдвигаться совсем. Каждой конструкции обуви соответствуют и крепления. Из наиболее модных на сегодня и, безусловно удобных, можно назвать «Саломон», «Ро-тофелло», «ВИСТИ», «СДС».

Обувь для классических и коньковых ходов различна. Напоминаем вам, что покупать ее без примерки нельзя! Примерять следует на шерстяной носок. В тесной обуви вы можете натереть и намять ноги, и, кроме того, они будут мерзнуть. В слишком свободной обуви трудно управлять лыжами.

Сушить их около печи или батарей не стоит — эластичность кожи может нарушиться, ботинки станут жесткими.

Лучше поместить их в теплое помещение с температурой чуть выше комнатной или в специальную сушилку. Причем для сохранения формы носка внутрь ботинка набивают бумагу, которую хорошо бы менять через каждые 2-3 часа.

Одежда лыжника должна быть теплой, хорошо защищать от ветра, плотно облегать тело, но не стеснять движения.

Современная форма лыжников состоит из комбинезона или костюма, сшитых из искусственного материала с добавкой шерсти, шапочки, которая должна надежно прикрывать лобные пазухи и уши, шерстяного трикотажного белья, тонких шерстяных носков, мягких кожаных перчаток или рукавиц (рис. 8). При низкой температуре, большой влажности воздуха или сильном ветре лыжники надевают под комбинезон тонкий шерстяной свитер.

В одежду лыжника также входят куртка (анорак) с капюшоном, костюм тренировочный утепленный, костюм ветрозащитный. Их шьют из плотного материала (нейлон, болонья и др)

Рис 8

Ветреная погода опасна и при небольших морозах, и даже оттепели. Нередки случаи обморожений лыжников при температуре 0-+1°С на влажном воздухе и сильном ветре. Даже при плюсовой температуре можно легко простудиться, если промочить ноги. Поэтому, тренируясь в оттепель, старайся не дать ногам остыть, а, закончив тренировку, сразу сними мокрые носки и надень сухие.

При сильном морозе (-15°С и ниже) одежда должна быть достаточно теплой, предохраняющей от обморожения. Особое внимание обрати на ботинки. Нога в них не должна быть сжата: это нарушает нормальное кровообращение и увеличивает возможность обморожения. Иногда лыжники, утепляя ноги, надевают старые носки поверх ботинок. Этот способ довольно эффективен.

Часто в мороз надевают две шапочки — одну потоньше, но поплотнее, другую — сверху — толстую и теплую. Шапочки должны плотно прикрывать лоб и уши. Шея закрывается высоким воротом свитера. На шерстяные варежки надевают плотные рукавицы.

Слишком свободная, «парусящая» одежда неудобна и неэстетична. При передвижении в лесу такая одежда будет задевать за кусты, ветки деревьев. Но и обуженная одежда хороша лишь для спортсменов-гонщиков, которые, пробежав дистанцию, сразу же надевают поверх теплую куртку. Слишком плотная, облегающая одежда, без воздушной прослойки, может легко привести к остыванию тела.

Не следует одеваться слишком тепло — это затрудняет передвижение, приводит к перегреванию, излишнему потоотделению. Нельзя и переохлаждаться. Поэтому не одевайся слишком легко, если знаешь, что будешь кататься с гор или медленно, с остановками, передвигаться, отрабатывая технику ходов. Если же ты запланировал темповую тренировку с непрерывным передвижением и быстрым возвращением в теплое помещение, можешь одеваться полегче. При выезде за город положи в рюкзак теплую легкую куртку, которую сможешь надеть, когда будешь возвращаться домой, сухие носки и варежки.

Чтобы ты не относился к своей спортивной одежде как к чему-то второстепенному, расскажем вот какую поучительную историю.

В 1960 году на Олимпийских играх в Скво-Вэлли шведский лыжник Сикстен Ернберг выиграл золотую медаль. После финиша кто-то из журналистов спросил чемпиона:
— Наверно, сегодня вы выдержали самую тяжелую гонку?
— Ничего подобного. Самое тяжелое испытание я выдержал, когда был еще молодым лыжником.

И Ернберг рассказал, как однажды, испугавшись морозца, он, еще не опытный, поверх нижнего белья надел толстый свитер и непромокаемую куртку. Ернберг работал лесорубом, и эту одежду он обычно надевал, когда шел на повал леса. Спортсмен не учел, что на гоночной дистанции нагрузки более интенсивные. Вскоре после старта ему стало жарко и тяжело. Это было мучительное состояние. Те несколько километров, которые раньше молодой лыжник преодолевал шутя, теперь давались с огромным трудом, ноги налились свинцом, голова раскалывалась от боли. Он ничего не мог понять. Наконец догадался сбросить куртку. И сразу же почувствовал облегчение. Оказалось, что тяжелая и неудобная одежда перегревала и затрудняла дыхание. С тех пор Ернберг самым внимательным образом подбирал костюм для тренировок и состязаний.

ЛЫЖНЫЕ АКСЕССУАРЫ

Наша следующая глава посвящается одному из серьезных и я бы сказал, весьма творческих изысканий, необходимых в деле успешной реализации своих возможностей лыжника. Это так называемые «секреты» или «тайны» смазки лыж. Для того, чтобы хоть как-то их приоткрыть нужен определенный инструментарий, с одной стороны, и желание творить и экспериментировать, с другой.

Фото 9

Самые необходимые для современного лыжника предметы представлены на рис. 9.

Стол для смазки, на котором лыжу можно укрепить так, чтобы она имела опору по всей длине. Лучшее место фиксации — крепления. Можно, безусловно обойтись и одним станком, закрепленным на обычном столе.

Утюг с указанием температурной градуировки до 180-200°С.

