«Лыжи мечты»
«Лыжи мечты» — программа эффективной реабилитации для людей с диагнозом ДЦП и другими ограниченными возможностями здоровья с помощью занятий горнолыжным спортом.
В зимнем сезоне 2016-17 в «Горнолыжном клубе Леонида Тягачева» начинает работу программа «Лыжи мечты». В рамках Программы люди с такими диагнозами, как ДЦП, аутизм, синдром Дауна, нарушения зрения и слуха, смогут стать сильнее, увереннее, развить баланс и улучшить координацию с помощью занятий на горных лыжах под руководством квалифицированных инструкторов.
«Лыжи мечты» – это всероссийская инновационная программа терапевтического спорта для детей и взрослых с ограниченными возможностями здоровья, основанная в 2014 г. Натальей и Сергеем Белоголовцевыми. За три прошедших сезона работы Программы было разработано уникальное оборудование, авторская методика занятий, обучены инструкторы и создана масштабная инфраструктура.
На сегодняшний день «Лыжи мечты» – это 16 регионов, 23 горнолыжных склона, более 3500 участников от 3 до 62 лет, более 150 профессиональных сертифицированных инструкторов. Курс по работе с людьми с ограниченными возможностями здоровья организован на основе оригинальной авторской методики Программы «Лыжи мечты», которая утверждена ВНИИФК и Министерством спорта РФ. Программу поддерживает главный детский реабилитолог страны, профессор Татьяна Батышева.
Механизм воздействия занятий горнолыжным спортом по программе «Лыжи мечты» – это включение физической памяти тела, большое количество упражнений на нестабильной поверхности, мобилизация позвоночника, а также эйфория от успеха, которая становится социальным лифтом для всей семьи.
Участником программы «Лыжи мечты» может стать любой человек с диагнозами ДЦП (детский церебральный паралич), аутизм, синдромом Дауна, проблемами со зрением и другими ограниченными возможностями здоровья в возрасте от 3,5 лет, который может стоять самостоятельно или с поддержкой.
Узнать подробную информацию о занятиях по программе «Лыжи мечты» в «Горнолыжном клубе Леонида Тягачева» можно по телефону: 8(925) 371-61-51 (Наталья Буга)
Для участия в программе также потребуется заполнить анкету, представленную по ссылке
http://dreamski.ru/to-parents/index.php и отправить ее по адресу электронной почты [email protected]
Узнать подробную информацию о программе «Лыжи мечты» можно на официальном сайте http://dreamski.ru/ .
Крепление для лыж NNN RE (автомат)
Для оформления покупки покупателю необходимо предоставить номер телефона и имя. Такие данные как фамилия, дата рождения и e-mail предоставляются по желанию покупателя. Это означает, что мы не просим предоставить вас ваши персональные данные.
http://velorai-71.ru гарантирует неразглашение передаваемой пользователем информации личного характера, а также обязуется обеспечить режим ее безопасного хранения — защиту от случайного или умышленного несанкционированного доступа и предупреждение возможных рисков копирования, распространения, блокирования, изменения, повреждения, утраты или уничтожения данных.
На какие данные распространяется политика конфиденциальности
Предметом политики конфиденциальности сайта http://velorai-71.ru является любая персональная информация, требующаяся для обеспечения возможности предоставления услуг пользователю, которую тот сообщает в процессе регистрации или же при оформлении заказа. К таким данным, прежде всего, относятся: имя пользователя, его электронный адрес (e-mail), контактный телефон, место жительства, паспортные данные (при оформлении возврата товара) и информация о банковской карте.
Помимо этого, защите также подлежат данные, автоматически получаемые сайтом при посещении пользователем его страниц: время доступа, данные об операционной системе, IP-адрес, история покупок, информация из cookies, адреса посещенных страниц.
В ходе обработки мы имеем право совершать с персональными данными следующие действия: собирать, записывать, систематизировать, накапливать, хранить, уточнять, извлекать, использовать, передавать для того, чтобы изучать потребности клиентов и повышать качество своих продуктов и услуг, обезличивать, блокировать, удалять, уничтожать.
Для чего запрашивается персональная информация?
Обработка персональных данных осуществляется в целях эффективного исполнения заказов и иных обязательств в качестве обязательных для исполнения перед Вами. Персональные данные клиента на могут использоваться для:
Идентификации пользователя, оформления заказа, обработки платежа;
Установления обратной связи с целью обработки заявок, уведомления о состоянии заказа, оказания помощи в вопросах, связанных с пользованием услугами аптеки, предоставления (с согласия пользователя) информации о ценах, акциях, специальных предложениях, обновлении продукции;
Периодического направления Вам информации о событиях и новостях нашего Сайта
Предоставления (при необходимости) пользователю технической или клиентской поддержки;
Осуществления (с согласия пользователя) рекламной деятельности.
Если Вы в какой-либо момент пожелаете прекратить получение наших рассылок, Вы можете отказаться от их получения, следуя инструкциям, содержащимся в каждой из рассылок.
Кому может быть передана персональная информация?