Цикли и скребки: металлические (тонкие и толстые) для шлифовки нижней поверхности лыжи; пластиковые, для циклевки лишних слоев парафина, снятия старой мази, очистки желобка.

Щетки: латунная — необходимая при грунтовке лыж; нейлоновая жесткая — для завершения очистки от скользящей мази; нейлоновая мягкая — для финальной работы с порошковой смазкой.

Набор наждачной или шлифовальной бумаги, применяемой в момент подготовки классических лыж в зоне держания (поднятие ворса).

Пробки: натуральная — для разравнивания обычной мази, синтетическая — для фтористых смазок и парафинов.

Накатки металлические с 3-4-мя разновидностями «структур».

Термометры для воздуха и снега.

Ящик, в котором хранится большинство из указанных предметов.

Подсумок, необходимый во время тренировки как для пробки и мази, так и небольшого запаса питания.

Заканчивая этот очередной урок по лыжному снаряжению, напомню, что ухаживая постоянно за всеми его видами, вы продлеваете срок их использования в 2-3 раза.

Источник: Масленников И.Б., Смирнов Г.А. Лыжные гонки. — 2-е изд., испр. и доп. — М.:Физкультура и спорт. 1999. С. 16-28

Размер лыжных палок

— Elite Skiing

10 сен Размер лыжных палок

Отправлено в 18:56 в Советы автор: TGodbout

Если вы введете в Google «размер лыжных палок», вы найдете множество ссылок о том, как определить лучший размер лыжных палок. Или вы можете купить, как я, хорошую регулируемую веху и поиграть с различными регулировками, чтобы увидеть, какая длина вам больше подходит.А в моем случае у меня даже был другой вариант: попросить членов нашей A-Team узнать их рост и длину лыжной палки, которую они предпочитают. Для единообразия в этом упражнении я ограничил использование лыжных палок грумерами. Как вы увидите позже, длина может варьироваться в зависимости от использования и условий снега.

Все одиннадцать членов команды ответили на мой запрос. Все длины лыжных палок указаны в процентах от роста лыжника, когда лыжник босиком стоит прямо. Самой длинной шестой была Надин Грюненфельдер, у которой полюсов 70.0% ее роста. Самая короткая длина поула была у Тома Гелли и Пола Лоренца — 61,1%. Среднее значение для всех 11 членов A-Team составляло ровно 65% роста.

Некоторые члены команды в определенных ситуациях переключаются на другую длину лыжных палок:

Джон Баллоу добавляет 5 см для прохождения ворот GS.

Jf Beaulieu добавляет 10 см для ворот GS.

Рейли МакГлашан вычитает 10 см для лыжных неровностей.

Очевидно, что значительные отклонения от нормы в пропорциях вашего тела также повлияют на то, какая длина вам больше подходит.

Я попросил команду добавить любые комментарии, которые, по их мнению, имеют отношение к обсуждению:

Рейли МакГлашан: «Несколько проблем с шестом, который слишком длинный для того, что вы делаете, это может повредить ваше плечо, например, у магнатов … Также я не выгляжу как маленький ребенок, водящий автобус … Это основная зона, для которой у меня есть короткая палка, потому что я много занимаюсь лыжным спортом, и у меня нет возможности менять палку между трассами… Я чувствую, что намного легче кататься на лыжах с немного более короткой палкой, чем с длинной… другое дело, если вы хотите оставаться немного ниже при переходе, это может облегчить установку шеста … но все это на трассе можно изменить, чтобы использовать более длинный шест в любом случае … если вы развернете шесты подальше от себя, вы Могу сделать то же самое с длинным шестом… Моглы — вот главная причина для меня.”

Джон Баллоу : Длина шеста: 110 см для большинства ситуаций. Я считаю это универсальным и дополняющим мой рост в переходной стойке. Я все еще использую 115 см для GS ”

Гай Хетерингтон : «У меня рост 193 см (6 футов 4 дюйма), но я использую палки на 129 см. По классическому стандарту это будет считаться коротким (предплечье параллельно земле при удерживании под корзиной), но я предпочитаю иметь более короткую палку при катании на неровностях, в частности, из-за несоответствия высоты ступни / руки при катании по линии колеи — и для того же Причина при катании на лыжах «высокого давления» включается неухоженными, что требует более компактной переходной стойки.Для меня это в целом менее громоздко… »

Стефано Белингери : «Я использую 115, а рост 170, мне нужны палки, которые не беспокоят меня, а помогают мне кататься на лыжах. Я думаю, что слишком длинные шесты заставляют тело подниматься слишком высоко ».

Одна общая черта заключается в том, что многие члены команды думают, что более короткий полюс позволяет им оставаться ниже при переходе поворота. В моем случае, после двух сезонов игры с регулируемыми палками, я на грумерах оказался на 61% своего роста.

Как и многие вещи в горнолыжном спорте, здесь нет правильного или неправильного, поэтому выбирайте то, что подходит вам.

Спасибо нашим замечательным членам A-Team за их вклад.

_{Автор Терри Годбаут}

Сохранить

лыжных палок, более короткие палки лучше … или это просто тенденция?

Прошли те времена, когда шест за корзину держали вверх ногами и искали прямой угол в локте.Что, если бы я сказал вам, что длина палки, которую вы должны использовать, напрямую связана с вашими лыжными способностями и задачей, которую вы выполняете? Точнее, какое преимущество вы получаете за ход?

Назначение палки в лыжном спорте — помочь нам при переходе между поворотами. Установка палки для скоростного спуска между поворотами обеспечивает третью опорную точку и точку баланса при смене кромок, это помогает вашему телу пересечь лыжи, чтобы сменить кромку (и в конечном итоге закончить спуск по склону лыж в начале / вершине лыжни). новый поворот), а также помогает определить время смены края.На определенной местности, например на крутых склонах и неровностях, или при выполнении коротких поворотов, его также можно использовать в качестве блокировки или стабилизации, чтобы обеспечить дисциплину и силу верхней части тела.

Шестерня помогает со всеми этими пунктами, при условии, что это сделано правильно, с минимальным влиянием на общее направление движения и дисциплину верхней части тела. Неправильная установка шеста может вызвать серьезные проблемы с балансом, а также может выглядеть довольно некрасиво 🙂

Одна из самых больших причин плохой установки шеста — использование шеста неправильной длины.Слишком длинная штанга может зацепиться за снег при повороте вперед. Это также может нарушить баланс при посадке, вызывая вращение тела и / или влиять на баланс вперед / назад лыжника. Слишком короткий, и он не обеспечит необходимой стабилизации при смене кромки.

Чтобы определить правильную длину шеста, нужно смотреть на максимальный угол наклона во время поворота. Сейчас лыжники увеличивают угол наклона и угол наклона канта, чтобы получить как можно больше отскока при повороте.Это тоже влияет на переход. Лыжники высокого уровня пытаются пересечь лыжи без ненужного подъема Центра масс (ЦМ). С экстремальными углами кромок, к которым мы стремимся, CoM приходится перемещаться из сильно наклонного положения с одной стороны лыж в сильно наклонное положение с другой стороны лыж. Из-за ненужного подъема CoM выбирает менее прямой маршрут от одной стороны лыж к другой, тем самым замедляя смену наклона и задерживая вход в новый поворот.Подъем в высокое положение также может снизить устойчивость на высоких скоростях. Таким образом, ваш максимальный угол наклона / кромки будет определять высоту CoM во время перехода. Как вы знаете, установка шеста происходит во время перехода, поэтому лучшее понимание вашего роста во время перехода поможет лучше определить подходящую длину шеста.

Посмотрите сравнения переходов на диаграмме ниже. Слева вы увидите промежуточную параллельную фигурку с не очень большим углом кромки.Высота перехода от снега выше и требуется более длинный столб. Когда вы переместитесь вправо от диаграммы, вы увидите, как опытный лыжник укладывает ее с большим наклоном и углом наклона. Этот лыжник будет использовать более прямой переход с одной стороны на другую, поэтому ему потребуется более короткая палка.

Диаграмма длины палки

Вышесказанное относится ко всем типам лыжного катания как на лыжных трассах, так и вне их. Возьмем, к примеру, катание на лыжах для могула: переход / смена края обычно происходит, когда лыжник находится в наиболее поглощенном / самом маленьком положении.По этой причине лыжники-магнаты используют такую ​​короткую палку.

Конечно, у более длинного шеста есть свои преимущества. Гонщику нужна вся помощь, которую он / она может получить при выталкивании из стартовых ворот, и поэтому ему потребуется более длинный шест для рычага и более длинный толчок. Новичок будет проводить время на ровной поверхности и будет сильно полагаться на свои шесты для равновесия в вертикальном положении, поэтому ему потребуется более длинный шест. Перевернутая палка / прямой угол в трюке с локтем отлично подходит для новичков, так как они будут стоять на лыжах в этом положении, поэтому большинство пунктов проката используют этот метод для определения длины палки.Для опытных лыжников переход на такую ​​высоту должен быть редкостью, и вам нужно будет начать смотреть на длину своей палки в зависимости от ваших способностей и типа катания.

Я предлагаю всем лыжникам по мере того, как вы начинаете получать больший угол наклона кромки, вам следует подумать о приобретении пары телескопических или регулируемых палок. Я использую техническую штангу PLAYsnowsports, которая частично изготовлена ​​из карбона, регулируется, имеет невероятно легкий вес и имеет отличную стоимость ( www.playsnowsports.com ).

С годами я отрегулировал длину своего шеста, чтобы найти идеальную резьбу, неровности и демонстрационную длину нижнего конца.Используя видео и внутренние подсказки, полученные во время катания на лыжах, я смог найти подходящую длину, которая максимизирует использование палки без вышеупомянутых минусов. В идеале моя рука / кисть не должна сильно / вообще подпрыгивать вверх, когда я сажаю шест. Вы можете посмотреть на периферии или на видео, чтобы увидеть, происходит ли это и влияет ли это на дисциплину вашей верхней части тела. Мой рост 180 см, и в настоящее время я катаюсь с палкой, установленной на 112 см для катания на лыжах высокого класса по неорганизованным, 110 см для коротких поворотов и внетрассового катания, 105 см для могула и 118 см для демо-роликов низкого уровня во время обучения.

Мы активно используем палки, чтобы помочь с балансом, не только при установке шестов, но и когда наш внутренний шест волочится по снегу внутри дуги. Не осознавая этого, перетаскивание шеста предоставляет нашему мозгу столь необходимые проприоцептивные данные, чтобы определить, где мы находимся по отношению к снегу. Я обнаружил, что после многих лет катания на лыжах с палкой 120 см мне потребовалось некоторое время, чтобы привыкнуть и чувствовать себя естественно, играя с палкой разной длины. Теперь, когда я нашел подходящую для себя высоту, это позволяет мне с максимальной эффективностью кататься на палках, сохраняя при этом расслабленное и естественное положение верхней части тела, когда я катаюсь на лыжах.

Посетите раздел клиник на веб-сайте ( https://www.paullorenzclinics.com/clinics ) для получения информации о предстоящих клиниках, чтобы мы могли работать вместе, чтобы найти длину палки, подходящую для вашего катания на лыжах (и улучшить ваши катание на лыжах по дороге).