Компания Велорай http://velorai-71.ru тщательно оберегает данные клиентов, не продает их и не передает третьим лицам.
Когда может раскрываться персональная информация?
Передача данных третьим лицам осуществляется на основании законодательства Российской Федерации или с согласия субъекта персональных данных.. Помимо этого, раскрытие подобной информации может быть осуществлено для защиты прав и собственности компании http://velorai-71.ru, а также в целях обеспечения личной безопасности ее сотрудников.
Где можно получить информацию?
Для получения любой дополнительной информации или разрешения спорных вопросов пользователь сайта может обратиться по электронной почте [email protected]
Руководство компании http://velorai-71.ru оставляет за собой право на изменение существующей политики конфиденциальности сайта по собственному усмотрению.
Чем отличаются ГОРНЫЕ ЛЫЖИ от БЕГОВЫХ
Беговые и горные лыжи важно отличать, поскольку их предназначение совершенно разное и от этого зависит их форма, размеры и особенность езды.
Беговые лыжи необходимы для катания по достаточно ровной поверхности. Их бывает несколько типов. Первый тип предназначен для классического стиля катания по лыжне, когда лыжи двигаются параллельно друг другу. Это мягкие лыжи с удлиненным острым носом.
Второй типбеговых лыж предназначен для конькового стиля катания. При нем лыжник движется подобно конькобежцу, отталкиваясь внутренним краем лыжи от поверхности. При таком движении лыжня не нужна, но на достаточно широком участке снег должен быть хорошо утрамбован. Поэтому лыжи для данной ходьбы жесткие и более короткие.
Третий тип сочетает в себе качества двух предыдущих. Такие беговые лыжи называют универсальными, потому что они подходят для катания любым из описанных стилей.
Горные лыжи в первую очередь предназначены для скоростного спуска с гор и катания по гористой местности. Их бывает несколько видов в зависимости от цели использования.
Два вида можно назвать профессиональными. То есть они используются для спортивных соревнований. Это лыжи для карвинга – катания на подготовленном склоне. Лыжи для карвинга имеют по бокам вырезы радиусом 10 мм для того чтобы лыжнику было удобно выполнять различные манёвры, для которых он использует канты лыж.
Лыжи для фан-карвинга отличаются специальной пластиной между лыжей и ботинком, чтобы на них было удобнее выполнять манёвры без палок и на малых радиусах.
Существуют горные лыжи для фристайла, то есть спуска с горы в свободном стиле. У таких лыж вверх загнут не только нос, но и пятки. Это необходимо для того чтобы была возможность продолжать движение, даже если лыжник приземлится спиной по ходу движения.
Горные лыжи для фристайла-бэккантри имеют более широкую талию для того чтобы можно было выполнять трюки не на подготовленных склонах, как во фристайле, так и на нетронутой заснеженной целине.
Есть и еще один тип горных лыж для катания по целине – паудеры. Они самые широкие.
Лыжи для фрирайда предназначены для катания вне трассы по различным рельефам: заснеженным буграм, оврагам и горам, с выполнением прыжков. От них немного отличаются лыжи для экстрима.
Лыжи для ски-тура имеют камусы – это специальные устройства для подъема по склону, которые не позволяют проскальзывать назад.
Выводы:
- Беговые лыжи предназначены для ходьбы по ровной поверхности, в лыжне или по хорошо утрамбованному снегу. Горные лыжи используются для спортивных состязаний или развлечений на горных трассах, склонах и целинному снегу.
- Горные лыжи имеют больше разных типов и особенностей строения, чем беговые.
- Горные лыжи в первую очередь развивают скорость реакции и чувство равновесия.
- Беговые лыжи призваны тренировать выносливость.
Виды лыжных креплений
Чтобы получить от катания на лыжах настоящее удовольствие, следует обратить внимание не только на выбор лыж, но и на качество креплений. Крепления это своего рода привод, важное звено между ногами, обутыми в ботинки, и собственно лыжами. От качества этого «посредника» зависит если не всё, то очень многое. Какое крепление для лыж лучше?
Подбор лыжных креплений
Правильно подобранное крепление плотно охватывает обувь, но при этом способно быстро отстегнуться в критической ситуации. Например, при неожиданном падении во время резкого поворота.
Ещё один важный момент! При больших нагрузках крепление должно реагировать адекватно – продолжать удерживать ногу на месте, а не сразу же отстёгиваться.
Выбор правильного крепления начинается с…подбора ботинок. Имея в своей спортивной экипировке подходящие по размеру и всем остальным характеристикам ботинки, можно приступать к выбору креплений под конкретную обувь и имеющиеся в наличии лыжи.Общая информация о лыжах и креплениях
Лыжи изобретение древнее. Впервые появились они примерно 4,5 тысячи лет назад в Скандинавии. И до наших дней пережили немало усовершенствований.У креплений эта трансформация самая впечатляющая. Банальное привязывание ноги ремнём, пропущенным сквозь четыре пропиленных в лыже отверстия, заменили современные крепёжные системы из пластика и металла.
Ввиду широкого ассортимента лыжного инвентаря на рынке и буквального перевода большинства иностранных названий на русский язык, выбрать крепёж для новичка занятие не из лёгких. Особенно широко понятие «беговых лыж». Они могут быть «профессиональными», «гоночными», «прогулочными», «универсальными» и так далее.
Правильнее всего выбирать инвентарь, ориентируясь на скорость движения.
- Спортивное снаряжение потребуется катающимся со скоростью от 15 до 30 км/ч по хорошей трассе.
- Любительское снаряжение идеально для достигающих скорости в 9-15 км/ч.
- Движение по лыжне не быстрее 4-8 км/ч потребует туристического снаряжения.
Виды креплений для лыж
Крепёж осуществляется непосредственно на лыжи или на специальные платформы. Последние могут быть установлены производителем и иметь готовые отверстия. В этом случае и сами крепления придётся покупать определённой фирмы. На платформы без отверстий можно ставить любые крепёжные системы. Отверстия в этом случае сверлятся самостоятельно.
Крепления для горных лыж
Крепление состоит из двух раздельных частей и пластинки под носком, обеспечивающей снижение трения ботинка. Передняя часть отвечает за боковое отсоединение, задняя обеспечивает открепление вверх.
Размер переднего и заднего охвата одинаков у всех моделей. Поэтому можно использовать ботинки любого производителя.
Регулировка креплений горных лыж проводится в зависимости от веса лыжника. Здесь учитывается также опытность и манера катания. При агрессивном скольжении лыжи не должны открепляться.
- Для определения единицы срабатывания креплений нужно разделить вес человека на 10. А новичкам отнять 1-2 единицы от полученного показателя.
- Максимальные границы регулировки лыжных креплений это плюс-минус 3-4 единицы от полученной в начале цифры (вес минус 10).
- Иногда усилие указано не в единицах, а в килограммах. В таком случае от веса отнимается 20-30 килограмм.
- Для установки правильной единицы крепления можно воспользоваться специальными таблицами, идущими в комплекте с крепёжной системой. Неопытным лыжникам лучше прибегнуть к помощи инструктора или продавца.
Крепления бывают:
- Застёгивающиеся вручную. Недостаток: относительно высокая цена.
- Полуавтоматические и автоматические. Недостатки:
— заклинивание при попадании и замерзании воды;
— может не открыться без опоры на твёрдую поверхность (например, при падении в глубокий снег).
Крепления для беговых лыж
Особенности креплений для бегового типа лыж определяются трассами, на которых они используются. Во время движения по равнинной или слабопересеченной местности требуется простота и небольшой вес креплений.
Производители выпускают 3 основных типа лыжных креплений: Roteffella (система NNN и её новая версия NIS), Salomon (система SNS) и c (всем знакомая в СССР).
177 мм (NN 75 ) – представляет собой три шипа, укреплённых на металлической пластине с пружинистой дужкой.
Этот тип крепления до недавнего времени чаще всего использовался среди лыжников-любителей. Он хорошо знаком нам всем с раннего детства.
Достоинства лыжных креплений NN 75:
- низкая цена;
- оптимальный вариант для обучения ребёнка (хватает на год использования).
Недостатки:
- сложно одеть и снять;
- много дешёвых и некачественных моделей;
- ботинки под этот тип креплений постепенно покидают рынок;
- неудобное разделение на правый и левый крепёж.
2Крепления для лыж SNS (Salomon Nordic System) рассчитаны на профессиональное использование. Выпускаются как автоматические, так и ручные крепления этой системы.
Достоинства лыжных креплений SNS:
- высокое качество и надёжность;
- наличие детских и юношеских моделей.
Недостатки:
- требуется специальная обувь – ботинки со стержнем, входящим в паз креплений;
- используется исключительно на трассах, обработанных ратраком;
- дефицит обуви под этот тип крепления.
3Крепления для лыж NNN (Rottefella) выпускаются двух видов: крепящиеся напрямую с помощью шурупов и надевающиеся на специальные «салазки» (NIS-крепление).
Достоинства лыжных креплений NNN:
- широкий выбор ботинок по цене, производителю;
- возможность выбора типа креплений: автомат или ручной;
- оптимальное сочетание цены и качества;
- наличие детских и юношеских моделей.
Недостатки: автоматические крепления могут замерзнуть при попадании внутрь воды.
Секреты выбора и настройки
- Опытные лыжники чаще выбирают системы крепящиеся вручную.
- Новичкам и любителям больше подойдут автоматические варианты, самые простые в использовании. Учитывая, что скорости и перепады высот будут небольшими, а трассы более ровными, случайное отстреливание или, наоборот, не открепление лыж (в случае замерзания воды) не так опасно, как при скоростном спуске по сложной трассе для профессионалов.
Размеры креплений выбираются по ширине лыж (их «талии»). Обычно они указаны производителем лыж и напрямую зависят от ски-стопа, специальной проволоки в задней части крепления. - Винты со шкалами нагрузок (для настройки срабатывания) должны быть установлены в соответствии с таблицами, прилагающимися к крепёжному механизму. При любых сомнениях следует обратиться за советом к профессионалам. Произвольное расстегивание лыж, как и несрабатывание механизма открепления, может привести к серьезным травмам – переломам или растяжению связок.