Лыжные палки | Buckmans.com

Лыжные палки

позволяют передвигаться по ровным поверхностям и совершенствовать технику скоростного спуска. Качественный комплект лыжных палок должен прослужить вам несколько сезонов, поэтому стоит выбрать варианты, которые дополнят ваши лыжи и предметы одежды.В лыжных и сноубордических магазинах Buckman’s мы, как и вы, фанатики зимнего отдыха, поэтому позаботимся о том, чтобы у вас был доступ к мужским, женским и детским лыжным палкам для всех ваших развлечений в холодную погоду.

У нас есть лыжные палки торговой марки для всей семьи

Если вы заботитесь о своих лыжных палках, на Buckmans.com есть стили, которые понравятся всей семье. Будь то несколько лет с тех пор, как вы катались на склонах или регулярно проводите выходные в горах, у нас есть решения, подходящие для вас. Воспользуйтесь нашими невероятными предложениями на лыжные палки от ведущих брендов, таких как:

• Atomic
• Goode
• Leki
• Royal Shaft
• Swix

Мужские и женские лыжные палки

Мы упрощаем поиск мужских и женских лыжных палок для вашего роста и уровня подготовки.Большинство наших лыжных палок для взрослых изготовлены из алюминия или углеродного волокна для невероятного контроля и амортизации.

У нас также есть мужские и женские лыжные палки на любой бюджет. Сузьте результаты поиска, используя доступные фильтры сбоку экрана. Это лучший способ выбрать лыжные палки для продажи, которые превосходят ваши ожидания по внешнему виду и характеристикам. Вот некоторые из популярных длин лыжных палок:

• 44 дюйма.
• 46 дюймов.
• 48 дюймов.
• 50 дюймов.
• 52 дюйма.
• 54 дюйма.

Регулируемые лыжные палки для продажи

Некоторые лыжники предпочитают палки другого размера для меняющихся условий, и наш выбор поможет вам сэкономить деньги за счет регулируемых опций лыжных палок. Приобретите мужские и женские лыжные палки с возможностью телескопирования, чтобы фиксировать детали на нужной длине.

Регулируемые лыжные палки позволяют адаптироваться к различным ландшафтам. Независимо от того, ледяные ли условия или вы прорезаете густой порошок, у нас есть лыжная палка, которая подойдет вам.Измените настройки на лету, чтобы ограничить ваши поездки обратно в машину.

Детские лыжные палки

Лыжники среднего и продвинутого уровней извлекают выгоду из наличия собственных лыжных палок … и дети тоже! Помогите своим детям спуститься с горы, заказав молодежные лыжные палки с ремешками на запястье, мягкими захватами и привлекательными рисунками. Наши детские лыжные палки универсальны как для начинающих, так и для детей, которые катаются на лыжах много лет.

Убедитесь сами в отличии Buckmans.com

Заказ у нас дает вам несколько преимуществ по сравнению с покупками в крупных магазинах.Некоторые из основных причин, по которым клиенты выбирают нас для решений для холодной погоды, включают:

• Мы продаем продукцию нескольких ведущих брендов под одной крышей.
• Мы принадлежим и управляем семьей.
• Мы сопоставим цены * с другими розничными продавцами.
• У нас есть офисы в некоторых частях Восточной Пенсильвании.

Купите наши лыжные палки для продажи

Лыжные палки — это то, что вы будете использовать каждый раз, когда отправляетесь на склоны. Положитесь на экспертов в магазинах лыжного снаряжения и сноуборда Buckman, которые подберут для вас профессиональное снаряжение для зимних нужд.Закажите взрослые и молодежные лыжные палки уже сегодня! Свяжитесь с нами, если вам потребуется дополнительная помощь.

Длина полюса — это случилось снова !!! | SkiTalk

Почему это так сложно? Я катаюсь на лыжах 45 лет и считаю себя опытным лыжником. Были повсюду в любых условиях.
Я научил своих двоих детей, их друзей и многих других кататься на лыжах.
Так что мы идем в прокат лыж или покупаем магазины и подбираемся под палки. Там «эксперты» заставляют их стоять вертикально и ставят столбы под углом 90 градусов.Вам же не нужны слишком длинные шесты, верно?
То же самое вчера произошло с моим новым зятем ростом 6 футов 1 дюйм и на два дюйма выше меня. Мои шесты идеального размера, и теперь я замечаю, что его арендные шесты примерно на 4 дюйма короче моих. Конечно, в то время, когда в «магазине» меня проигрывают жена, дочь и арендодатель, я не знаю, о чем я говорю.
Что ж, я умею кататься на лыжах.
№1 — да, вы должны ударить снег, чтобы начать поворот, локти под углом «примерно» 90 градусов.Вы находитесь в лыжном магазине в обуви, добавляете лыжные ботинки и лыжи, которые поднимают вас примерно на 2 дюйма по результатам теста лыжного магазина.
№2 — кто-нибудь считает, что в тесте лыжного магазина существует угол наклона 0 градусов. Разве даже не промежуточное замедление около 20 градусов?

Вот проблема, которую я усвоил на лыжах. Это ВСЕ в полюсах. Если у вас нет правильного удара снега шестом, вы никогда его не получите! Понаблюдайте за любым специалистом под подъемниками, и они правильно сажают. Даже если склон такой хромой, им на самом деле не нужно использовать палки, они используют их как тренировку и привычку, потому что знают, как правильно кататься на лыжах.

Теперь добавьте несколько магнатов или более крутое поле, и это когда вы отделяете мужчин от позеров. Посмотрите, не слишком ли короткие ваши шесты, что вы сделаете, так это наклонитесь вперед, чтобы нанести удар, или почти не нанесете удар (потому что наклон слишком большой), и вы соскользнете вправо в сторону, потеряв линию вперед. Сделав это, вы станете бегуном, а не лыжником.