- Для всех начинающих лыжников подходит мягкое крепление с пометкой «Classic».
- Выбор лыжных креплений процесс увлекательный, а при достаточной теоретической подготовленности ещё и достаточно простой.
А как подбирали крепления вы? Какие у вас были трудности или покупка далась легко? Поделитесь, пожалуйста, секретами вашего выбора в поле для комментариев ниже.
международных контактов | Concept2
Африка
Южная Африка (только тренажеры)
Азия / Азиатско-Тихоокеанский регион
Австралия (только тренажеры)
Телефон: 1800 324 872
Австралия (только Весла)
Телефон: 61-3-5221-3655
Китай
Concept2 Китай, Bohdi Trading
Телефон: 0086.400 900 8831
Гонконг, Китай
Телефон: 852-2648-4133
Индия (только тренажеры)
Телефон: 91 9226600888
91 9764144222
Япония
Телефон: 81-045-628-9996
Республика Корея
Телефон: 82-2-761-2711
Макао, Китай
Телефон: 852-2648-4133
Малайзия
Телефон: +6012 487 6961
Новая Зеландия
Телефон: 021 106 8789
Тайвань, Китай
Телефон: 886-2-8647-1016
Европа
Австрия
Телефон: 41-44-711 1010
Бельгия
Телефон: +31 (0) 20-3450010
Болгария
VISTA Sports & Medical Ltd.
Телефон: 359-32-625-579
Хорватия
Телефон: + 386-4-53-03-700
Чешская Республика
Телефон: +420606421 802
+420725792472
Дания
Телефон: +45 49 75 96 60
Эстония
Телефон: 372 6 09 62 65
Финляндия
Телефон: 358 (0) 20 728 8760
Франция
Телефон: 33 1 46 49 10 80
Германия
Concept2 Deutschland GMBH
Телефон: +49 040 419 28390
Греция
Телефон: +30210 4829974
Венгрия
Телефон: 06-30 / 756-7774
Исландия (только тренажеры)
Телефон: + 354-544 4140
Ирландия
Телефон: +44 (0) 115 9340140
Италия (только тренажеры)
Телефон: +39 06 9016 0034
Италия (только Весла)
Телефон: +39 05 6577 7311
Латвия
Телефон: 372 6 09 62 65
Литва
Телефон: 372 6 09 62 65
Люксембург
Телефон: +31 (0) 20-3450010
Мальта
Телефон: 356 21318768
356 79301038 (мобильный)
Нидерланды
Телефон: +31 (0) 20-3450010
Норвегия
Телефон: +47 41 41 48 12
Польша
Телефон: +48 91484 17 56
Португалия
Телефон: +351213021118
Российская Федерация
Телефон: +7 800 555 36 19
+7 812 426 15 27
Российская Федерация (только тренажеры)
Телефон: +7 495 220 20 95
+7 495 772 22 51
Словакия
Телефон: 048/4152007
Словения
Телефон: + 386-4-53-03-700
Испания
Телефон: +34 943 31 37 88
+34 943 31 37 97
Швеция
Телефон: +46 73 3844488
Швейцария
Телефон: +41 44 711 10 10
Украина (только тренажеры)
Телефон: 38 044 391 3122
Соединенное Королевство
Телефон: +44 (0) 115 9340140
Ближний Восток
Саудовская Аравия (только тренажеры)
Телефон: 966-2-660-8467
Турция
Center Dis Ticaret ve Pazarlama Ltd.Sti
Телефон: +
467 07 90Объединенные Арабские Эмираты (только тренажеры)
Телефон: 971-4-810-5594
Северная Америка
Канада
Телефон: (800) 245 5676 (США и Канада)
(802) 888 7971
Мексика
Телефон: (5255) 5604-6355
(5255) 5688-4017
США
Телефон: 800.245.5676 (бесплатно)
802.888.7971 (прямой)
Южная Америка
Аргентина
Телефон: 54 11 4501 5532
Whatsapp 54 911 5507 1176
Бразилия
Телефон: 55 (14) 3221-1021
WhatsApp: 55 (14) 996134710
Чили
Телефон: 56-99-5493775
Использование SkiErg для тренировки без ударов и упражнения для всего тела
Вам больше не нужно наносить воск на лыжи, чтобы получить пользу от тренировки всего тела без ударов в лыжном спорте: SkiErg обеспечивает все аэробные и силовые преимущества и доступен даже когда нет снега или вы не можете добраться до трассы.Даже если вы никогда не надевали лыжи, SkiErg — идеальный инструмент, который поможет вам воспользоваться преимуществами лыжной тренировки.
Эффективная тренировка всего тела
Concept2 SkiErg помогает вам развить силу и выносливость, работая всем телом эффективными ритмичными движениями. Катание на лыжах — это легкое упражнение для сжигания калорий, подходящее для всех возрастов и способностей. Вы полностью контролируете сопротивление: чем сильнее вы тянете, тем быстрее вращается маховик, что создает большее сопротивление.
Безопасный, эффективный и удобный инструмент обучения
SkiErg обеспечивает отличную спортивную тренировку, используя полирующие движения, которые являются неотъемлемой частью обеих техник лыжного спорта. Он также обеспечивает такую же стойкость, как и на снегу. Трудно превзойти удобство тренировок на SkiErg, особенно когда катание на лыжероллерах просто невозможно — независимо от погоды или условий SkiErg доступен всегда. Это безопаснее, чем тренировки в пробках, и это простой способ добавить тренировок к тренировкам в помещении.
Измеримые, сопоставимые результаты
Монитор производительности дает вам немедленную обратную связь по каждому движению, которое вы делаете, а также совокупные данные о производительности в конце тренировки. Монитор самокалибруется, что позволяет сравнивать каждое упражнение, интервал и тренировку. Онлайн-журнал и рейтинг Concept2 позволяют легко сохранять все свое время, а также сравнивать себя с другими лыжниками по всему миру.
Дополнительная тренировка к академической гребле
Если вы уже используете Concept2 Indoor Rower, вы обнаружите, что SkiErg предлагает аналогичную высококачественную тренировку для всего тела без ударов, но с движениями, дополняющими гребные движения.SkiErg предоставит вам разнообразие в тренировках с таким же мощным монитором производительности, обширной поддержкой клиентов и неизменно высоким качеством.
Специализированная служба поддержки клиентов
С Concept2 вы получите превосходное обслуживание клиентов на каждом этапе. Мы здесь не только для того, чтобы продать вам машину; мы здесь, чтобы поддержать вас в течение долгого времени после продажи. Создайте онлайн-профиль, чтобы регистрировать свои тренировки, принимать участие в наших онлайн-соревнованиях и дистанционных программах вознаграждения или задать вопрос нашим знающим представителям службы поддержки.Мы стремимся помочь вам максимально эффективно использовать ваши инвестиции.
Идеально для адаптивных спортсменов и реабилитации после травм
SkiErg — это упражнение с низкой ударной нагрузкой, которое легко воздействует на колени и лодыжки. SkiErg легко адаптируется к спортсменам с травмами голени: травмированные спортсмены могут сидеть или стоять на коленях, уменьшая нагрузку на ноги, при этом тренируясь с нормальной интенсивностью и продолжительностью, используя только верхнюю часть тела и ядро. Это отличный тренировочный инструмент и для адаптивных спортсменов!
Обзор лыжной машиныAeroski | Аэроски
Мы знаем, что преимуществ лыжных машин намного перевешивают преимущества всех других тренажеров в вашем местном тренажерном зале.Но не верьте нам на слово. Узнайте, что такие спортсмены и любители лыжного спорта, как вы, говорят о тренажере Aeroski, и как их домашние тренировки на лыжах помогают им вести более здоровый образ жизни.
В Aeroski мы стремимся сделать так, чтобы ваш тренажерный зал с лыжным тренажером унес любой другой тренировочный опыт из воды — или, в данном случае, за пределы склонов.
Вот почему мы лично читаем каждый отзыв. Мы всегда ищем способы улучшения, поэтому не бойтесь давать нам свои честные отзывы! Мы серьезно относимся к мнению наших клиентов и ценим время, которое вы уделяете в свободное время, чтобы поговорить с нами.
«Я обожаю свои Aeroski, это так весело. Кроме того, они предлагают живые тренировки с тренером Хайме, вы действительно чувствуете мотивацию, и они очень приятны ».
«Мне очень нравится этот тренажер. Я занимаюсь им по 30 минут в день. Уже вижу результаты. Я никогда не мог представить, что упражнения могут быть такими увлекательными».
«Серьезно, особенно сейчас, когда тренажерные залы закрыты — сейчас самое время, лол! Это действительно весело, и я буду использовать это, даже когда тренажерный зал открыт.Низкое воздействие на суставы и то, что оправдывает переедание ».
«Как заядлый лыжник и лыжный инструктор, я влюбился в эту машину с первого дня. Имитируя ощущения и движения во время катания на лыжах, я мог работать над своим ритмом и техникой, сохраняя при этом все свое тело (особенно мое ядро, ноги и ступни) в среднесезонной форме, круглый год. Если вы любите кататься на лыжах, Aeroski — это то, что вам нужно! PS: моим детям это тоже нравится, что является большим преимуществом — меньше времени на кроличьей горке и больше времени на поиски свежих военнопленных.”