Этот короткий полюс становится еще хуже у магнатов. Вы находитесь на вершине магната, вы должны сажать в корыте, вниз по склону, с коротким шестом становится невозможно ПОСАДИТЬ, не наклоняясь вперед и назад, и когда вы начинаете свой поворот, вы идете прямо в сторону.Ваш поступательный прогресс окончен.

Извините за напыщенную речь, но я просто сравнил свои палки с арендованными палками — я снова катаюсь на лыжах с промежуточным звеном сегодня, будет слишком сильно наклоняться вперед, чтобы начать установку его палок.

Но что я знаю?

Чем короче шесты лучше? — Лыжи WhereToGoSkiing

WhereToGoSkiing обязуется защищать вашу конфиденциальность и обеспечивать безопасный онлайн-опыт для наших пользователей и участников веб-сайта. Поскольку мы собираем определенные типы информации о пользователях и от них, чтобы мы могли выполнять ваши запросы и лучше удовлетворять ваши потребности, мы хотели бы, чтобы вы полностью понимали условия, касающиеся сбора и использования этой информации.Это заявление о конфиденциальности раскрывает, какую информацию мы собираем, как мы ее используем, как исправить или изменить, и какие шаги мы предпринимаем для защиты предоставленной нам личной информации. Мы настоятельно рекомендуем вам прочитать полную Политику конфиденциальности в Интернете ниже и связаться с нами, если у вас есть какие-либо вопросы, но предлагаем это краткое резюме, чтобы выделить ключевые моменты.

Мы собираем от вас личную и неличную информацию для предоставления информации и обслуживания, понимания ваших интересов и ведения нашего бизнеса.

Мы можем передавать личную и неличную информацию о вас третьим лицам в обстоятельствах, описанных в этой политике.

Мы используем файлы cookie, веб-маяки и другие технологии для предоставления персонализированного контента, определенных функций и лучшего понимания функций, которые предпочитают наши посетители.

Мы оставляем за собой право делиться информацией для удовлетворения юридического запроса, защиты людей или собственности или в связи с передачей одного или нескольких наших бизнес-единиц.

КАКУЮ ИНФОРМАЦИЮ МЫ СОБИРАЕМ О ВАС?
Вы можете посещать наши веб-сайты, читать статьи и другие материалы, а также проверять предложения, не предоставляя нам никакой личной информации. Чтобы мы могли предоставить нашим пользователям и подписчикам наиболее эффективные и расширенные персонализированные услуги, мы запрашиваем информацию о вас при определенных обстоятельствах и собираем определенную информацию автоматически.

Личная информация
Мы собираем личную информацию, такую ​​как имена и / или адреса электронной почты, когда вы регистрируетесь на наших веб-сайтах или публикуете отзывы.Посетители веб-сайта могут зарегистрироваться, чтобы получать обновления по электронной почте, отвечать на опросы или участвовать в онлайн-конкурсах и розыгрышах. Регистрация может потребоваться для участия в досках объявлений, досках объявлений или чатах на нашем веб-сайте или для использования специальных предложений. Иногда регистрацию можно выполнить, указав только имя пользователя и пароль. Другие типы предложений требуют предоставления дополнительной информации. Информация, которую мы собираем, может включать ваш адрес электронной почты, имя, адрес, номер телефона, возраст, пол, хобби, семейную информацию и аналогичную демографическую информацию или информацию, относящуюся к вашим интересам.Некоторые из наших сайтов могут предлагать вам возможность получать предложения напрямую от третьих лиц. В регистрационных формах будет указано, какая информация требуется, а какая информация (если таковая имеется) является необязательной.

Информация собирается автоматически
Наш веб-сайт автоматически собирает определенную информацию, такую ​​как ваш IP-адрес, тип браузера, доменное имя, время доступа и адрес ссылающегося веб-сайта. Это помогает облегчить вам работу на наших веб-сайтах. Кроме того, мы используем файлы cookie для отслеживания моделей использования на нашем сайте и для управления отображением рекламы, а также для предоставления других функций.

ЧТО МЫ ДЕЛАЕМ СО СОБРАННОЙ ИНФОРМАЦИЕЙ?
Мы используем информацию, которую вы предоставляете, для выполнения ваших запросов, улучшения наших продуктов и услуг и ведения нашего бизнеса. Например, мы используем личную информацию, чтобы отображать или отправлять персонализированный контент посетителям нашего веб-сайта, а также рассылать информационные бюллетени, электронные письма, рекламные материалы, опросы и другие обновления, информацию или предложения нашим пользователям и подписчикам. Пользователь может в любой момент отказаться от получения рекламных предложений по электронной почте.

Если вы хотите подписаться на информационный бюллетень или аналогичные регулярные информационные материалы, мы будем использовать ваше имя и адрес электронной почты для отправки вам информационного бюллетеня. Из уважения к вашей конфиденциальности мы всегда предоставляем вам простой способ отказаться от подписки.

Мы можем составлять отчеты для рекламодателей, спонсоров и поставщиков, содержащие анонимную совокупную информацию о наших пользователях и подписчиках, такую ​​как демографические данные, возраст и информация об использовании в Интернете. Это позволяет нам предоставлять контент и предложения, наиболее актуальные для наших подписчиков и пользователей, и более тесно сотрудничать с рекламодателями.

КАК МЫ ПРЕДОСТАВЛЯЕМ ПЕРСОНАЛЬНУЮ ИНФОРМАЦИЮ?
Личная информация в виде имен и адресов электронной почты доступна WhereToGoSkiing, включая наших технических агентов и консультантов, которые делают этот сайт, а также наши публикации, продукты и услуги доступными для вас.