«Я получил свой (вчера). Сборка была минимальной, ручка очень прочная, как и шесты. Я был поражен легкостью и прочностью Aeroski. Я боялся встать на платформу, но она широкая и прочно стоит на месте. Мне 67 лет, и мне сделали замену колена, операцию на спине и 7 операций по ремонту разорванного мениска на другом колене. В первый раз я потратил на это полчаса, и все прошло так быстро, что я почувствовал себя ВЕЛИКОЛЕПНО !! Я чувствовал мышцы, которыми раньше не чувствовал себя задействованными.Я НАСТОЯТЕЛЬНО рекомендую Aeroski !! »
«Я люблю это !! Очень рекомендую это. Приложение веселое! Я только новичок. Пока все именно так, как выглядит. Быстрая доставка! Все, что было нужно. В приложении для VR разобраться несложно. Я очень надеюсь, что со временем приложение будет обновляться. Это делает катание на лыжах намного круче. Ха-ха, я очень доволен! Поставил пока что в наш гараж. Скоро построим домашний спортзал.
«Я обожаю свои Aeroski, это так весело.Кроме того, они предлагают живые тренировки с тренером Хайме, вы действительно чувствуете мотивацию, и они очень приятны ».
«Мне очень нравится этот тренажер. Я занимаюсь им по 30 минут в день. Уже вижу результаты. Я никогда не мог представить, что упражнения могут быть такими увлекательными».
Посмотреть больше отзывовХотите узнать больше?
Ознакомьтесь с нашими часто задаваемыми вопросами! Мы опубликовали и ответили на некоторые из наиболее часто задаваемых вопросов наших клиентов по самым разным темам.Они помогут вам узнать больше о процессе заказа, доставке, основных функциях продукта и многом другом! Если вы не нашли ответ, который ищете, не стесняйтесь обращаться к нам напрямую. Мы рады помочь вам в вашем фитнес-путешествии.
См. Наши ответы на часто задаваемые вопросы
О Aeroski
Aeroski 2.0 — это первый домашний тренажер, имитирующий катание на горных лыжах. Этот тренажерный зал с лыжным тренажером более эффективен, чем беговая дорожка или велотренажер, предлагает пользователям тренировку всего тела и нацелен на группы мышц, недоступные другим тренажерам. Преимущества тренировки на лыжном тренажере включают более эффективное сжигание калорий и упражнения с малой нагрузкой, не влияя на суставы.
Помимо здоровья преимуществ лыжных машин — это увлекательные дополнения, которые сделают ваш отдых еще более интересным. Каждая модель Aeroski совместима с очками виртуальной реальности для беспрецедентного погружения в альпийскую реальность. Просто скачайте приложение Aeroski, чтобы получить доступ к разнообразным тренировкам на лыжах дома уже сегодня!
Домашний лыжный тренажер Характеристики
АЭРОСКИ 2.0 ХАРАКТЕРИСТИКИ ЛЫЖНОГО ТРЕНАЖЕРАЛыжный тренажер Aeroski 2.0, обладающий некоторыми невероятными характеристиками, обеспечивает первоклассную тренировку прямо из вашей гостиной. Его легкий и простой в сборке дизайн делает его идеальным для домашних тренировок, чувствуя себя так, как будто вы катаетесь на склонах и развлекаетесь. Узнайте, что делает Aeroski 2.0 одними из лучших лыж.
Имитирует горные лыжи | способствует снижению веса |
Обеспечивает сопротивление | Работает, укрепляет и повышает выносливость |
Покоряйте склоны, не выходя из дома, с одним из лучших тренажеров на рынке. Лыжный тренажер Aeroski 2.0 нацелен на определенные группы мышц, обеспечивая при этом минимальное сопротивление суставам. В этом эксклюзивном тренажерном зале для лыжных машин вы можете:
- Укрепите руки, ягодицы, корпус и ноги
- Укрепляет и тонизирует мышцы
- Повысьте выносливость
- Увеличьте количество сжигаемых калорий
- Получите баланс и поддержку от полос сопротивления
- Испытайте настоящую альпийскую тренировку с очками Virtual Reality Viewer
- Измеряйте количество повторений, время и калории с помощью электронного монитора фитнеса
- Займитесь невероятной тренировкой независимо от вашего уровня физической подготовки
При тестировании Aeroski 2.0 был более эффективным в сжигании калорий и укреплении мышц, чем езда на велосипеде или бег на беговой дорожке в клинических исследованиях. Кроме того, Aeroski 2.0 нацелена на определенные группы мышц, такие как руки, корпус и ноги, которых не могут коснуться беговые дорожки и велотренажер.
Получите интенсивную тренировку для всего тела, не затрагивая суставы!Клинические исследования доказали, что Aeroski 2.0 более эффективен в сжигании калорий и тонизировании мышц, чем езда на велотренажере или бег на беговой дорожке.
* Исследование, проведенное независимой исследовательской лабораторией с участием 12 человек, использующих Aeroski, велосипед и беговую дорожку. В ходе исследования измерялось потребление кислорода и мышечная активность верхней, нижней и нижней частей тела.
ПРИЛОЖЕНИЕ ДЛЯ ЛЫЖНЫХ ТРЕНИРОВОК И ДОПОЛНИТЕЛЬНОAeroski 2.0 может помочь вам достичь максимальной производительности за счет передового задействования мышц и сердечно-сосудистой выносливости. Чтобы соответствовать технологиям Aeroski, каждый Aeroski 2.0 оснащен бесплатной парой очков VR, лыжными палками и загружаемым приложением для катания на лыжах VR.
ОЧКИ VR
|
ЛЫЖИ
|
Лыжи для беговых лыж — хорошая тренировка?
Беговые лыжи очень строгие.
Лыжный тренажер NordicTrack создан для имитации движений вашего тела при катании на беговых лыжах — упражнении, которое считается лучшей сердечно-сосудистой тренировкой.Как и любая имитация, NordicTrack не обеспечивает идеального отдыха на пересеченной местности. Хорошая это тренировка или нет, зависит от ваших целей, способностей и ограничений.
Основы NordicTrack
Существует множество моделей лыжных машин NordicTrack, но все они основаны на одной и той же базовой концепции. Вы ставите ноги на платформы, которые скользят вперед и назад по рельсам. Подвижные ручки обеспечивают баланс и тренировку верхней части тела во время движения. В большинстве моделей вы можете регулировать сопротивление как поручней, так и рукояток, чтобы увеличить интенсивность тренировки.
Сжигание калорий
Сердечно-сосудистые упражнения сжигают калории лучше, чем тренировки с отягощениями, сообщает тренер по фитнесу Бен Кон из Орегона. Поскольку беговые лыжи являются мощным упражнением для сердечно-сосудистой системы, они сжигают много калорий. Человек весом 155 фунтов на лыжном тренажере может сжигать около 500 калорий в час. Поскольку более тяжелые люди сжигают больше калорий в большинстве видов деятельности, человек с весом 205 фунтов за одну тренировку сжигает 650 калорий, а человек с весом 130 фунтов — 410.
Наращивание мышц
NordicTrack не обеспечивает такое сопротивление, как свободные веса или универсальный тренажерный зал, и, следовательно, не лучший выбор для наращивания больших и сильных мышц. Однако сопротивление движению рук и ног укрепит и тонизирует мышцы вашего тела с головы до ног.
Гибкость
Лыжная машина NordicTrack — это универсальный инструмент, — говорит Кон. В отличие от других продуктов для упражнений по сравнимой цене, ваши варианты упражнений ограничиваются катанием на лыжах быстрее или медленнее.Для тех, кто предпочитает разнообразие в тренировках, это недостаток лыжных тренажеров NordicTrack.
Безопасность
В лыжных машинах NordicTrack отсутствуют тяжелые движущиеся части, которые делают тренажеры и домашние тренажерные залы более опасными. Это означает, что они безопаснее, чем многие другие продукты для домашних упражнений. Однако Кон предупреждает, что зажимы для ног на NordicTrack делают их немного более опасными, чем беговые дорожки, если вы потеряете равновесие или почувствуете головокружение во время тренировки.
Хорошая тренировка?
Является ли лыжный тренажер NordicTrack хорошей тренировкой, зависит от ваших целей.Если вам нужен сильный кардио-ожог, это один из лучших вариантов. Если вы хотите накачаться или тренироваться по разной схеме, есть варианты получше.
Как получить интенсивную кардиотренировку с малой нагрузкой с помощью SkiErg
Если вы когда-либо были в тренажерном зале, вы знакомы со старыми верными кардиотренажерами, которые там можно найти. Вы знаете обычных подозреваемых: беговые дорожки, эллиптические тренажеры и велосипеды. Довольно стандартно. Хотя существуют еще несколько уникальных версий всего вышеперечисленного, совершенно другой, новый кардиотренажер редко появляется на полу тренажерного зала.Вот почему я был действительно взволнован, когда услышал о SkiErg, кардиотренажере, ориентированном на верхнюю часть тела, который в последнее время появляется во все большем количестве тренажерных залов.
Что такое SkiErg, спросите вы? Это похоже на вертикальный гребной тренажер, но он имитирует движения беговых лыж. Честно говоря, я понятия не имел, что эта машина существует, пока тренер из Нью-Йорка Кира Стоукс, уроки которой я хожу каждую неделю в лаборатории NYSC, не познакомила меня с ней. Недавно на одном из своих занятий она добавила к схеме короткий интервал SkiErg — и это заставило меня так тяжело дышать, что мне показалось, что я снова впервые учусь бегать.Естественно, мне захотелось узнать больше об этой новой машине. Оказывается, он имеет преимущества в силе как для кардио, так и для и .
Вот Стокс демонстрирует SkiErg, чтобы вы могли понять, о чем я говорю:
Одним из самых больших преимуществ тренажера является то, что он дает вам интенсивную кардио-тренировку с низким уровнем воздействия.
«Этот тренажер увеличивает частоту сердечных сокращений с акцентом на верхнюю часть тела, что является уникальным», — говорит Стоукс. В отличие от любого другого кардиотренажера, о котором вы только можете подумать (за исключением велосипеда для рук, который никто не использует), вам нужно использовать верхнюю часть тела в первую очередь для управления SkiErg.Вы будете переходить от плоскостопия к кончикам пальцев при каждом гребке (подробнее о форме позже), но реального удара о землю не происходит.