WhereToGoSkiing и его агенты могут получать доступ как к анонимным, совокупным демографическим данным, так и к любой личной информации, которую вы предоставляете для внутреннего маркетинга или других деловых целей, услуг или продуктов, которые мы предлагаем, вероятно, могут быть интересны.Фирмы веб-хостинга, технические консультанты и консультанты по базам данных, рекламные агентства и фирмы, занимающиеся выполнением заказов, включая фирмы, помогающие нам в проведении конкурсов и рекламных акций, могут иметь доступ к личной информации в процессе предоставления наших продуктов и услуг. Все компании, работающие на WhereToGoSkiing, должны соблюдать нашу политику сбора, использования и раскрытия информации, и им не разрешается продавать вашу информацию третьим сторонам или использовать ее, за исключением случаев, когда это разрешено нами и вами, или разрешено или требуется по закону.

Рекламодатели, спонсоры, рекламные и деловые партнеры.
Мы можем передавать анонимную совокупную демографическую информацию (например, пол, возраст, интересы и т. Д.) И анонимную информацию, полученную с помощью файлов cookie и аналогичных технологий, нашим рекламодателям, спонсорам, рекламным и деловым партнерам, а также участвующим поставщикам на сайтах, предлагающих возможности онлайн-продаж. Никакая личная информация не раскрывается ни одной из этих третьих сторон при предоставлении этих отчетов.

Мы можем направлять вам предложения по электронной почте от имени наших деловых партнеров об их продуктах или услугах, но только в том случае, если вы указали, что хотели бы получать такие предложения. Хотя WhereToGoSkiing может получать вознаграждение от наших деловых партнеров за эту услугу, WhereToGoSkiing отправляет эти предложения от имени делового партнера и не передает им ваш адрес электронной почты. Конечно, вы можете отказаться от получения этих предложений в любое время.

На наших веб-сайтах посетители также будут иметь возможность зарегистрироваться непосредственно у определенных рекламодателей и спонсоров для участия в конкурсах или розыгрышах, получать обновления по электронной почте или получать информацию непосредственно от них.Сторонние поставщики и рекламодатели также будут использовать технических и других консультантов. Мы призываем посетителей внимательно ознакомиться с политикой конфиденциальности этих фирм. WhereToGoSkiing не несет ответственности за политику и процедуры конфиденциальности третьих лиц.

Публичные сообщения
Вы должны знать, что если вы добровольно раскрываете информацию, личную или иную, в Интернете в любой области сообщества, эта информация может быть собрана и использована другими. Например, если вы пользуетесь чатом, форумами, досками объявлений или досками сообщений, или если вы публикуете в Интернете личную информацию (например, адрес электронной почты, фотографию и т. Д.).), вы можете получать нежелательные сообщения от других. WhereToGoSkiing не контролирует использование вашей личной информации.

Важное примечание
Мы оставляем за собой право использовать или раскрывать любую информацию без уведомления или согласия, если это необходимо для удовлетворения любого закона, постановления или юридического запроса; проводить расследования жалоб потребителей или возможных нарушений закона; для защиты целостности нашего сайта и нашей собственности и обеспечения соблюдения наших условий использования; для защиты безопасности наших посетителей или других лиц; для выполнения ваших запросов; или сотрудничать в любом судебном расследовании или процессе.

CHOICE / OPT-out
Если вы больше не желаете получать наши информационные бюллетени и рекламные сообщения, вы можете отказаться от их получения, следуя инструкциям, содержащимся в каждом информационном бюллетене или сообщении.

КАК МЫ ИСПОЛЬЗУЕМ файлы cookie?
Ваш веб-браузер предлагает так называемые «файлы cookie», которые, если вы разрешите их использование, сохраняют небольшие объемы данных на вашем компьютере, когда вы посещаете веб-сайт. Файлы cookie не содержат никакой личной информации о вас и поэтому не могут использоваться для вашей личной идентификации.Файлы cookie помогают нам отслеживать, какие из наших функций вам больше всего нравятся. Файлы cookie также позволяют нам настраивать наш контент в соответствии с вашими предпочтениями. У вас есть возможность принимать или отклонять файлы cookie, изменив свой браузер, и наши веб-сайты будут доступны для просмотра, даже если вы отключите функцию cookie в своем браузере. Однако, если вы отключите файлы cookie, некоторые расширенные и настраиваемые функции или предложения будут вам недоступны. Наши сторонние рекламодатели также могут использовать файлы cookie.

Файлы cookie, которые мы используем:

GoogleAdServingTest

Для показа объявлений на странице

Google Analytics
_utma

отслеживает, сколько раз посетитель был на сайте, имеющем отношение к куки, когда был их первый визит и когда произошло их последнее посещение.

_utmb

принимает временную метку точного момента, когда посетитель заходит на сайт

_utmc

принимает временную метку точного момента, когда посетитель покидает сайт.

_utmz

отслеживает, откуда пришел посетитель, какую поисковую систему вы использовали, по какой ссылке вы перешли, какое ключевое слово вы использовали и где они находились в мире, когда вы заходили на веб-сайт.

_гадз

используется Google для различных целей (например, для обеспечения правильной работы ограничения частоты показов), включая AdSense, если у вас включен AdSense.

_utmt

Сессионный файл cookie из Google Analytics. Используется для ограничения скорости запросов.