«Это действительно здорово для некоторых людей, у которых есть травмы нижней части тела и внезапно возникает ощущение, что они не могут заниматься кардио», — говорит Стоукс. SkiErg также является отличным инструментом для кросс-тренинга для бегунов или всех, кто занимается высокоэффективным спортом и которому нужно провести несколько дней тренировок, которые бросают вызов сердцу, но не влияют на суставы. Если у вас болят колени или бедра, SkiErg — хороший вариант, потому что он не оказывает большого воздействия и фокусируется на работе верхней части тела, сохраняя ваши суставы.
Поскольку машина работает с маховиком, вы можете полностью контролировать сопротивление и интенсивность. «Чем сильнее вы натягиваете тросы, тем быстрее вращается маховик внутри, что создает большее сопротивление», — говорит Стокс.
Он также одновременно прорабатывает руки, спину, плечи и пресс.
В частности, когда вы используете этот тренажер, задействуются широчайшие, плечи, трицепсы и пресс, говорит Стоукс. «Практически вся ваша верхняя часть тела работает, когда вы выполняете движения.«Хотя тренажер — не лучший выбор для тренировок ног, ваши квадрицепсы и подколенные сухожилия все же должны быть задействованы, чтобы ваше тело оставалось стабильным во время движения.
Лыжный тренажер NordicTrack ELITE
Один — единственный
ЛУЧШАЯ ЛИНИЯ Executive Model Skier!
- Пневматическая регулируемая по высоте платформа Rock Solid Stable (аналогична моделям Health Club 900)
- Лыжник высокого качества с мебелью лучше, чем новый, свежий слой натурального датского масла, нанесенный вручную…
составляла более 1500 долларов, что на сегодняшний день составляет более 2500 долларов!
Elite настолько же красив, насколько и функционален. Два новых слоя натурального датского масла были нанесены вручную для защиты оригинальной красоты и блеска. (согласно оригинальным спецификациям производителя) Древесина всех лыжников NordicFitnessTrack подвергается повторной полировке, а затем мы наносим полироль и кондиционер для дерева. У нас не всегда есть Elite на складе, поэтому нет гарантии, что этот будет доступен завтра!
Все машины NordicFitnessSkiMachines поставляются с полной гарантией от бампера до бампера на 1 (один) год и полной гарантией на приводную передачу в течение 5 (пяти) лет.
Мы доступны 24/7; Линия здоровья и служба поддержки клиентов Телефон и текст: 503.580.2000. Мы также доступны по электронной почте, в чате на веб-сайте или в Facebook! Наши лыжники работают по отдельности, и, поскольку это все, что мы делаем, каждая машина изготавливается на заказ и делается на заказ.
Каждая элита РЕДКАЯ, а наша — «Лучше, чем новая» — полностью отремонтирована — отремонтирована — отреставрирована и отремонтирована! Я лично тщательно тестирую каждого лыжника на реальной 45-минутной тренировке, так что вы можете быть уверены в долгих годах безотказной работы.Лучшего предложения по этой машине Вы просто не найдете ни за какую цену! Если вы думаете о том, чтобы заплатить 700 долларов или больше за дешевую копию Pro в Sears или NordicTrack — подумайте еще раз, вы можете приобрести одну из оригинальных машин США лучше построенных, доставляемых прямо к вам домой!
Оригинальные, «Лучше, чем новые» и индивидуальные лыжные машины NordicTrack — это все, что мы делаем — более 20 лет опыта и создание лыжной машины лучше, чем новая.
Лыжник NordicTrack ELITE будет укомплектован компьютерным монитором / спидометром / модулем измерения пульса. Держатель для спортивных бутылок SETTE и СПЕЦИАЛИЗИРОВАННАЯ спортивная бутылка для воды завершат ансамбль, который добавляет еще одну эксклюзивную и индивидуальную подгонку NordicFitnessSkiMachine.
Это был лучший лыжник NordicTrack «Executive» для людей, которые хотели получить самое лучшее!
Благодаря массивной конструкции из орехового дерева и черному алюминию, , а также практически всем функциям, которые вы могли бы пожелать в домашнем аэробном тренажере, NordicTrack Elite определенно является лидером в линейке.
Регулировка высоты с пневматическим управлением позволяет автоматически поднимать и опускать переднюю часть тренажера для имитации катания на лыжах по горизонтальной плоскости или в гору и изменять интенсивность тренировки. Настройки сопротивления верхней и нижней части тела откалиброваны, поэтому вы можете измерить сопротивление, с которым вы работаете, в фунтах или килограммах.
Лыжи с закругленными носками и вставки из полированной латуни делают полнофункциональную Elite прекрасным способом получить аэробную форму. (У нас есть НОВАЯ оригинальная латунь и заменяем при необходимости).
Отличительные особенности:
ELITE и 900 SKIERS ДОСТАВЛЯЮТ ТОЛЬКО В США: Доставка в пределах США через Fed-Ex, если не оговорены специальные международные соглашения. Пожалуйста, знайте, что все остальные модели лыжников доступны через Fed-Ex International и обычно прибывают в течение 2 недель с момента вашего заказа!