КАК МЫ ИСПОЛЬЗУЕМ ВЕБ-МАЯКИ?
Некоторые из наших веб-страниц могут содержать электронные изображения, известные как веб-маяки, которые также называются однопиксельными гифками. Эти изображения позволяют нам подсчитывать пользователей, которые посетили эти страницы, и предоставлять совместные услуги. Мы также можем включать веб-маяки в рекламные сообщения электронной почты или информационные бюллетени, чтобы подсчитать, сколько сообщений было открыто и по которым были приняты меры.Веб-маяки не используются для доступа к вашей личной информации, но это метод, который мы используем для сбора агрегированной статистики об использовании нашего веб-сайта. Веб-маяки собирают только ограниченный набор информации, включая номер файла cookie, время и дату просмотра страницы, а также описание страницы, на которой находится веб-маяк. Некоторые из наших веб-страниц могут также содержать веб-маяки, размещаемые на них нашими рекламными партнерами, чтобы помочь нам определить эффективность наших рекламных кампаний.

А КАК НАСЧЕТ ТРЕТЬИХ РЕКЛАМНИКОВ?
Некоторые рекламные баннеры, отображаемые на наших веб-сайтах, предоставлены сторонними компаниями. Эти объявления содержат файлы cookie, а также могут содержать веб-маяки. В отличие от файлов cookie и веб-маяков, используемых WhereToGoSkiing в контенте, который он контролирует на своих веб-сайтах, файлы cookie или веб-маяки, полученные с баннерной рекламой, собираются нашими рекламодателями, и у нас нет доступа к этой информации. Мы используем уважаемых третьих лиц для обслуживания некоторых или всех рекламных объявлений, которые размещаются на наших сайтах, и они могут использовать информацию (не включая личную информацию) о ваших посещениях наших сайтов и других сайтов, чтобы помочь вам в обслуживании рекламы.Они могут передавать своим клиентам анонимную информацию, такую ​​как дата / время показа рекламного баннера, конкретное показанное объявление, IP-адрес и т. Д. Google является нашим сторонним рекламным сервером. Если вы хотите узнать больше об их методах сбора информации и процедурах отказа, см. Http://www.google.com/policies/technologies/ads/

КАК ВЫ МОЖЕТЕ КОНТРОЛИРОВАТЬ СВОЮ ПЕРСОНАЛЬНУЮ ИНФОРМАЦИЮ?
Мы считаем, что выбор того, как и когда с вами свяжутся, является ключом к удовлетворенности клиентов, поэтому мы предлагаем вам несколько способов обновить свою контактную информацию или изменить свои предпочтения.

1. Если у вас есть онлайн-учетная запись на одном из наших веб-сайтов, вы можете войти в систему и обновить или изменить свои контактные данные или информацию об учетной записи. Посетите сайт для получения дополнительной информации.

2. Вы можете отказаться от подписки на любые наши обновления по электронной почте, следуя инструкциям по отказу от подписки в тексте любого сообщения.

3. Чтобы отказаться от рекламы на основе интересов Google, см. Http://www.google.com/policies/technologies/ads/

4. Вы можете написать нам и обновить свою контактную информацию или попросить не передавать вашу личную контактную информацию третьим лицам по телефону:

информация [atsign] WhereToGoSkiing [точка] com

В таких случаях мы сохраним вашу информацию в файле «не продвигать» в нашей базе данных.

Мы предпримем коммерчески разумные меры для быстрого выполнения ваших запросов об отказе от рассылки, но вы все равно можете получать от нас рекламную информацию по электронной почте в течение 10 дней.

БЕЗОПАСНОСТЬ ВАШЕЙ ЛИЧНОЙ ИНФОРМАЦИИ
Ваша личная информация также может быть защищена паролем, который вы создали при регистрации на одном из наших веб-сайтов, где предлагается эта функция. Вы должны защищать конфиденциальность любого пароля. Вы можете изменить его в любое время, следуя инструкциям на веб-сайте, на котором вы зарегистрировались.

Несмотря на то, что мы делаем все возможное, чтобы гарантировать, что ваши данные остаются в безопасности, когда мы их обслуживаем, безопасность во время передачи через Интернет или в любой системе не может быть гарантирована. Сотрудники WhereToGoSkiing информируются о политике конфиденциальности посредством периодического общения и обучения. Мы ограничиваем доступ к личным данным только тем сотрудникам или агентам, у которых есть особая потребность в доступе или извлечении этой информации. Мы храним данные в нескольких сервисных системах в контролируемых безопасных средах.Чтобы поддерживать высочайший уровень безопасности, мы регулярно проводим внутренние проверки наших мер безопасности. Однако помните, что любая личная информация, которую вы публикуете в чатах или на форумах, доступна любому. Мы просим наших агентов, рекламных и деловых партнеров, а также доверенных партнеров по выполнению заказов предоставить гарантии разумной безопасности, но не несем ответственности за политику конфиденциальности или безопасности третьих лиц.

ССЫЛКИ
WhereToGoSkiing может предлагать ссылки на или с веб-сайтов, которые он контролирует, на сайты третьих сторон.Мы предлагаем ссылки на сторонние сайты, чтобы вы могли удобно посещать наших поставщиков и рекламодателей или находить другой контент, который может вас заинтересовать. Мы не несем ответственности за содержание, методы или политику сайтов, управляемых третьими сторонами, и настоятельно рекомендуем вам узнать о них, прежде чем предоставлять какую-либо информацию, позволяющую установить личность.

ПОСЕТИТЕЛЕЙ И ПОДПИСЧИКОВ ЗА ПРЕДЕЛАМИ ЕС
Наши веб-сайты и серверы, которые делают эти сайты доступными по всему миру, расположены в ЕС. Все вопросы, касающиеся этих сайтов, регулируются законами ЕС или отдельными сайтами-членами.Любая информация, которую вы предоставляете при регистрации на одном из наших веб-сайтов, будет передана на эти серверы. Посещая наш сайт и отправляя информацию, вы разрешаете эту передачу, обработку и использование.

ИЗМЕНЕНИЯ В НАШЕЙ ПОЛИТИКЕ КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТИ
Мы будем время от времени обновлять эту Политику конфиденциальности по мере необходимости, чтобы защитить наших пользователей и соответствовать меняющимся условиям. Мы рекомендуем вам ознакомиться с политикой при посещении нашего сайта, чтобы убедиться, что вы осведомлены и понимаете нашу текущую политику.Если мы внесем существенные изменения в эту политику или в то, как мы будем использовать или собирать вашу личную информацию, мы опубликуем такие изменения на видном месте до их внедрения. Мы не будем вносить существенные изменения в то, как мы обрабатываем ранее собранную личную информацию, имеющую обратную силу, если это не требуется по закону, и мы будем отправлять по электронной почте зарегистрированным посетителям веб-сайта информацию о существенных изменениях в этой политике. Продолжение использования вами Сайта означает, что вы принимаете обновленную политику конфиденциальности.

КОНТАКТНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
Если у вас есть какие-либо вопросы об этой Политике конфиденциальности или наших методах обеспечения конфиденциальности, напишите нам по адресу info [atsign] WhereToGoSkiing [dot] com.

Обновлено 30 июня 2018 г.

Лучшие лыжные палки для беговых лыж — Hankin Mountain

Опубликовано Courtney M 14 января 2021 года 14 января 2021 года

Беговые лыжи — один из лучших способов провести время на свежем воздухе. снежные зимние месяцы.Скольжение по снегу на беговых лыжах может быть умиротворяющим и расслабляющим или получить заряд адреналина. Это спорт, которым вы занимаетесь, и несколько единиц оборудования необходимы для того, чтобы вы получали удовольствие от катания на трассах. Качественный набор лыжных палок поможет вам поддерживать равновесие и контролировать лыжи, одновременно помогая кататься на коньках и оказывая поддержку.

Размер ваших лыжных палок также важен. Палки должны быть на высоте плеч для стандартного катания на беговых лыжах.Эксперты по беговым лыжам в Salomon утверждают, что вы также можете найти желаемый размер палки, умножив свой рост в сантиметрах на 0,83.

Нельзя отрицать, что палки являются важной частью спорта, и поэтому мы составили для вас список лучших лыжных палок для беговых лыж и лучших лыжных палок.

Палки Fischer BCX Variolite

Палки Fischer BCX Variolite для беговых лыж

• Регулируемая лыжная палка для разнообразных тренировок на природе
• Air Lock 2.0 быстро регулирует и фиксирует стойку для работы в различных условиях
• Специальная рукоятка для бэккантри позволяет использовать несколько положений рукоятки
• Ремень, удерживающий форму, регулируется по форме руки для повышенного комфорта
• Легкая и гибкая корзина обеспечивает эффективность в любых условиях

Большинство лыжников хотят шесты, готовые к приключениям любого уровня. Лыжная палка Fischer BCX Variolite — это легкая, но прочная алюминиевая палка с гибкой корзиной Flex Lite, которая может адаптироваться к любому типу местности.

Одной из особенностей, которые нам больше всего нравятся в этой модели BCX Variolite, является то, что длину вехи можно легко отрегулировать одним движением руки. Регулируемые палки могут быть особенно полезны при навигации по глубокому снегу или при подъеме на крутые подъемы. Уникальная рукоятка Fischer Multi-Grip также позволяет удобно удерживать штангу в нескольких различных положениях. Любителям беговых лыж понравится универсальность этой модели.

Карбоновые лыжные палки Barnett XC-09

Карбоновые лыжные палки Barnett XC-09 для беговых лыж и лыжероллеров

• Беговые лыжные палки XC-09 предназначены для всех лыжников, ищущих высококачественную продукцию,
• как новичков, так и более требовательные лыжники.
• Карбоновая конструкция обеспечивает жесткость и легкость для очень высоких характеристик и хорошего комфорта во время занятий.
• Они адаптированы как для беговых лыж, так и для лыжероллеров.

Одна из лучших лыжных палок для лыжного спорта, которую мы нашли, — это Barnett XC-09 Carbon. Карбоновый шест впечатляюще легок, что делает его практически незаметным во время длительных экскурсий. Карбоновая конструкция также на удивление долговечна, поэтому вам не придется беспокоиться об использовании небольшой дополнительной силы при прохождении через жесткие участки.Как правило, более жесткие опоры чрезвычайно тяжелы, но этот полюс бросает вызов трудностям благодаря своей углеродистой конструкции.

Barnett XC-09 Carbon — одна из лучших лыжных палок для катания на коньках, а также для беговых лыж, поэтому вы можете наслаждаться универсальностью и выгодой за свои деньги. Это также палка, которую вы сможете сохранить, когда вы продвинетесь от новичка до опытного лыжника.

Swix Classic Стандартные лыжные палки для лыжных гонок

Качественный набор стандартных лыжных палок — это именно то, что нужно среднему лыжнику-лыжнику.Эти палки Swix Classic Standard известны как одни из лучших лыжных палок на рынке. Они могут легко использоваться мужчинами и женщинами и подходят для различных типов местности, от ухоженных трасс до свежего порошка и приключенческих трасс.

Classic Standard Nordic — это гибкий, легкий и прочный столб, который не нужно будет заменять по мере развития навыков. Эргономичная рукоятка для ПК невероятно удобна, а ремни Swix BIA разработаны, чтобы помочь вам эффективно передавать энергию.Их также легко адаптировать к рукавицам или перчаткам любого размера, в зависимости от вашего снаряжения и текущей температуры наружного воздуха.

No related posts.